秋季感冒早做预防

邹　勤

进入秋季,气候多变,给病毒繁殖提供了可乘之机,加之早晚温差大,易导致人体抵抗力下降,感冒患者明显增多,患者大多患的是病毒性感冒。

目前,治疗病毒性感冒的手段主要是早期使用抗病毒药物。早发现、早用药,可取得较好疗效。临床上多采用对症治疗及中医中药治疗等方法。

病毒性感冒自然病程约一周左右,治疗感冒不能操之过急。有的患者见自己的病情无明显好转,连日辗转多家医院就诊,治疗用药时续时断,这种做法反而会影响疗效,导致恢复较慢或病情加重。

温馨提醒

病毒性感冒有一定的传染性,下列人群可预先使用一些抗病毒药物加以预防:

1.家人患了感冒;

2.工作在密封的写字楼里;

3.体质较弱者,过去经常患感冒的人。

利巴韦林作为临床常用的抗病毒药物,其独特的气雾剂型可以直接对咽喉部用药,与传统的打针吃药不同,具有安全有效、副作用小、用药方便等优点,适合在学校、工厂、医院、写字楼等人群较集中的地方工作学习的人预防感冒之用。在幼儿园、学校等儿童比较集中的地方,如果周围有患病儿童,可以提前预防性使用,减少被交叉感染的机会。

小贴士

小细节防感冒

1.正常作息的工作、生活、学习,注意劳逸结合,防止过度疲劳。

2.注意季节变化,及时增减衣物,尤其是夜间睡觉时避免受凉。

3.饮食宜清淡,多食富含维生素的蔬菜、水果,不宜过食冷饮。

4.住所要经常通风,保持一定的温度和湿度。室内空气可采用熏蒸食醋加以消毒。

5.流感季节,尽量少去人群聚集的公共场所,平时要加强体育锻炼,多喝水。一旦出现发烧、咽喉疼痛等不适症状,应及早去医院就诊。