镜子里的成长秘密

冯桃

很多细心的妈妈会发现一个好玩的现象，宝宝从3个月左右大时开始特别喜欢照镜子，看到镜子会特别激动。当你抱着宝宝站在镜子前时，他会非常开心，不仅手舞足蹈，而且嘴里还发出咿咿呀呀的声音。

照镜子益处多

·激发好奇心

照镜子的过程，有利于满足宝宝的探究精神，激发探究欲望。年龄越小，宝宝对身边的事物越充满好奇，生活中到处蕴涵着丰富的可探索资源，不管是风吹草动的声响，还是镜子中自己小小的身影，一切都那么新鲜。宝宝会不时地拿着小镜子照照自己，甚至长时间地盯着镜中的自己看，用小舌头去细细“品尝”镜子，用小手去触摸镜子，试图看看镜子背后是否也有一个小伙伴。

·帮助认识自己

随着月龄的增加，宝宝已经不单纯地满足于观看镜子中的影像了，会用小手去触摸镜子，摸镜子中小人的五官，对着镜子笑。慢慢地，宝宝能逐渐意识到镜子里和自己一模一样的小朋友就是自己。

宝宝会为了吸引镜子里“自己”的注意，用手拍打镜子，和镜子“聊天”，面对这虚拟的自己，有时还用小舌头去一尝“真伪”，这其实是宝宝在与镜子中的“自己”玩游戏。心理学上有一个非常经典的实验：婴儿熟睡时，在他们鼻子上抹上胭脂，醒来后让他们照镜子，结果发现，15个月左右的宝宝会看着镜子，摸自己抹了胭脂的鼻子。也就是说，从这个时候开始，宝宝就能区分自己和他人了——因为他知道那个红点是自己鼻子上的。这是宝宝生理性自我认识的开端。大约2岁半左右，宝宝自我意识发展逐渐从生理层面进入社会层面。

·有助发展社会性

镜子是培养宝宝社会亲和性的有益玩具，6个月以前的宝宝利用镜子来进行社会性培养。很多宝宝第一次照镜子的时候表现得非常紧张、害怕，等慢慢习惯了后，你会发现宝宝对镜子里面的小家伙特别亲昵，会和镜子里的影像“聊天”、玩游戏。宝宝对镜中“小伙伴”亲昵、友爱的反应，实际上是宝宝对他人、对周围环境信任感和安全感的体现，是宝宝社会性发展的萌芽。

照镜子游戏推荐

运用下面几个简单的小游戏，能让宝宝更好地和镜子里的“小朋友”交流哦。

追踪镜子

出生后第8～9周，多数宝宝尚不能完全独立地竖直头颈，不会自己拿东西。这时，把镜子挂在宝宝床边，让他躺着看，他的视线会追随着镜子的移动而移动，以此锻炼宝宝视觉追物的能力。

TIPS：妈妈要注意经常变换镜子的方向，以免宝宝头部长时间偏向一侧，把头睡偏。

认识五官

妈妈指着宝宝在镜子里的身体部位，给宝宝讲解这是什么部位。宝宝学完之后，让他摸一摸自己的鼻子、嘴巴和小耳朵。还可以让他找一找镜中“小朋友“的鼻子、嘴巴、耳朵等器官。

与镜中“小朋友”游戏

等宝宝头颈能够竖直后，可经常抱着他到穿衣镜或梳妆台前照镜子，逗宝宝与镜子中的自己碰碰头、拉拉手，告诉他镜子里的“小伙伴”就是宝宝自己，并向着镜子呼唤宝宝的名字。宝宝会觉得非常有趣，慢慢地就会主动与镜中的“小伙伴”交流。

对镜表演

宝宝能独立行走之后，鼓励宝宝在镜子前进行表演，把镜中的自己当作小观众，如唱歌、跳舞、游戏，感悟自己的动作、表情的变化与镜子里形象的关系。

安全提示

保持最佳视距：一般认为镜子应挂在距宝宝眼睛15厘米远的地方，不能太远或太近，不能太高过低，以宝宝可以平视为宜。

注意安全：镜子是玻璃制品，易碎，一定要有大人在旁看护宝宝玩耍。特别要注意镜子边缘是否光滑，以防划伤宝宝。最好使用不易碎的不锈钢制品，但要注意镜面平整，影像没有扭曲变形。

室外不要玩镜子：在室外照镜子，尤其阳光好的时候，镜子会反射太阳光，若较长时间照在宝宝眼睛或身体其他部位很容易引起灼伤。endprint