解开宝宝的怕生情结

王叶梅

案例1

瑶瑶会笑了以后，非常可爱，对任何人都露出一脸天真无邪的笑。现在8个月了，瑶瑶妈几乎都不认识女儿了，她仿佛像变了一个人：我们出门的时候，她总是躲在我的怀里，害怕别人的目光，表现得很害羞甚至有些惊恐。即使是那些她经常见到的人跟她打招呼，她都会吓得哭起来。

案例2

当当在家活泼调皮，常常惹得一家子笑个不停。这个在家活跃非凡的小家伙，出了门可就“蔫”了。小区里的奶奶想抱抱他，他赶紧把头藏妈妈怀里，双手紧紧地拽着妈妈的衣服，生怕被抢了走。叔叔想摸摸他的小脑袋，他“哇”一声就哭了。家里来个客人，他一定拽着妈妈不松手，碰到长得强悍点的叔叔，他还吓得不停地哭闹，不把人哭走绝不善罢甘休。

宝宝怎么了?

瑶瑶和当当很明显地表现出了怕生。怕生，怕与父母尤其是妈妈分离，是8个月宝宝的正常心理现象，这说明宝宝已经能够敏锐地辨认熟人和生人。

“怕生”标志着母(父)子依恋的开始，说明宝宝需要在依恋你的基础上建立起更为复杂的社会性情感，性格和能力。陌生人的突然到来、用眼睛盯着他看、走近他、要从妈妈怀里抱走他——这对于8个月大的宝宝来说是一种心理应激，将使他感到分外不安和恐惧。

几乎每个宝宝在一岁左右都会经历所谓的“怕生期”。大部分爸爸妈妈遇到这个问题时会非常诧异，为什么宝宝突然性情大变，而且经常有过激的反应?宝宝怕生主要是由于他的心理发育所导致，大部分宝宝的怕生期开始于八个月大的时候，人们也把这个时期称为“8月之恐惧”。到了12个月大的时候，这种现象基本消失，但有些宝宝会持续到三岁。宝宝在这个期间怕生，其实是心理发育的正常表现。

不同的宝宝，怕生程度不一样。有些宝宝有些害羞，躲在妈妈身后，还不忘记偷偷地张望：有的宝宝当别人和他打招呼的时候，他却哭喊着跑到妈妈跟前。怕生反应的方式和强度很大程度上是天生的，由性情决定。

解开怕生情结

解开宝宝的怕生情结，不是一天两天的工夫，往往需要家人投入一些时间和精力。在平时的照顾中，你就要注意以下一些细节：

慢慢亲近宝宝

家中来了陌生人，不要急于将宝宝抱到陌生人面前，也不要让客人抱宝宝，不然会造成宝宝心理上的压力和不安全感，他会因为紧张，害怕而哭闹。这时候你可以把宝宝抱在怀里，大人们先交谈，让宝宝有一段时间的观察和熟悉，在恐惧心理消退后，宝宝会高兴地和客人交往。如果宝宝哭闹，立即抱他离远一些，过一会儿再让宝宝接近客人。

对于那些特别怕生的宝宝，与陌生人接触时要尽量创造一种“你是值得信赖”的气氛。可以先递给宝宝一个玩具，争取他对你有好感，再开始和他交谈。另外，对待怕生的宝宝，应该慢慢地走向他，用温和的声音与他交谈，当他发出可以接近信号的时候，再亲近他。这比“冒然”地抚摸他，抱他要好得多。

鼓励宝宝和陌生人说话

经验表明，如果宝宝从小就经常与陌生人打交道，或者生活在一个大家庭中，怕生的反应就不会那么强烈。这也提醒了爸爸妈妈，不要把宝宝抱紧不放手，最好能从新生儿期就让他生活在人群中，比如时常让亲戚朋友来家里看护宝宝几个小时。

等待宝宝邀请

让宝宝正常地和别人打交道，但千万不要强迫他做违背他意愿的事情，如让他接触陌生人，甚至把他留在陌生人那儿。正确的做法是，让怕生的宝宝和其他一些人先熟悉起来，再安排他们单独相处。而这些“陌生人”则应当等待，直到宝宝邀请你一宝宝会盯着他看或者指给他看一些东西。无论如何不要立刻和宝宝有接触。另外，怕生的宝宝也不喜欢被人盯着看。

带宝宝到室外活动

只要天气好，每天都带宝宝去户外活动，一来可以认识许多事物，培养宝宝的知觉、注意和观察能力；二来可以让宝宝有机会接触很多不同的面孔，面对陌生的面孔，宝宝一开始会惧怕，但时间长了，就渐渐不怕了。

创造宝宝和同龄宝贝接触的机会

带宝宝参加一些婴幼儿的活动，增加宝宝的参与意识，扩大宝宝和同龄宝贝的社交范围，让宝宝熟悉各种面孔，学会在陌生的环境与陌生人相处，让宝宝不再感到害怕。