快乐成长的独家秘方

寇丽娟

每位父母都希望宝宝可以快乐起航、轻松上阵，但是你知道吗，孩子的快乐源自于父母的养育方式，也许有一些秘方可以让宝贝的成长过程更惬意。

秘方1：给孩子“不受限制”的快乐

小宝贝的生活起居往往需要大人的照顾，除了他们还不具备基本的生活自理能力，还因为他们不会在不经意间让自己陷入危险。但过细的保护照料不利于他们的自我管理和对事情的应对能力。随着孩子慢慢长大，他们更希望自己可以试一试，比如自己小便与自己用工具吃饭。有时候会听到妈妈抱怨：“这么大了还不自己吃，还要妈妈帮着脱裤子、喂饭，真懒！”是不是有一部分根源出在父母身上？

当宝宝热情洋溢地想要尝试时，父母总是出于自己的考虑“尿湿裤子需要换裤”“米饭撒满桌还得收拾”，从而中止了宝宝的尝试，那么在其他事情上妈妈肯定也会担心宝宝会弄脏房间、弄脏衣服，包办代替和限制过多让他们不断受到挫折，感到“我不行，我没有妈妈做得好”。父母的育儿方式无非是“勇于承担风险大胆尝试的创新行动派”与“事前瞻前顾后顾虑重重的稳妥派”两类，这两种风格是在儿时就开始定型的。所以在确保宝宝安全的前提下放开手，让孩子大胆尝试享受“不受限制”的感受，体会到自身价值的快乐。

秘方2：爱要大声说出来

中国人讲究情不外露、含蓄内敛。特别对于男孩子要求更严格，总说“男儿有泪不轻弹”。在这样的理念下，父母对孩子的情绪情感表达的态度与西方父母大相径庭。西方的家长从不吝啬对孩子说：“我爱你”“我喜欢你”，并且伴随一个热情的亲吻和温暖的身体接触，向孩子传达父母对他的亲密情感联系讯息，直接而明白地让孩子感受父母深沉的爱。西方的孩子也在耳濡目染中学习到落落大方地表达自己内心体验：“我关心你”“我讨厌你这样做”“我害怕”。在面对挫折失败的时候，他们纵情大哭，父母也认为如此地宣泄有益健康，不会要求他们“别哭了”，只是抚摸他们的后背，或者干脆让孩子独处一段时间。

试试在晴朗的夜晚，搂着孩子坐在树荫下的长椅上，一起仰望满天的繁星，听枝头小虫的鸣叫，感受阵阵清风的吹拂，为孩子讲讲如《我永远爱你》般的温馨故事。在临睡前，给孩子一个轻拥，消除孩子对夜晚的恐惧：“妈妈陪着宝宝，做个好梦啊！”当孩子确实做错事情时，将“打屁股”和无休止的责骂变成“我不喜欢你这样做”“你让我伤心”“妈妈很生气”。当孩子需要安慰时，不要要求他很快就可以自己克服，允许他钻进你的怀抱，撒个小娇，并耐心地聆听他喋喋不休的唠叨。哪怕他是个小男子汉，也让他有放声痛哭的选择。

秘方3：时时为孩子叫好，告诉他“你能行！”

每个人都渴望获得外界的认同肯定，小宝贝就更如此了，他们尤其希望父母能悦纳自己，这样他才能不断建立起强大的安全感。其实很多时候宝宝会主动跑到你面前寻求表扬，而且还用小眼睛偷偷地观察你的表情，侦查你说的一切是不是真的。

试试看，当孩子要求你欣赏他的画作时，放下你蹲下身来仔细地端详，然后瞪大眼睛、张大嘴巴，故意用十分诧异的口气表达出你的赞叹：“你是怎么想到这样的线条的，而且这么多线条每一条都不一样。”“你真的知道怎么涂成渐变色了。真厉害！”“你画的这个苹果看着真好吃，我都想咬一口。”这样的表扬方式不仅仅是语言上赞美，同时也用行动传递出评价者的肯定态度：“孩子，你能行！”

秘方4：放大快乐，缩小烦恼与抱怨

情绪是可以传染的，在生活中你可以时刻用自己的情绪体验影响孩子，甚至向宝宝推销自己的快乐：“今天太高兴了，奶奶做的鱼真好吃！”“我们去钓鱼了，还和新认识的小伙伴一起玩，真不错。”你会强化宝宝的快乐体验，让他在不经意中养成积极阳光心态。在询问宝宝的情况时，多点正向暗示，少负面强化。比如“你今天过得开心吗”，而不是“今天有没有人欺负你”。另一方面，大人预见到孩子会有挫折时，可以退后一步，静静地观察他。有时候可以故意交给孩子一些完成起来有一定困难的任务，让他在安全的条件下适度体验失败。特别当他和小伙伴有冲突时，只要不发生身体伤害，不要介入，让他自己处理。即便他没有达到目的，也会在失败中成长。在事后可以和他一起讨论，怎么做会更好，和他一起说说哪些策略好，哪些不适合。用你的实际行动暗示他：面对困难，责怪他人、发牢骚都不如积极地寻求解决方案。