到乡下去看春天

迎　春

春暖花开的五月，都市人去郊区或农村亲近土地，体验田园生活，已成为一种新的旅游时尚。尤其是一些中老年人特别喜欢到乡下去呼吸新鲜空气，聆听大自然的声音。但是，由于中老年人的体力和精力有限，怎样才能让他们有一次完美的旅行，既放松和休息了身体，又愉悦和充实了心灵？本期我们将为您归纳推荐一些有代表特色的乡村游胜地，同时在您出行前帮您做好一些规划和准备以及一些必要的小提醒。

云南乡村游：

突出民俗和历史

乡村游，很多人认为人们仅是以休息、放松为主。其实真正意义的乡村游还要考虑到地方特色，尤其是和文化、历史联系在一起的东西。

比如云南，这几年乡村游景区、景点发展得比较好。除了许多人都知道彝人古镇、福宝文化村、南诏风情园和弥勒温泉外，最近还有几个新的乡村游景点也值得去游玩，比如景洪的傣族原始村落—曼龙傣（音译），完全是一种原始的风味；勐腊县的少数民族原生态保护区，曼当（音译）、曼朗（音译）古村，刚开通的昆曼公路可以直接到达；此外，刚刚开发的版纳大东线的望天村，也是原始的热带雨林风光等等，这些都是云南有代表的自然乡村游景点。

四川乡村游：

震后的第一个春天

2009年是中国的“生态旅游年”，是四川省拉动内需加快恢复振兴旅游业的第一年。为充分发挥乡村旅游的功能，拓展受灾群众就业渠道，促进农村经济稳定发展，在震后的第一个春天，在四川震区各市周边的农家乐、乡村游、自行车环游等都成了今年的主要旅游项目，像“齐乐桃花源、丹棱乡村游”都已在3月份就拉开帷幕，同时开展的还有桃花节、乡村美食节、采茶节、农耕文化展、文艺演出等多项大型活动。成都为恢复重灾区旅游，还推出了以“新家园、新农村、新生活”为主题的“4＋1”乡村游。

与此同时，北京今年也推出向市民开放南瓜园、红梨园等十余个主题农业园活动；湖北荆门推出了油菜花旅游节；海南乐东举办第三届香蕉节；辽宁多家旅行社推出了农家乐、踏青游、采摘游等多条新的旅游线路……

贵州赏花游：

以油菜花为特色

经过多年的努力，贵州以油菜花为特色的赏花旅游已形成品牌，正逐步成为贵州在海内外市场有强大吸引力的特色旅游产品，受到越来越多游客的追捧。

入春以来，随着贵州各地赏花旅游产品陆续推向市场，以赏花旅游为目的的旅游团队和自助游客呈直线上升趋势，旅游淡季明显缩短，极大地促进了观光游、休闲游、体验游、乡村游和红色旅游的发展。特别是台湾和港澳市场明显回升，三月份团队预报都达到了往年的历史最好接待水平，由台湾经香港到贵阳的机票已是一票难求，其中团队游客的比例达到了80%。为满足台港澳旅游市场增加的需要，以及配合贵州作为第二批大陆居民赴台旅游开放点，目前香港快运航空公司已将香港至贵阳航线由每周一、五各一个航班增加到每周一、五各两个航班，从4月1日起每周三再增加一个航班。航班密度增加以后，将更有利于旅行社面向市场推出多种不同类型的线路产品，也让游客有了更多的选择。

温馨提醒

休闲乡村游警惕不可松

饮食安全：农村山野会有许多漂亮的花草，对于不熟悉的野菜、果子千万不要采集食用。一般来说，野外的生水是不能饮用的，旅途饮水以水和消毒净化过的自来水为最理想。活动是要随时补充水分，学会科学饮水，不要忍到极渴时暴饮，这样容易伤肺。瓜果一定要洗净或去皮吃，慎重对待每一餐，不要饥不择食。

活动安全：潮湿、草密的地方可能会有蛇虫。行走时，最好找一根棍子，打草惊蛇、驱赶害虫。途中在丛林中休息时，应选择草少、干燥、阳光充足的地方。不要在杂草丛生且有污水的地方坐卧、晾晒衣服。注意不要捣破马蜂窝，以防受到它们的攻击。在垂钓的时候,看好自己的孩子，切记不要让孩子一个人出门。

防火安全：农村多枯叶和庄稼，千万不要乱扔烟头，以免造成火灾。生火要注意选择避风处的一块空地，最好挖一个直径1米、深1尺的坑,燃火处要靠近水源，或者在旁边准备一堆沙土。必须确保火堆彻底熄灭，人员才可以离去。

身体安全：贵重首饰不要戴着出门，一方面以防在旅途中丢失，一方面也可以避免活动时金属对皮肤的刮擦。“春困”是常有的感受，因此要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，乡村游时要量力而行，不要登山过高，走路太远。农村的选择以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。

防过敏：若有晕车、晕船的病史，出游前不应吃得太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐。有过敏史的游客，要尽量回避鲜花和柳絮，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物。

环保卫生：最后，特别提醒：要注意保护自然环境，包装纸、食品袋等废弃物不要随处乱扔，若周围没有垃圾筒，应将它们暂收集到塑料袋中，找到垃圾筒再扔掉。