时间:2024-05-17
高炳义+邴吉和+王清强+丁传磊
樱花酸甜肉
主料:猪梅肉,红、黄樱桃。
调料:盐、味精、白糖、醋、番茄酱、料酒、鸡蛋液、淀粉、蒜末、花生油。
制法:1. 猪梅肉洗净切丁,用盐、味精、料酒、鸡蛋液、淀粉入味上浆。樱桃去柄洗净。
2. 锅内加油烧至六成热,下入肉丁炸至金黄色,捞出待用。
3. 锅内留底油,下蒜末爆香,加白糖、醋、番茄酱调成糖醋汁,下入樱桃、肉丁,勾芡,翻炒均匀即可。
烟肉煮胜瓜
主料:烟肉、胜瓜(丝瓜)、粉丝。
调料:盐、味精、沙茶酱、南乳汁、姜末、葱末、花生油。
制法:1. 烟肉切粗条,胜瓜切丝。粉丝用水泡软,捞出备用。
2. 炒锅入油烧热,爆香姜末、葱末,加入烟肉条、胜瓜丝、粉丝、沙茶酱、南乳汁一同烧制,用盐、味精调味,盛于浅底砂鍋中即可。
特点:烟熏味香,胜瓜滑嫩。
彩虹酥大排
主料:猪排骨600 g。
配料:面包糠100 g,小土豆100 g,酥碎花生50 g。
调料:精盐4 g,鸡精5 g,水豆豉25 g,咖喱粉5 g,生姜15 g,大葱25 g,特制卤水2 000 g,特制老油25 g,素油25 g。
制法:1. 将猪排修好形,漂净血水后汆水,洗净,放入特制卤水中,加入姜、葱等调料卤至软烂,待用。
2. 把水豆豉炒酥香,出锅剁细。小土豆蒸软,再用油炸成浅黄色待用。
3. 将卤好的猪排捞出,放在大竹盘中,围上小土豆。
4. 锅内加老油、咖喱粉、水豆豉末、面包糠,小火炒香、炒酥,加入精盐、鸡精,调好味,起锅淋在猪排上,再撒上碎花生即成。
特点:色泽浅黄,酥软浓香,滋味鲜美,风味独特。
提示:色泽要呈浅黄,肉质要软烂,造型要美观。
翡翠过油肉
主料:过油肉。
配料:韭薹。
调料:生抽、盐、味精、花生油。
制法:1. 过油肉切片,入热油锅中炸至卷起,捞出待用。韭薹洗净切段。
2. 锅中加油烧热,下入韭薹,加入生抽、盐、味精调味,炒至变色时取出,整齐地码于盘中。
3. 另起锅入油烧热,放入肉片、盐、味精,翻炒至入味,盛于盘中韭薹上即可。
提示:过油肉即炸过的五花肉。
山芹百合脆耳丝
主料:猪耳。
配料:野山芹、百合、红椒丝。
调料:盐、味精、鸡粉、花椒油、葱姜末、花生油。
制法:1. 猪耳白煮至熟,切细丝。野山芹切段,与百合、红椒丝一同汆水备用。
2. 锅内加油烧热,下葱姜末炝锅,放入猪耳丝、野山芹段、百合、红椒丝,加盐、味精、鸡粉调味,淋花椒油即可出锅。
特点:味道清淡. 口感爽脆。
西米皮蛋烩猪血
主料:猪血。
配料:皮蛋、西米、西红柿、豆腐、香菜末。
调料:盐、味精、米醋、胡椒粉、香油、高汤、淀粉。
制法:1. 猪血切丁,汆水待用。
2. 皮蛋、豆腐、西红柿切丁,西米泡发。
3. 将西红柿入锅炒香,加高汤、盐、味精、米醋、胡椒粉调味,放入猪血丁、皮蛋丁、西米、豆腐丁烧透,勾芡,淋香油,撒香菜末即可。
特点:醋椒味浓,增进食欲。
京酱海肠腰丝
主料:猪腰、海肠。
配料:大葱、香菜末。
调料:白糖、甜面酱、味精、老抽、料酒、香油、花生油。
制法:1. 猪腰洗净,片去腰臊,切丝。海肠洗净切丝。大葱洗净切丝,摆在盘中。
2. 将猪腰丝、海肠丝氽水,沥干。
3. 锅内加油烧热,下甜面酱炒香,加料酒、白糖、味精调味,放入猪腰丝和海肠丝,用老抽调色,淋香油,撒香葱末即可。
特点:酱香浓郁,质感脆嫩。
香葱猪拱
主料:猪鼻。
配料:香葱、荷叶饼。
调料:黄豆酱、甜面酱、味精、鸡粉、白糖、料酒、老抽、香叶、葱、姜、八角、淀粉、鸡汤、花生油。
制法:1. 将猪鼻治净入锅,加水、料酒、香叶、葱、姜、八角调味,加老抽调色,煮熟。
2. 锅内加油烧热,倒入黄豆酱、甜面酱、味精、鸡粉、白糖、料酒炒香成酱料。香葱洗净切段,放盘边。卤好的猪鼻切片,待用。
3. 锅中烧热油,放入煮好的猪鼻炸至金黄,倒出控油。锅内留底油,入酱料、料酒、鸡汤,倒入猪鼻烧至汁浓,打芡,装盘。蒸熟的荷叶饼摆盘边即可。
特点:色泽红亮,酱香味浓。
双色芝麻肉排
主料:猪里脊250 g。
配料:芝麻、白芝麻、鸡蛋。
调料:精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、面粉、绍酒、劲霸鸡汁、油。
制法:1. 猪里脊切成肉排,加精盐、绍酒、劲霸鸡汁调味。
2. 取肉排拍粉,拖蛋液,一半蘸白芝麻,另一半蘸黑芝麻。
3. 将肉排放入油锅,炸至外脆里嫩时捞出,控净油,码在盘中。
特点:外酥香,里鲜嫩,清香味美。
提示:肉排出勺时油温不宜过低,以免含油,影响口感。
芙蓉牛鞭花
主料:牛鞭。
调料:盐、味精、蛋清、高汤、白糖、老抽、鲍鱼汁、牛奶。
制法:1. 牛鞭处理干净,放入高压锅中压制20 min,出锅改菊花花刀。
2. 蛋清加入牛奶、盐、味精搅匀,炒匀出锅,盛在小杯中。用高汤加白糖、味精、鲍鱼汁、老抽调成味汁,待用。
3. 将改好刀的牛鞭入高汤中煨一下,出锅盛放在炒好的蛋清旁,淋调好的味汁即可。
特点:一菜双味,色泽美观,味道鲜浓。
鲍汁牛尾刺参
主料:牛尾、水发刺参。
配料:西兰花。
调料:盐、鸡汤、老抽、味精、鲍鱼酱、鸡油、料酒、葱、姜。
制法:1. 牛尾洗净,剁成4 cm长的段。刺参治净。西兰花洗净,切小块。
2. 将牛尾汆水,捞入锅中,加水,放盐、料洒、葱、姜、老抽、味精调味,煮1 h至牛尾软烂,盛入碗中。
3. 将刺参、西兰花分别氽水,放入装牛尾的碗内. 浇上用鸡汤、鸡油、鲍鱼酱和老抽兑成的鲜鲍汁即可。
特点:营养丰富,色泽红亮,汁浓味香。
香草膳
主料:牛尾。
配料:胡萝卜丁、洋葱丁。
调料:料酒、番茄酱、0K汁、片糖、香茅草、花生油、香葱末。
制法:1. 牛尾洗净,剁成段,汆水待用。
2. 锅中加油烧热,加料酒、香茅草、番茄酱、OK汁、片糖、胡萝卜丁、洋葱丁炒香,放牛尾段,入煲内煲制1.5 h,撒香葱末即可。
特点:质糯,肉香。
玉米烧牛尾
主料:玉米。
配料:牛尾。
调料:葱、姜、番茄酱、桂皮、白糖、盐、味精、花生油。
制法:1. 牛尾洗凈,剁成块,放入锅中,加入适量水、葱、姜和桂皮煮熟。
2. 玉米棒煮熟,切成段。
3. 锅内加油烧热,放入番茄酱炒香,倒入牛尾、玉米,加盐、白糖、味精烧至入味即可。
特点:搭配新颖,味道香浓。
黑豆牛尾煲
主料:牛尾。
配料:黑豆、枸杞。
调料:盐、姜、蒜、鸡汤、花生油。
制法:1. 牛尾汆水去毛切块,待用。
2. 油锅中入姜、蒜爆香,加入鸡汤,放入牛尾煲制15 min,再加入黑豆、枸杞煲至牛尾、黑豆熟烂时加盐调味即可。
特点:原料软滑,汤浓可口。
芝麻肉丝
主料:通脊肉500 g。
配料:熟芝麻20 g。
调料:白糖75 g,味精2 g,精盐2 g,南酒1O g,葱丝1O g,姜丝10 g,花生油1000 g(约耗50 g)、香油20 g,酱油5 g,清汤50 g。
制法:1. 通脊肉切成丝,加酱油、南酒腌15 min。
2. 勺内加入花生油,至五成热时下入肉丝,炸至枣红色时捞出。
3. 另起锅,加入油、白糖,炒至鸡血红色时倒入清汤,加入肉丝、葱丝、姜丝、南酒、精盐、白糖、味精,用慢火烤至汤尽时,撒入芝麻. 颠翻均匀,淋香油出锅即可。
特点:干香味正,色泽枣红。
提示:炒糖时要注意受热均匀,以防炒过。
清炸大肠
主料:生猪大肠100 g。
配料:黄瓜、大葱、大蒜末、小饼。
调料:花生油、酱油、醋、盐、香油、甜酱。
制法:1. 生猪大肠加醋、盐搓洗净外部黏液,用清水洗净。
2. 把大肠入水中煮烂。
3. 把黄瓜、大葱分别切成段,盛入小碟内。把大蒜末放入甜酱内加香油搅匀(称老虎酱)。
4. 把大肠周身蘸匀酱油,中间穿上一根大葱,放入六成热油内,炸至表皮呈枣红色捞出,抽掉大葱,把大肠切成马蹄片或切成条,整齐地摆在盘内,连同黄瓜条、葱条、老虎酱一起上桌即成,
特点:脆中带韧,香而不腻。
提示:大肠洗净煮烂。炸大肠时,注意火候,注意油温,要炸酥外皮。切各种配料时刀工要整齐。
手撕牛板筋
主料:牛板筋。
调料:五香粉、辣椒面、孜然粉、味精、鸡粉、蚝油、辣椒油、葱、姜、香菜段、花生油、料酒、盐、食用碱。
制法:1. 牛板筋洗净汆水,入高压锅中,加水、葱、姜、料酒、盐、碱,压15~20 min。
2. 将五香粉、辣椒面、孜然粉、味精、鸡粉、蚝油、辣椒油调成辣汁,入锅炒香。
3. 压好的牛板筋去除表面杂物,撕成丝,淋入炒好的辣汁,放入香菜段拌匀即可。
特点:口味香辣,味香耐嚼。
腊八蒜炒羊肚
主料:羊肚。
配料:腊八蒜、红椒条、香葱段。
调料:陈醋、老抽、盐、味精、白糖、辣椒油、花生油、淀粉。
制法:1. 羊肚煮熟切块。腊八蒜切片,汆水。
2. 锅中入油烧热,放入腊八蒜片炒香,倒入陈醋、老抽、盐、味精、白糖、羊肚、红椒条、香葱段炒匀,勾芡,淋辣椒油,出锅即可。
特点:口味微酸辣,腊八蒜味浓香。
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