强身健体提升素养是培养合格准职业人的保障

李明东

摘 要：树立新的体育理念，培养自主、自发锻炼身体的自觉性，养成自觉锻炼身体的良好习惯，树立终身锻炼身体的习惯和观念，这是当代大学生必须具备与掌握的。同时，树立“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的成长理念。虽然理念有些超前，但对学生日后学习、工作、生活与成长都是大有益处的，是非常值得提倡的。基于上述理念，该校在开展本次活动中积极倡导学生参与到活动中来，同时，学校还采取了相关措施，激励和鼓励学生认真对待此次活动，并踊跃参加。

关键词：锻炼身体 健康理念 生活态度 科学规律

中图分类号：G647 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2014）11（c）-0226-01

我国自1995年提出全民健身计划至今已有二十年之久。根据吉林省教育厅明确提出的“要提高学生体质、保证学生身心健康”的指示精神，长春汽车工业高等专科学校自2011年开始实行早操工作至今已有四年多。早操，是体现校园体育文化的一种最直接、最基本的内容之一，它能够通过集体组织产生团队效应，并能培养学生的职业素养和集体主义精神，从一所学校的早操情况可以侧面反映出该校的治学态度、管理水平和精神面貌。以严谨科学的管理手段规范早操，让学生们具有健康的体魄，为成为合格的准职业人打下良好的基础。

1 统一思想、提高认识是前提

长春汽车高等专科学校首先针对早操工作确定了管理机构，制定了早操管理制度。通过主题班会、视频宣讲等多种途径，加大宣传力度，不断提高学生对早操锻炼重要意义的认识。把锻炼的目的与正确树立人生观和价值观联系起来，把人类生命活动的规律与体育锻炼在现代生活中的地位与作用联系起来，培养学生把早操锻炼当作学习、生活的自觉需要，激发他们主动锻炼的积极性。

加强领导，建立早操督察工作的网络结构，由学生工作部门派专人负责，各学院副书记挂帅，实行年级辅导员值班制，专职体育教师做技术指导。领导带头、自上而下，形成校学生会、各学院学生会、班级体委、普通同学阶梯式管理的良性运行机制。早操工作一级抓一级，环环相扣，层层推进，做到各司其职，各负其责，组织形成全校性管理网络，建立相应的考勤、评分标准和评价方法，使早操更加制度化、规范化、科学化，成为具有真正实效的早操。

2 更新体育理念、形成制度的常态化是保障

“一年之计在于春，一日之计在于晨”。长春汽车工业高等专科学校各级领导十分重视早操出勤情况，并为此制定了相应的制度和措施。我校规定除法定假日、雨天、大雪严寒等极度恶劣天气外，全体学生每天早晨必须按时出早操。根据吉林省教育厅的部署和指示，将纪律和态度两个大方面纳入考核，反复通过实践，最终制定了《长春汽车工业高等专科学校早操管理办法》。每周学生会成员对各学院固定班级数进行抽查，并以此结果作为各学院当周成绩，评比分数最终将上报学生工作部门进行排名，并在我校当周的《学生工作简报》上刊登评分结果和整改措施，以确保学生在第二周出早操时进行调整改进。同时，早操考勤评分也纳入到学生的综合测评成绩中，缺席一次等同于旷课一学时，迟到或早退、事假或病假等具体考核标准必须严格参照《长春汽车工业高等专科学校学生手册》综合测评考核办法。

其次，该校让学生树立新的体育理念，把早操作为培养自主、自发锻炼身体的重要途径，养成自觉锻炼身体的良好习惯，提高学生对体育锻炼的认识，使学生意识到体育健身的重要性，树立终身锻炼身体的习惯和观念，时刻以获得终身健康为早操活动的目的。在大学生中树立“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的成长理念。

长春汽车工业高等专科学校是校企融合的高等职业院校，每位学生都面临将来下厂实习和到企业工作，健康的体魄是适应现代企业工作的基本保障，是高质量地完成企业工作的根本。该校通过早操环节，大大优化了学生的体能，并在企业面招聘员工的过程中，让学生们尝到了早操活动的优势和甜头。在前不久的某企业来该校招聘员工的1200米测试中，学生们十分轻松完成了体能测试，大家说：“多亏咱们学校的早操活动啊！”、“如果当年没有坚持跑早操，我体能测试恐怕不合格。”等等。我校的早操活动就这样被学生从刚入学时的不理解到今天在找工作中受益。

3 结构分工、有序跑操培养学生的职业素养

长春汽车工业高等专科学校早操，每天由学生工作部门老师负责总体监督，校学生会成员负责整体检查，每天均有辅导员老师带队督察出勤、纪律、着装等工作。早晨6：20分正式跑操，因场地限制实行错时出操。由于专业及学生分布不同，在跑操上也是各具特色。有的专业男生众多，跑操口号整齐洪亮，步伐整齐，仅有的几名女学生不但能紧跟队伍步伐，有时还领队跑操。每天早晨由三名辅导员老师与学生一起跑操，在跑操过程中发现问题能做到及时处理。有的专业是以女生居多，但巾帼不让须眉。在领导、老师和学生会的共同努力下，原本“柔弱”的女学生也能在跑操中做到团结一致、坚持到底，成为一道亮丽的风景线。

该校紧跟社会主义核心价值观的内在要求，通过早操这项体育活动，对内凝聚学生人心，对外树立长春汽车工业高等专科学校形象。早操出勤有利于学生保持良好的生活态度，增强学生内部凝聚力，起到聚人心的作用。无论是各学院间评比还是明星班级的评比，学生都齐心协力，通过互帮互助，共同向胜利努力。而学生们的早操口号，如：“闻名汽专，大气高端，一统江山”、“扬帆把舵，奋勇拼搏，气势磅礴”等，彰显了学生们意气风发的精神面貌，凸显了学生们强烈的集体自豪感。一次次的评比，磨练了学生的个人意志，培养了学生们的集体荣誉感和严明的纪律观念，有利于促进优良班风、学风和校风的良性循环，有利于提升学生们的综合素养。学生作为学校的名片，进入社会其过硬的身体素质以及强烈的集体荣誉感，树立了良好的形象。

早操是学校工作中一部分，学校的工作无论大小处处为育人，早操也需要有只争朝夕的工作态度。因此，我们应在计划上保证其长期性和严整性，杜绝放任自流和形式主义，在管理方法上不仅要做到向检查要人数，向评比要质量的观念，同时要时刻了解学生的思想状况及锻炼态度，充分发挥学生的主观能动性，促使学生自觉养成终身体育的习惯，实实在在进行身体锻炼。学校不仅传授知识，还要培养健康的人格，强健的体魄。少年强，则中国强！

参考文献

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[4] 刘庆青.关于普通高校健教学的几点思索[J].体育科研，1998（1）.endprint