骑自行车游历四大洲的中国大妈

赵婷

赵瑞萍1953年出生于北京房山县，现家住北京怀柔区。她早年在国营工厂工作，40岁时辞职自谋职业从事中医推拿，46岁取得国家技术等级高级职业证书。现在，赵瑞萍虽然已年过花甲，依然坚持冬泳。从2004年开始，她热衷于自行车运动，至今已骑自行车游历了四大洲14个国家，成为骑自行车在国外旅游的第一个中国大妈……

53岁时历时57天骑行3830公里到西藏，56岁开始独自骑行游历四大洲

圈里人喊赵瑞萍为“萍爷”。许多人都说她野，细数这些年她骑自行车的旅程，相信你也一定会竖起大拇指赞一声：萍爷！够野！

2004年，赵瑞萍爱上了自行车运动，当年就把北京附近骑了个遍。

2006年，53岁的赵瑞萍与两位路友结伴，骑行世界最艰险的川藏线与青藏线。

这次西藏之行，是赵瑞萍自行车远征的处女行。当时，赵瑞萍与路友李师傅、刘师傅骑车从成都出发，开始了进藏之旅。

这一路上的艰难、惊险、窘迫，数都数不过来——下雨了，烂泥路上，车轮挡泥板的槽内都是黄泥巴，车轮已经不能转动了，3个泥人只能艰难地扛着自行车行进。有时，骑着骑着，身后突然“咣当”一声震响，又一大块石头滚落下来……

翻雪山，穿峡谷，钻密林，蹚大河，陷泥塘，走栈道，跋涉沙漠，闯过泥石流，智取72道拐……风餐露宿57天，累计骑行3830公里。骑到拉萨布达拉宫广场时，赵瑞萍激动得哭了。

“有的朋友说我另类、自虐。在两个月的旅途中，我与数不清的‘另类相逢又相识，共聊祖国大好河山，共享骑行带给我们的快乐。我很自信与自豪，更感幸福与快乐。”回到北京时，赵瑞萍的脸被高原紫外线严重灼伤，鼻子尖是烂的，她却对自行车旅行上瘾了。

2009年，赵瑞萍独自骑行欧洲，75天游览了11国，总骑行4883公里。

2012年，赵瑞萍独自骑行美国大陆。她从美国西海岸旧金山，骑行到南海岸新奥尔良，再转战东海岸纽约。

2014年，赵瑞萍从西藏拉萨骑车出发，翻越喜马拉雅山，抵达尼泊尔首都加德满都。

2015年，赵瑞萍从澳大利亚布里斯班，沿东海岸一路骑车南下，86天途经悉尼、墨尔本、阿德莱德，总骑行3300多公里，纵贯半个澳大利亚。

到目前为止，赵瑞萍已骑车旅游四大洲14个国家。

在国外骑行旅游，她很多时候住的是野外搭的帐篷，吃的是超市里最便宜的面包

赵瑞萍每次出国，走多久只有两个决定因素——签证日期和兜里的钱。

头几年，赵瑞萍都是靠打工挣出门的钱。60岁以后，在家人的劝阻下她才不再去打工。她把出国游的消费省到极限——60天美国行，2.8万人民币；75天欧洲行，2.3万人民币；2015年的86天澳洲行，只用了1.7万元。这可是从出家门到进家门的全部费用，包括机票以及食宿。这看似不可能完成的任务，究竟是怎么完成的呢？

住，酒店别想了，很多时候赵瑞萍是在野外搭帐篷。有时出于安全等考虑，住个帐篷旅馆、家庭旅馆的，那已经是享福了。城市里不好搭帐篷，长途车站的候车室、中餐馆的地下室，赵瑞萍都能将就。

吃，就是超市里最便宜的面包。开始时，吃面包连肉肠都舍不得买，后来体力跟不上了才肯买。缺少蔬菜水果，地上的野菜、树上的榆钱儿、路边的野苹果，都是赵瑞萍的副食。

不会外语，怎么行万里路？

赵瑞萍从书柜里拿出来的是一张张地图，展示在我们面前，有欧洲的、美国的、澳大利亚的；有中文版的，也有外文版的；有的已经破损严重了，但彩笔标出的路线依然清晰，许多地点还有她写下的备注：“绕了一圈”，“最累的一天”，“美丽的海边小城”……

赵瑞萍说自己在国内先用中文地图准备，到了国外再找到当地地图进行对照，来寻找可骑行的道路、识别路标等。说着，她从书柜里掏出一沓手写的“路书”，每一站的接序，两点之间的里程数，进出各个国家的起始日期……接着，她向我们展示的是笔记本。那是她每天晚上在帐篷里写下的日记，里面夹着各种小纸条，大小不一，笔迹不一，但都是中英文对照：“我是骑车旅游的中国人”、“我不懂英语”、“我要去阿德莱德”……

就是凭着地图和求助陌生人翻译的小纸条，以及途中问路时反复重复的地名（反正都是音译，多说几遍，再拐个调儿，总有人能听懂），赵瑞萍骑行了世界上四大洲的千山万水。

在国外这样独自骑行的旅途，自然是会遇到许多常规出游中难以想象的困难——在欧洲，她在野外搭帐篷过夜，清早醒来，常发现车轮上、鞋上都爬满了大肉虫子，有时帐篷里还盘着蛇。在澳洲，她在野外过夜，有一回半夜被“哗啦哗啦”的声音吵醒，原来是一只袋鼠在翻找塑料袋里的食物……

坚持了17年的冬泳使她有一个强健的体魄，骑行游历四大洲更在意的是路上的风景

2015年，62岁的赵瑞萍在澳大利亚历时86天，骑行3300多公里。她之所以有如此非凡的体力和精力，得益于她的另一个爱好—冬泳。

从1998年第一次下到冰水里，赵瑞萍已坚持了17年冬泳。她不仅是北京冬泳俱乐部的会员，还多次代表北京冬泳队，参加全国各地的冬泳比赛，而且年年比赛，年年拿奖。每次北京冬泳俱乐部活动，她总是早早地跳入冰河参加破冰，队友们常常开玩笑称她是“破冰船”。

值得一提的是，2010年，赵瑞萍参加了俄罗斯冰水运动联合会主办的漂游阿穆尔河及鞑靼海峡1300公里接力活动，她和队友成功创造了吉尼斯世界纪录。当时，赵瑞萍是5名中国队员中唯一的女性，俄罗斯主办方的工作人员纷纷向她竖起大拇指。2013年3月，赵瑞萍代表中国冬泳人独行北极圈摩尔曼斯克，荣获两金一铜，为中国冬泳人争了光。

无论是被北京市自行车协会授予“巾帼英雄”的称号，还是被北京冬泳队的队友们称为“女杰”，赵瑞萍都很自豪。但她骑行游历四大洲，更在意的一是路上的风景，二是八方帮助她的朋友。这位年过花甲的中国大妈，如今有自己的博客。无论走到哪里，她都会背着手机、充电宝，每晚上传自己的照片和朋友们分享。她把自己去西藏和欧洲的游记整理出来，十几万字，一个字一个字自己敲到电脑里，又附上详细的“路书”，自费印刷，送给那些和她拥有同样追求的人。

2015年出行澳洲时，儿子给了赵瑞萍一张银联卡。可是在澳洲86天，赵瑞萍没舍得刷一次。她的原则是：花自己的钱，走自己的路！