不同强度背景干扰对学习开放性运动技能影响的实验研究

白雪冬

摘 要 本文以教学实验对学习开放性运动技能过程中背景干扰进行研究，对实验所得数据的统计分析显示学习开放性运动技能中存在背景干扰效应，且高背景干扰有利于提高运动技能的学习效果。

关键词 强度 开放性 背景干扰 运动技能

中图分类号：G808.12 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2016.10.023

An Experimental Study on the Effect of Different Intensity Background

Interference on the Learning of Open Motor Skill

BAI Xuedong

（College of Biochemical Engineering， Beijing Union University， Beijing 100023）

Abstract Based on the experimental teaching of open motor skill learning background in the process of interference research， statistical data on the experimental analysis shows that the background interference effect of learning open motor skill， and high background interference is conducive to improve sports skills learning effect.

Keywords strength； open； background interference； sports skills

0 前言

在笔者此前的研究中发现，动作技能的掌握情况是障碍人们参与健身活动的主要因素，个人对运动技能学习体会影响从事健身活动内容，体育健身是提高健康水平的有效手段，对于运动技能学习的研究越发显示出它的理论和实践意义。认知心理学的背景干扰效应是近年来在运动技能学习领域研究的热点，已有研究显示，背景干扰效应在不同人群、学习不同运动技能时的表现不尽相同。一些研究结果支持了背景干扰效应的存在，另外一些研究没有出现背景干扰效应，背景干扰的强度对运动技能学习的影响也不尽相同。因此，本研究以网球为研究素材，试图通过教学实验探讨不同强度背景干扰对大学生动作技能学习的影响规律。

1 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

实验前经技能测试筛选出未学习过网球技能的普通大学生60名，以排除已经掌握网球技能学生对实验结果的干扰，年龄17～21岁，随机分成regular固定练习组、sequence顺序练习组、random随机练习组，每组20名受试者。

1.2 研究方法

1.2.1 实验法

练习内容：网球的正手抽球、反手抽球、反手切削球。

实验安排。每次课开始部分统一安排观看网球技术教学视频，练习过程中由教师检查纠错。共计6次课，各组每次练习总负荷为60次，安排为20次/组？组，由网球发球机供球。regular组练习程序为111、222、333……，sequence组练习程序为123、123、123……，random组练习程序由主试教师随机安排为213、132、312……，但要保证每种练习20次，每次课总负荷60次。最后一次课后休息20分钟即开始技能即刻测试，两周后进行技能保留测试和迁移测试。

技能测试由网球发球机供球，共计15个球，要求学生依次以正手抽球、反手抽球、反手切削球技术各击球5次，将球打到单打区域内，落点在发球区线以前得1分，落点在发球区线以后得2分，出界0分。即刻测试、保留测试时设定速度、高度与上旋程度相同，发球间隔为4秒钟；迁移测试时将发球机供球速度提高15km/h，其它设定相同，发球总次数仍为15次。

1.2.2 处理统计法

数据运用excel2010的数据分析进行单因素方差分析，组间比较用LSD法。

1.2.3 文献资料法

查阅CNKI、万方、维普等网络数据库查找相关研究论文，查阅有关运动技能学习和认知心理学的专著，收集相关资料。

2 结果与分析

实验结果显示，即刻阶段sequence组成绩最好（表1），经统计学分析P = 0.03009<0.05，表明三个小组技能即刻阶段测试成绩存在显著性差异。进一步运用LSD法做组间比较，regular组与sequence组、regular组与random组相比较差异显著；sequence组与random组相比较差异不显著。表明一定程度背景干扰有利于提高大学生学习运动技能，其中sequence组测试成绩最高。

在保留阶段（表2）random组成绩最好，经统计学分析P = 0.115099>0.05，表明三个小组技能保留阶段测试成绩不存在显著性差异。进一步运用LSD法做组间比较， regular组与random组相比较差异显著；其它组别组间相比较差异不显著。表明高背景干扰可以有效提高大学生对运动技能的抗遗忘程度。

在迁移阶段（表3）random组成绩最好，经统计学分析P = 0.0132<0.05，表明三个小组技能即刻阶段测试成绩存在显著性差异。进一步运用LSD法做组间比较，regular组与sequence组相比较差异不显著；regular组与random组、sequence组与random组相比较差异显著。表明高背景干扰有利于提高大学生对运动技能的高适应。

测试数据统计结果支持背景干扰效应的存在，低背景干扰有利于新运动技能快速掌握，但是由于缺乏更多的新异刺激，使得受试者运动参与的兴趣降低，不利于运动技能的长期保持；再者，sequence组的练习形式容易使受试者产生对操作环境的依赖，进而降低了对新异环境的适应能力，表现在迁移阶段测试成绩下降。从图1可知，对各组三次测试成绩进行纵向比较，regular组和sequence组测试成绩均表现出下降趋势，尤其在迁移阶段的测试成绩下降明显，random组的测试成绩比较平稳，没有受到操作环境变化的影响。这是因为高背景干扰有利于学习新技能时的对动作计划的重建，在新的练习尝试中，内容不同的练习单元之间的技能变化形成相互的干扰因素，干扰因素需要练习者重建动作计划，进而强化大脑对运动技能的处理能力。

运动技能干扰：是指已掌握的运动技能对新学习的技能形成产生消极的消极影响，会妨碍新运动技能的掌握；或是即刻新学的运动技能，影响了原已掌握的技能。按照技能迁移理论，从常理上来说，负迁移会阻碍学习的顺利进行。但是动作技能学习的理论认为练习变异性对于提高技能学习的效果有重要积极作用。因为练习者在练习技能的过程中体验到动作特征和情境特征的变化，人们可以即刻性地提高技能的操作能力，同时也可以提高对新环境的适应能力。对不同人群影响不同，大学生群体接受新事物能力强，同时具备较强的同时处理多个信息的能力，具有较强的抗干扰能力，面对较强干扰造成的高认知负荷产生积极反应，因而在学习运动技能时产生背景干扰效应。网球运动要求运动员在完成技术动作时，应对环境因素的变化随时做出调整，能准确地控制自己的运动系统以适应这种变化。抗遗忘程度较强。实验结果可以运用背景干扰效应可以提高网球技能学习效果。

3 结论与建议

网球属于开放性体育项目，大学生在学习网球运动技能时存在背景干扰效应。研究发现，高背景干扰有利于大学生运动技能学习效果的保持和灵活运用，建议在大学生学习运动技能时适当变换练习形式与练习内容，对大学生学习运动技能有积极效果。

参考文献

[1] 张英波.运动技能学理论与实践[M].北京：高等教育出版社，2012.

[2] 夏忠梁.不同背景干扰对儿童动作技能学习的影响——以相同动作程序任务为研究视角.天津体育学院学报，2014.29（3）.

[3] 张起华等.背景干扰对高尔夫球动作技能学习的影响.河北体育学院学报，2012.5.

[4] 王龙.不同背景干扰对运动技能学习效果影响的实验研究.江西科技师范大学硕士学位论文，2013.6.