备战省运会冬训期间男子赛艇业余运动员部分生化指标分析

董艳艳

摘 要 研究对象是备战江苏省十八运会的七名优秀业余男子赛艇运动员，在2013-2014年冬训期间对业余赛艇运动员血常规、血清肌酸激酶、血尿素氮、睾酮、皮质醇指标进行综合分析，探讨它们与赛艇运动员运动负荷之间的关系，并运用这些指标来监控训练负荷，使赛艇训练更有针对性和科学性。

关键词 赛艇 生化 分析

中图分类号：G861.4文献标识码：ADOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2016.01.072

Preparing for the Provincial Games Analysis of Biochemical Index of

Male Rowing Athletes during Winter Training Spare Part

DONG Yanyan

（Nanjing Sports Science Research Institute， Nanjing， Jiangsu 210016）

Abstract In order to prepare for the eighteen sports meeting of Jiangsu Province 7 outstanding amateur male rowers as the research object， during the 2013-2014 winter of amateur rowing athletes blood， serum creatine kinase， testosterone， cortisol， blood urea nitrogen index to carry on the comprehensive analysis， to explore the relationship between they and exercise load of Rowers， and using these indicators to monitor the training load， the rowing training more targeted and scientific.

Key words rowing; biochemical; analysis

0 前言

赛艇项目是体能项目的一种，比赛过程中会消耗大量的能量，人体负荷较大，对能量的要求也较高，蛋白质和氨基酸代谢对于肌体能量供应作用重大。本文主要研究了血清肌酸激酶（CK）、血常规、血尿素（BUN）、睾酮（T）、皮质醇（C）、T/C综合指标检测了2013到2014年冬训期间南京市备战江苏省18届运动会的7名优秀业余赛艇运动员，研究了南京市赛艇运动员运动负荷和血常规、CK、BUN、T、C、T/C变化的关系，并分析了其特征，这样能够利用CK、血常规、BUN、T、C、T/C的变化来合理监控运动训练负荷情况，从而让训练更加的科学，针对性更强。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

7名男子赛艇业余运动员，平均年龄16.9岁，平均身高183.8cm，平均训练时间是3～4年，平均体重是78.7千克。

1.2 研究方法

1.2.1 样本采集

采集2013年10月至2014年4月份冬训期间，训练前上午9：00运动员安静状态下静脉血3ml，采集周期为20天左右，操作过程必须根据程序在规定的时间做好血液样本测试工作。

1.2.2 测试仪器

AUTO COUNTER 910EO+全自动血细胞分析仪;BS-420全自动生化分析仪;ACCESS2光学免疫分析系统;80-2离心沉淀器。

1.2.3 统计学分析

通过平均数北曜疾睿▁眘）来表示实验数据，在通过正态分布检测后再进行数据的数理统计，比较组内前后的差别通过单因素方差进行，数据处理由统计学软件包SPSS 11.5完成，数据图由EXCEL生成。

2 结果与分析

2.1 血常规变化分析

通过分析血常规，可以发现，运动员的RBC、Hb、HCT和WBC总体值比较出色，分析单因素方差，可以发现Hb、RBC和HCT都存在显著性的差异（p<0.001），Hb也呈波浪形变化，冬训初期，运动员训练强度较大，运动员有一个适应训练的过程，在给予了适当的营养补充后，冬训中期，Hb呈缓慢上升趋势，冬训后期，由于训练地点发生了改变，在饮食、营养等方面不能及时跟进，造成Hb有一定程度的下降，从本次冬训血常规可以看出，运动员Hb变化有一定的波动，与训练强度、营养水平，训练的适应性等有关，应从以上方面做出调整。

2.2 血清肌酸激酶（CK）变化分析

通过图1可以发现，不同时期，运动员的CK值都会发生变化，整体趋势是下降的，这直接说明运动员的肌体适应良好。通过单因素方差分析，CK有显著性差异（p<0.001），冬训初期，训练强度较大，CK值明显较高，20131122均值最高达到815.14，而个别运动员则高达1402，超过1000的运动员有4人，说明运动员大都不能适应该训练强度，均呈疲劳状态，有的出现运动性损伤，中后期，以有氧耐力训练为主，运动员逐渐适应该训练强度，CK值逐渐下降。

2.3 尿素氮（BUN）变化分析

通过图2可以发现，运动员的BUN值一般都属于正常范围，分析其单因素方差可以发现，BUN差异性显著（p<0.001），这也说明，绝大多数运动员在训练过程中对训练量较为适应，都在7以内。通过分析每一个运动员的数据可以发现，晨起时若是BUN安静值比较低，在适应运动负荷时比较容易，并且其回复能力较为出色，自身身体机能状态较好，若是运动员身体机能状态差或者不能适应训练负荷，那么期运动后BUN会存在较大幅度上升，次日晨起时数值还较高。

2.4 睾酮/皮质醇（T/C）比值的变化分析

运动员T/C值数值不高，基本在30～50之间，在长时间进行大强度训练时，运动员容易疲劳累积，T会出现明显下降，C也会比较高，恢复缓慢，运动员的机能也会降低，此时T/C比值明显下降，经过调整训练后，运动员的运动能力提高，通常会伴随T/C值的提高，而在调整期后，运动员状态良好，疲劳得到消除，会伴随T/C值的提高。

3 结论与建议

冬训期间，血色素指标主要受训练强度、营养水平因素影响，当训练环境发生变化时，也会对血色素产生一定的影响，在以有氧训练为主的冬训期间，尽量将血色素调整在140 g/L以上，保障机体良好的训练水平。

利用肌酸激酶值能够很好的对运动员训练强度进行监控，并且指标比较敏感，若是训练强度较大，CK指标即上升，在平时训练时，一般需要控制在50到500U/L间，若是数值超过500U/L，那么需要观察运动员实际训练状态和情况，观察运动员有没有出现疲劳、训练过度以及运动损伤的情况。

尿素氮的变化值能够将运动员是否适应训练和运动负荷情况反应出来。正常情况下，训练过后，运动员的BUN值应该小于7mmol/L。在实际训练后，运动员BUN值若是增幅比较小，恢复速度较快，那么其能够承受的训练负荷较大，若是增幅较大，恢复缓慢的运动员无法承受负荷量较大的训练。

冬训期间，运动员睾酮值变化不大，皮质醇总体指标有些偏高，说明运动员总体机能状态较好，但在恢复上应有待加强，可通过加强恢复性训练及相应恢复性营养品，提高恢复能力。

T/C值在运动强度增大的情况下，数值有所下降，并保持在一定水平，冬训期间，应将T/C值通过调整进行提升，以达到最佳的训练状态。

从本次冬训测试指标显示，业余训练赛艇项目，Hb指标受训练强度及营养因素影响较大，CK针对训练强度较敏感，T/C值可较好的反映运动员机能状态及恢复情况。

参考文献

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