低脂代糖欧包，分量足到可以饱腹一上午！

如果起得比较早，自己做点早餐还是很棒的，但如果还要赶公交地铁，你的公司又考勤比较严格的话，还是备好早餐会好点。师姐的早餐是妥妥的面包派，很少会吃中式早餐，主要是嫌麻烦，面包顺手一拿就能带出门了，超级方便啊！

平时师姐买面包都是在网上一箱一箱买的，也算是打卡过很多家啦。今天分享的是从去年开始师姐就无限回购的Cakeperi家的欧包，趁着活动又来了，我马上来推荐给大家。

先给大家介绍一下欧包是啥。欧包就是指欧式软面包，软欧包相对于口感软糯的日式面包来说更注重谷物的天然原香，面包体积比较大，分量较重，并且是低糖、低脂、低油、高纤维。最常见的欧包就是法棍了，但流行到中国之后，就有了本土化特色，比如把馅料各种组合后塞进面包里，这就比法棍好吃啦。

师姐之前吃过几家欧包，馅料做得属实太拉胯了，不管是什么口味，馅料都是一样的。Cakeperi不同，虽然只有六种口味可选，但在馅料的组合上丰富多啦。六种口味是奶黄卡仕达、椰蓉乳酪、红豆麻薯、红丝绒奶酪、南瓜乳酪、蛋黄肉松麻薯，面包体倒是没太大区别，加热后都是软软的，有一股全麦的味道。师姐最喜欢椰蓉乳酪、红丝绒奶酪和蛋黄肉松麻薯三种口味，所以就拿这三种味道给大家说说。

椰蓉乳酪的面包体是淡淡的巧克力口味的，馅料是很干燥的椰蓉，咬一口就会散的那种，所以吃的时候要注意一点形象，不然会吃得到处都是，哈哈哈。椰蓉里有蔓越莓干，整体一点也不甜，就是馅料本身的味道。

红丝绒奶酪里面就是一整坨乳酪，味道酸酸甜甜的，倒像是酸奶乳酪，甜度也是不甜不淡剛刚好！

蛋黄肉松麻薯是我最喜欢的口味，三种馅料融合得刚刚好，而且分量还不小，不会存在一口下去还咬不到馅的情况。

一份有6个欧包，一个是100g，我早上吃一个就完全够了。即使是男生，一个欧包加上一杯酸奶，也是满满足足的一顿早餐。

面包热量也很低，而且还是用赤藓糖醇代替蔗糖，对于注重身材的小可爱们也很合适。我自己的建议，如果要试试的话买一份就好了，6个也差不多可以吃上一周了，口味按照自己喜欢的买就行啦。