女性成长探索者奕丹 成为最好的自己

谈写作——做一个优秀思想的“摆渡人”

写这本书是我期待很久的一件事。起初，我发现身边很多女性朋友，不论她们是全职太太还是职场精英，在面对自身的困惑时，都会无所适从。与此同时，我自己也是一名“30+”的女性，我深刻感觉到，生活中的困惑和困难的不同之处——遇到困难的时候，凭借强大的内心可以处理，但困惑就需要用更多的智慧去解决。所以，女性需要培养自己独特的智慧。

当代女性如何获得成长的智慧呢？读经典能帮助我们反观当下，但是，时代存在局限性，很难解决问题，而当下的很多畅销书又容易“鸡汤”式地灌输。因此，女性就需要一本属于自己的现代文学作品。于是，我就联想到自己。

首先，我是一个媒体人，我的职业使命就是让我的思想和语言得到更多的传播，被更多人了解。其次，在工作中，我总会接触到一些女性偶像，除了做一期节目外，如何让我的价值感完全体现出来呢？所以，我就想要写一本书，把我了解的、关注的、观察的女性人物困惑的一面通过历久弥新的文字的形式展现出来，做一个优秀思想的“摆渡人”。每当夜深人静的时候，我总喜欢窝在堆满图书的书房一角，安静思考，奋笔疾书。在写这本书之前，我是有很大愿景的。我希望有一天，有一个怀揣着美好梦想的小姑娘，她可能正在遭遇成长中的困惑，偶遇书店角落中这本粉色的书。她翻开这本书，因为书中的某一个人物的故事或是某一句话，开始了自己人生的一段全新的旅程。

最终，在确定这本书的名字时，我写下了：成为最好的自己。编辑跟我说应该是“遇见”最好的自己。我回答，只有努力地“成为”，才能更好地“遇见。”

谈女性——不舍成长，不舍爱与自由

我觉得，当代女性最大的痛点是很容易受到传统观念和他人价值观的裹挟，比如：我条件不差，为什么总找不到好的归宿？为什么我总会碰到这样那样的问题？我们对自我的肯定依附于他人……当代女性，其实有着更多掌控自己人生的自由，应该珍视我们内心的热爱与自我成长，獲得爱的前提是爱自己，这才能够自信地绽放自己、成为最好的自己。在我看来，女性每个阶段的成长都应该有清晰的自我认知。

在我20岁时，受妈妈的影响，我养成了一个好习惯，那就是在困惑时去图书馆找答案。在大学期间，我一天中一半的时间都泡在图书馆，所以，20多岁的时候，我通过读书塑造了很好的世界观、价值观和自我认知，即使对未来迷茫，但我能耐下性子、好好积累，并对自己有清晰的认知。

30岁对女性来说是个很重要的阶段，也是一个转折点。热播电视剧《三十而已》中的三个女性的确是活出了不同的人生。我觉得，女人过了30岁才知道什么是优雅、丰富、知性和美。

30岁时，我们能够内向看自己，反向看世界。当你能够理性看待自己，就是很好的修炼过程，你的人生可能因为这个阶段而变得不一样。

人们都说四十不惑，我也一直在想自己的40岁应该是一个怎样的状态。40岁，最重要的是笃定的独立与自信，好的、坏的境遇，都可以“泰然处之”“气定神闲”，通过自己的探索智慧，帮助更多人成长。我一直说，幸福不是从天上掉下来的，而是从心里长出来的。女人的面孔有千般，但对爱与自由的追求始终如一，我愿意陪伴着女性朋友们一起，共同感知内心的光亮，一起散发美好的光芒。

谈个人——打不倒你的，会让你更加强大

我在书中的序言部分写道：还记得我16岁那年，因为某位知名主持人联合报社举办了一场接听读者电话的活动，我紧张地守在电话亭里足足半个小时，手心出汗，心跳加速，因紧张而红扑扑的脸蛋映在玻璃上，有些滑稽。多年后，我摸爬滚打也进入了主持人这个圈子，我依旧会想起那时青涩而勇敢的自己，即使看上去那么可笑。但正是这份傻傻的勇敢，成就了现在的我。

我一直认为：女性的自我认知太重要了，小时候我就是个喜欢思考的孩子，尤其对于人物成长和命运，但那个时候，我并不知道这些思考有什么意义，只是觉得比起数理化的枯燥学习，我更愿意跟同学们聊天，观察他们的所思所想，直到有一天收到了英语老师的一本《招生指南》，冥冥之中的注定，翻开《招生指南》的第一页就是中国传媒大学播音与主持艺术专业，那个时候，我对主持人的印象还停留在春晚，觉得做主持人可以与那些特别的人物聊天，很有意思。于是，我决定报考中国传媒大学播音主持专业。虽然过程困难重重，但最终，我如愿以偿地进入中国传媒大学。而后，我顺利毕业并进入北京台工作，实现梦想的过程总要经历重重考验，但我庆幸，自己一步一个脚印地踏实前行，坚守自己的初心，未曾改变。当然，最要感谢的是我的师长、前辈、同事的无私帮助，成就了现在的我。现在回想那些经历，验证了一句话：打不倒你的，必然使你变得更加强大。

我很喜欢女性成长探索者这个身份，在我看来，那意味着用自己的所思所想所感，把身边优秀的女性故事传播出去，陪同女性朋友一起成长，成为更好的自己！

奕丹

北京广播电视台主持人，北京国际阅读形象大使，专栏作家。擅长文化、财经、读书类名家访谈，曾为毕淑敏、蒙曼、马未都、周国平等知名作家主持新书发布会，对话王蒙、梁晓声、单霁翔、马伯庸、王立群、濮存昕等各界名人。曾获第十七、十八届北京国际图书节“阅读形象大使”称号。

《成为最好的自己》

书中讲述了18位女性独特的成长故事。谈及写作女性成长故事，奕丹坦言：“当今女性，比以往任何时代都拥有选择自己人生的自由，也比以往任何时代面临着更多的角色和压力。我们如何优雅地面对每一次成长？人生的游戏不在于拿到一手好牌，而在于如何打好坏牌，勇于超越自我者才能得到最后的幸福。”无论是“硅谷女神”谢丽尔·桑德伯格的乐观坚毅、梅耶·马斯克的洒脱勇敢、简·奥斯汀在爱中保持自我，还是可可香奈儿的强大通透、民国女性董竹君的笃定执着、吕碧城的有态有度……奕丹想用这些故事告诉你：幸福不是天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。你也可以掌控人生，笃定前行，去更大的舞台，追寻更好的自己，为热爱而活、为自己而活！