梦心话

与内心里的异性特质相遇崮嬲

释梦者：郭筑娟 深圳市心理咨询行业协会副会长＼心海湾心理咨询有限公司首席心理专家

张雪砚 深圳市心海湾心理咨询有限公司咨询师

默寻/男/15岁

这个梦涉及到了一些历史事件，可能会与真实的历史不符。

开头，就是我梦到自己出生在二战前的英国，在我十五岁那年遇到了一个女孩。这个女孩在我梦里的样子是我同一个学校的同学，我们只是在课外班上认识，我对她也没什么感觉。她长得不算漂亮，性格也不太突出，不知为什么会在我梦里出现。我忘了当时是在梦里帮她干了什么。后来，我们就成了朋友，并发展成了恋人关系。接着二战爆发，她因为有犹太血统，害怕纳粹德国占领英国后会受迫害，于是她们一家决定搬走。我本不知道这件事，那天我正在剧院看戏，然后我妈突然冲进来，拉起坐在最后一排的我，直接从出口出去赶到了火车站，在路上她告诉了我那个女孩一家将搬走的消息。然后我们在站台上分别了。后来我参了军，在训练时因躲闪不及被火焰喷射器喷出的热浪烫伤了大腿，去医务室时，我见到了我的化学老师，她是一个肥胖的，脾气不好的女人，她告诉我，医务室在楼下右手第三间。

梦到这里，我突然好像醒了，意识逐渐恢复，还看了两眼天花板，但好像被告知要把这个梦进行下去一样，我在半睡半醒间，接着做这个梦。

后来，我随军队到了法国、北非、意大利、印度、新加坡和马来西亚。战争中，我成了陆军的将军，然后二战胜利了，我辞职去找那个女孩。我记起当时她们一家坐的船被德国的U艇击中，然后都失踪了。这也是我去参军的原因之一，但我相信她没死。再后来，我去了很多地方，终于在都柏林找到了她。

然后我的意识一直停滞在我们见面的那个场景，过了一段时间，我醒了。

这个梦的后半段不知道算不算梦。还有，令我困扰的是，我根本与那个女孩毫无关系，她为何会出现在我的梦中？

心理学家荣格说过，每个男人潜意识中都有一个女性的性格与形象——阿尼玛；相应地，每个女人无意识中也有一个男性的性格和形象——阿尼姆斯。阿尼玛、阿尼姆斯就是我们身上的异性特质，我们每个人都被上帝预装了一套男性特质和女性待质的双系统，但是社会文明似乎过分重视性格的一致性，男人不能有女性气质，这就使得男人内在的阿尼玛得不到充分的发展，人格发展不平衡。然而，在每个人的内在都有一种将不同特质人格整合的需要，我们要学着体会自己内心里异性特质的部分，与内心里的异性特质真正地相遇。

释梦

历史事件是否与现实相符并不重要，它代表的是梦者心里的一个大背景。生活的大背景会影响人的总体心境，在这个梦里可以看到梦者自我的心里感觉是像生活在二战期间。提到战争，我们不禁会想到逃亡、冲突、受伤、分离以及重逢等，这些元素恰好在这个梦里也都有。梦者虽然没有提自己在梦里的感受，但咱们多多少少能了解到一点梦者的情绪基调，有紧张，有害怕，有悲伤。

我想现实中梦者大概并不太能体会到自己会有这些消极感受，但在梦者的内心深处是知道自己有这么一个部分的，这正是梦里那个女孩子出现的意义。我们每个人内心其实有两种特质，一个是男性特质，一个是女性特质，不管你是男人还是女人，这两种特质都有，梦里这个女孩所代表的就是梦者的女性特质。为什么现实中跟这个女孩并没什么关系，她却会到自己的梦里来，而且还有这么深的情感呢？其实是梦者自己潜意识中压抑的那部分女性特质在这个女孩身上捕捉到了相似性，于是就找她做个代表。梦者可以好好体会一下，这个不算漂亮，性格也不突出的女生有什么特点触动到你吗？触动到你的那个点就是你自身女性部分的特点。多问一句，这个女孩有跟妈妈相似的感觉吗？

这个梦无关乎恋爱关系，也跟现实中的女孩关系不大，这个梦的主题是在表达一个15岁的男孩在寻找他内心的女性部分，在进行自我人格的整合。

运用梦境自我分析及心理调节的建议：

1.要把梦里的女孩跟现实中的女孩区分开，她只是作为代表，象征了你心里的异性特质那部分。

2.后半段不管算不算梦，你都可以通过想象回到见面的那个场景，在想象中了解对方，体会对方的感受，表达自己的心情。

3.现实中允许自己可以不一定非要时时刻刻都像男人似的勇敢、坚强，允许自己有任何消极感受，或脆弱无助的呈现。面对冲突时也不一定非要战胜对方，可以学着理解、包容别人的消极情绪，包括自己的。男人并不是只有上了战场才叫男人。

4.用心了解自己的母亲，她是你生命中第一个女人。