如何治愈“失恋后遗症”？

文－芈十四

如何治愈“失恋后遗症”？

文－芈十四

这么多年，

谁何曾见过一个失恋的人

靠听道理得到拯救的？

你好像一切都好了。但是，你不想爱了

失恋的后遗症和并发症不一样，虽然它们在临床表现上常常混淆视线。

并发症没有那么可怕，不过是难舍难分难离难忘，无论走到哪里看到什么听到什么都会想起他，无法自控地联系他，忍不住就做出很多令自己难堪难受难为情的事——往往也容易成为对方的困扰。也许你还会抓住早就不耐烦的好友喋喋不休地重复那些令你心碎的细节，把恋爱时留下的痕迹拿出来无数遍翻来覆去地看，不想学习不想工作，不想看新的电影不想听新的单曲，不想买new arrival不想要new friend，你甚至觉得你可能永远都忘不了他。这些都不是大事。

更严重的是，你可能失去了爱的能力。这是失恋最可怕的后遗症，它潜伏期很长，对生活也不会有大影响，只是自此之后悠悠岁月，好像了无牵挂，滔滔红尘，不过一堆白骨。

早知道伤心总是难免的，你又何苦一往情深。既然投入免不了背叛，既然相爱也难免陌路，那我们还要爱情干什么？

我曾经用讲故事的方式，回答过一个很傻的问题：怎样快速走出失恋？很多人说，故事很美，却没有道理。看了这些评论，我只能苦笑，这么多年，谁何曾见过一个失恋的人靠听道理得到拯救的？

如果一个失恋的人通过各种道理——无论是别人灌给他的还是自己灌给自己的——就“快速”走出失恋了，其实不过是治好了并发症，却忽视了可怕的后遗症。你好像快速地忘记了前一段感情留下的伤痛，该干吗干吗，和朋友聊天依然谈笑风生，学习工作也不耽误，偶尔在某些月光过于幽暗的晚上想起一些模糊的情景，却从不会让自己长久陷于悲观的情绪，你好像一切都好了。但是，你不想爱了。

经历过一次甚至数次的热恋失恋循环之后，这样的人对爱情有着比较透彻的理解，不论是对恋爱的好还是失恋的疼都有一个比较清晰的认识，他们在感情上越来越理智，一旦发现危险的信号就能够本能性地做出回应。他们也没觉得这有什么大不了的，人生苦短，乐趣却多，姑娘们还是美貌如花，男人们依旧如饥似渴，只要肯花心思，总容易遇上一见倾心的人，哪有什么错过，没了这一个还有下一个。不会在一棵树上吊死，也不会让自己再次陷于难堪的境地，看似成熟洒脱，实则他们总在小心翼翼地避开那些自己踩过的雷区。

好的感情，应当是拓宽了你的情绪感知范围

追根到底，我们需要重视的是如何面对爱情中的痛苦。我不说享受痛苦，因为享受痛苦是违背人类本性的反自然行为，谁能学会快乐地吃屎呢；也不说享受快乐，享受快乐哪里需要别人教，生来就会。

直面痛苦，才是我们需要修炼的，也是治愈失恋后遗症的不二法门。

专业相关，我并不提倡大家在失恋后就都跑去……看佛经。譬如有些人看到“由爱故生忧，由爱故生怖。若离于爱者，无忧亦无怖”，就顿觉恍然大悟。它后来被金庸在《飞狐外传》中演化为“一切恩爱会，无常难得久。生世多畏惧，命危于晨露”，颠倒了诸多痴男怨女。感情本身就是没有道理可讲的东西，道理乍看醍醐灌顶，第二天醒来照旧如常。

更重要的是，痛苦是人生的本质，痛苦的来源并不是一切的苦痛，而是你对于人生本质的看不透……但是，在未尝遍痛苦之前就把痛苦消解了，我觉得，不是一个合适的做法。

与其如此，不如看言情小说。比如金庸的《飞狐外传》《白马啸西风》（谁说他们不是言情小说，不服来辩），李碧华的《青蛇》《胭脂扣》，亦舒的《圆舞》，张小娴的《面包树上的女人》等。跟着故事体会一段感情的缘起缘消，看别人笑看别人哭，慢慢就明白了原来每个人都一样，一样傻过痴过爱过恨过，情网恢恢，疏而不漏，这才是最大的慰藉。

——我弟弟是不是一个好情人？

——怎样才算好情人？

——能令女人伤心的，就是好情人。

张小娴代表作《面包树上的女人》里的经典片段，通过男主的姐姐和女主之间的对话，提出了一个很有意思的命题。好男人和好情人，有的时候，还真的不是两个可以兼容的名词。如果你的情人，从不曾令你伤心，那确实算不上是一个合格的情人。当然，这事也因人而异，有些人期冀平淡是真，不喜欢大起大落，那就老老实实挑个危险系数不高的人走稳妥的道路，然后冷眼旁观别人要死要活——也是一件很酷的事。只是千万不要自相矛盾，既希望安稳妥当，又觉得生活不够精彩，精彩的背后一定是等量的痛苦。

从人生体验来说，一路顺遂的感情并不能称得上是好的感情。很多人羡慕初恋终老的感情，但如果没有终老，未尝不是一件好事。一段好的感情，应当是拓宽了你的情绪感知范围，让你对生活更加敏感更加多情。

在这个方面来说，痛苦既是不可避免的副作用，也是你不曾发现的人生。我常常觉得，快乐总是相似的，不过是程度不同，但痛苦却各有各的妙处。失恋的痛苦是最值得品尝的味道之一，考试不及格心里会膈应，喜欢的球队被淘汰会很难过，亲人去世则被笼罩在无可摆脱的悲伤之中，如果人生只剩下相似的快乐，却没有痛苦，确实会很不精彩。

如果你想要极致的快乐，就得接受深渊的痛苦

求而不得的痛苦，失之东隅的痛苦，得非所爱的痛苦，形形色色的痛苦，交织成一张令我无限感慨的图景。我们为什么如此恐惧痛苦呢？当痛苦来临时，只想着要摆脱它。我们甚至贪心地希望，可以把恋爱中的快乐留下来，把痛苦全部剔除掉。甜的苦瓜也许会因为现代基因技术而诞生，但一段没有痛苦的爱情却是永远不可能出现的。

如果你想要极致的快乐，就得接受深渊的痛苦。但这话说来如此苍白，我们只能自己经历，谁也陪不了谁，我甚至无法告诉你，怎么去接受这种痛苦。在失恋这件事上，每一个人都是孤胆英雄，单枪匹马杀出重围，然后做一个属于自己的选择，还要不要继续战斗？

从此归田卸甲，做一个过来人，看着年轻人壮志酬筹，踏上新的战场，醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回，是一种选择；或者鸣金休整，重新披甲上阵，黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还，马革裹尸也是一种选择。

只是所有选择，必须是自己做出的，你清楚地明白做出所有选择的意义和代价。这样的选择不会有后遗症。失恋的后遗症是一个懦弱的失败者，用一种看似光明的理由，骗过别人，却骗不过自己，想爱却不敢爱。

失恋不过如此，如果世界上每一段感情都是彼此相爱，那我们哪里有这么多故事看呢？你爱他，他爱她，才是常态。你爱他，他也爱你，或许叫变态。

珍惜变态。

责任编辑：陈敏