心理健康教育在初中思想政治教育中的渗透分析

【摘要】初中思想政治教育可以说是学生的思想政治教育的重要環节之一，对学生的身心健康发展具有重要的意义。心理健康教育几年来成为思想政治教育当中的重点工作内容，学生能够拥有良好的心理素质和高尚的情操对学生的学习生活的发展具有重要的促进作用。本文通过对初中思想政治教育中渗透着的心理健康教育进行分析，可以发现思想政治教育中存在的教学问题，并找到具体的应对措施。

【关键词】心理健康教育；思想政治教育；初中教学；分析研究

引言

初中时期的学生正处于身心发展的重要阶段，初中生的心理和生理都处于变化的状态，家长施加的学习压力和学生自身的压力会造成学生产生不利的情绪，严重的会影响到学生的身心健康的发展。而我国的心理健康教育刚刚发展起来，在具体的渗透实施工作之中还需要探究。

一、初中生的心理状况

1.心理健康现状。初中生正处于由初中升高中的重要阶段，初中的学生要面对升重点高中的压力，家长的无限期许和自己的焦虑情绪会影响自己的心理健康，而校方和家长对学生的学习成绩较为关心，而学校给的思想政治教育的课程不太会受到重视，而思想政治教育课程大多充斥着考试的重点难点，思想政治教育课程彻底沦为政治课程，有的时候还会被其他课程占据。学生的学习生活充满着各类的补习，学生的成绩成为被关注的焦点[1]。

在思想政治教育的课程之中鲜少有心理健康教育的渗透，思想政治教师的教学工作较为轻松，教师在照本宣科之后便是“万事大吉”，根本不去考虑学生的心理状态如何。家长对于学生的心理健康也是很少关注，不免造成学生的叛逆性格逐渐显现。

2.心理特点。初中阶段对于学生而言正是形成正确的人生观和价值观的重要时期，初中生也正处于青春的叛逆时期，在心理上容易受到外界的影响。学生的思想不够成熟很容易产生判断上的失误，初中生容易冲动，说话做事没有顾及，教师或者是家长不能够理解并加以正确的引导就会使学生产生严重的逆反心理。

初中生异常敏感，有时候一句话就可能使学生做出冲动不理智的举动，他们的情绪极其不稳定，心理上会逐渐产生厌学或者是自卑、自暴自弃等心理状态。

二、心理健康教育的实施前景

1.思想政治教育课本中渗透着心理健康教育的内容。心理健康教育的教育内容主要有，首先，让学生逐渐适应初中生的教学模式，对学生的学习观念进行培养，培养学生正确的学习态度；其次，通过心理健康教育让学生和家长形成良好的沟通，促进学生和教师之间、学生和学生之间形成良好的人际关系；然后，让学生能及时调节自己的情绪，抑制自己的不良情绪；最后，通过心理健康教育可以培养学生的学习生涯的规划和人生的初步规划，进而培养面对困难的处事能力和勇气。

在初中思想政治教育的课本之中大多包含心理健康教育的内容，在初中阶段的七年级教学课本中和八年级的教学课本中就包含这些知识。在七年级教学课本之中就有谈到学生的目标规划等知识，还谈到合作与竞争、考试焦虑症等。八年级的教学中主要关注的是亲子沟通和师生交往等教学内容[2]。

2.心理健康教育和思想政治教育的教学目标相同。思想政治教育的教学目标是培养学生的健康心理品质，促进学生以积极乐观的态度面对生活，这和心理健康教育的教学目标不谋而合。对学生的“三观”的构建具有重要的作用，“三观”具体为人生观、价值观和世界观。这两种教育对生命教育的关注是相同的重要，对学生的积极乐观的人生态度具有重要的推进作用，培养学生的环境适应性能力，全面提升学生的自我保护意识，对学生的生活状况加以重视[3]。

3.多数学科与心理健康教育的关系。在学校的教育中最主要的就是学生的思想教育工作，学生的成绩是学校重点关注的内容，而学生的心理素质和精神面貌才是衡量教育的效果的标准。部分学校已经配备了心理健康的教师，同时开设了相关的主题活动，在传统的应试教育当中这些只是辅助的教学工具和内容。在一般性的学科之中也有心理健康教育的渗透，例如生物的教学中就含有心理和生理健康的教学内容，其他的学科或多或少的也有相关的涉及。

在一些偏远的教学地区，师资力量不足，教材的缺失，学校就可以利用其他学科的知识加以引导，进而及时的解决学生的心理状态，通过渗透式的教育可以将心理健康教育开展下去。

三、心理健康教育在思想政治教育中渗透的具体方法

1.教师的再教育。在思想政治的教学活动中，教师是实施教学的人，教师的心理健康同样重要。教师的心理状态不仅会影响教学的进展，还会影响学生的心理健康情绪。在现代社会的激烈竞争的环境之下，人们的生活压力也越来越大，教师作为社会中的一分子，不免也会有压力。教师本身就可能产生焦虑等不健康的心态，在教学过程中出现负能量的信息传播就会给学生们造成不良的情绪影响，甚至影响学生的身心健康[4]。

对教师也要进行心理健康的再教育，积极引导教师有良好的心理状态，优秀的心理素质，充满着对教学生涯的激情，对学生有着浓厚的师生之情。向学生传达积极乐观的心理状态，在进行思想政治教育的课堂教学活动中展现教师的阳光一面，有利于感染学生们，更能够引起学生学习思想政治课程的兴趣，对开展心理健康教育的工作有着极大的帮助。

教师不仅要提供自己的文化素养还要积极锻炼自己的心理素养，教师在教育中逐渐健全自己的人格，在学会自我批评和自我控制之间逐步乐观的对待生活和工作，在教育过程中教师可以逐步掌握更多的心理健康方面的知识，能够更加了解学生的心理状态，在教学过程中能很快抓住重点。

2.增强学生的信心。初中生的成长阶段离不开信心的培植，一个人的自信会帮助人面对很多困难并且解决很多困难。初中生大多是家里的掌中宝，而且现今的独生子女很多，他们的抗挫折能力比较薄弱，也没有面对过更多的压力。初中生没有独立性，归根结底的原因就是初中生对自己缺乏一定的信心。

通过和教学的内容紧密地结合，在初中的思想政治教育的教材之中寻找和培养学生信心的教学内容，将学生的实际生活添加到教学课堂之中，让学生逐步通过教师的讲解认识到自信心的重要性。

通过鼓励和赞赏的话使学生们能够增强自己的自信心，曾经有心理学家指出，人类的迫切需求就是极其渴望得到别人的赞赏，对于正在成长的初中生而言，称赞对于初中生就是学习和生活的动力。

3.开展相关的活动。丰富的课外娱乐活动吸引学生加入其中，将理论知识和实践活动结合可以使教学的效果更加的好，让学生在游戏中或者是一些相关的活动中建立自己的价值观，培养自己积极向上的心理状态。

结论

随着社会的快速发展，人们的心理问题逐渐增多，近年来的抑郁症夺走了不少人的生命。学校应该注重学生们的心理健康成长问题，进行心理健康教育有助于学生的成长和发展，对学生的日常学习工作具有重要的意义，通过研究新的教学方法逐步将心理健康教育的工作进行完善，使其向科学化、合理化、健康化的方向发展。

【参考文献】

[1]李杨琳.心理健康教育渗透初中思想政治教育的问题及对策研究[D].苏州大学，2015.

[2]刘茂江.心理健康教育在初中思想品德课中的渗透[J].学周刊，2014，07：228.

[3]于博文.浅谈在初中思想品德课中渗透心理健康教育[J].科学大众（科学教育），2016，02：44+157.

[4]刘杨.心理健康教育在初中思想品德学科中的渗透研究[J].西部素质教育，2016，17：15-16.

[5]莫佳慧.浅谈如何在初中思想品德课中渗透心理健康教育[J].西部素质教育，2016，18：157.

作者简介：何琳琳，女，1982年5月出生，汉族，锦州市实验学校，中学一级。