音乐与健康

王极盛

健康的音乐能调节人的情绪，培养人的意志，陶冶人的性格，提高精神文明水平。生活环境中没有音乐，人们就会感到平淡无味。

音乐因音调不同对人的情绪影响也有差别。古希腊人认为:A调高扬、B调哀怒、C调和缓、D调热烈、B调安定、F调淫荡、G调浮躁。古希腊著名学者亚里士多德最推崇C调，认为它最宜陶冶青年的情操。

音乐通过心理作用即起到治疗的目的。心理学家认为:贝多芬的音乐使愁苦人快乐，胆怯者勇敢，轻浮者庄重。悦耳动听的音乐对人脑是良好的刺激，它对人体的心血管、消化、内分泌系统及运动系统都能产生有益的作用。音乐的旋律、速度、音调不同，可对人体起到镇静、镇痛、降压、安定、兴奋、调整情绪等不同效果。

自本世纪中叶以来，音乐疗法已在医学上占有了相当的地位。患者坐在安乐椅上，听着悦耳的音乐，供以治疗由于烦躁带来的周身不适；高血压病人听着悠扬的小提琴协奏曲，使血压降低；用音乐代替麻醉药物，已成功地进行了拔牙；孕妇临产时可借助音乐消除紧张情绪；老年人听优美的乐曲，有助于推迟大脑的衰老。

采用音乐疗法，要根据不同的人和不同的情况，以及个人音乐爱好的特点。音乐刺激太多、太强，往往使人心情烦躁，有的心理学家对许多追求“时髦”乐曲的青年进行调查，发现长期听这种音乐的人，感官会变得迟钝。

(未然摘自《医学与哲学》1983年第2期)