传统茶文化与高校体育教学的融合分析

曹文玲

（衡水学院，河北 衡水 053000）

在经济高速发展和进步的社会背景下，教育一直在进行创新和改革以不断适应社会发展的需要。高校课程改革非常重视传统人文精神元素的融合，茶文化是传统文化的重要组成部分，体现了中华民族特有的人文艺术，其丰富的精神内涵和表现形式是当代高校教育十分重要的教学资源。而高校体育教学在高校教育体系中占据十分关键的地位，在国民身体素质下降的状况下，提升和发展高校体育教学变得迫切。因此，传统茶文化和高校体育教学相融合是高校教育的一种创新路径，增强学生身体素质的同时促进学生的精神发展。

1 高校体育教学的教育意义

开展高校体育教学是社会对人才培养的需要。只有教育对学生的培养不断满足社会和市场的需求，才能充分体现教学活动的价值。体育教学是高校教育体系的重要内容，在促进学生综合发展等方面占据十分重要的地位。高校体育教学活动的开展需要结合教育需求和专业需求，从而为提高学生对就业环境的适应力提供帮助。高校教育体系中的体育教学活动能够培养学生养成良好的运动习惯，从而帮助学生逐渐建立终身运动的思想。良好的身体素质是学生健康成长和努力学习的硬件条件，学生只有具备良好的身体素质，才可能学好其他知识。而体育教学活动既能够提升学生整体的身体素质，还能使学生拥有健康的心理状态，同时帮助学生树立团结友爱、助人为乐的正确价值观。在市场竞争日益激烈的社会背景下，学生的生活压力和学习压力日渐增大，难以得到有效地排解，使学生的心理健康状态失衡，进而导致很多悲剧事件的发生。所以体育教学中的心理健康教育越来越受到关注和重视。高校体育教师在组织体育教学时要注重学生的心理健康教育，及时为学生排忧解难，引导学生养成积极健康的心态。

2 茶文化的教育意义

在具体的教学实践过程中传承传统文化是教学方式上的创新。传统文化的传承和学习，不但是教学理念的改革，更是传统教学观念和学习理念的革新。通过传统文化的传承和学习，学生能够深入理解学习的价值，充分认识到学生对其成长和发展的意义，更是探寻自身价值，实现综合发展的有效途径。茶文化是传统文化的重要内容，并且具有极为丰富的教学资源。因此，进行传统茶文化的有效继承和学习，能够不断拓宽学生的视野，提高学生在课堂上的参与积极性。在进行教学活动时，教育和讲解茶文化的相关知识能够启发学生，促进学生的健康成长，并且使人才培养不断满足社会的需要。

3 传统茶文化和高校体育教学的契合点

3.1 都体现了团队精神

人和人之间的交往重要内容之一的是和谐，如果人和人之间不能和谐相处，就谈不上交往，所以和谐是人与人交往的基础，而茶文化的基本理念是“和”。现代的社会家庭大多数都是独生子女，造成了部分学生在团队活动中存在自私的行为活动，团队意识和协作意识欠缺，所以高校体育教师可以将传统茶文化中的“和”进行播散，在开展拓展活动时融合传统茶文化的“和”，从而让学生领会到和谐的重要性，充分认识到团队的重要性，逐渐建立团队意识和合作意识，进而使得传统茶文化和高校体育的融合教学获得良好的效果。

3.2 都能修身养性

就传统茶文化而言，其最先带给我们的是物质上的满足，因为茶具有较多的功效，能够在一定程度上满足人们自身的需求，同时在品茶过程中能够修身养性。高校体育教学在于锻炼学生的身体，使学生能够树立终身运动的思想，从而整体提升学生的身体素质。在开展高校体育教学活动的过程中，学生在心理上或者身体上的压力都能得到不同程度的释放，使学生自我消化，拥有一个良好的心理健康状态，从而有助于培养学生坚强的品质和不服输的精神，进而起到修身养性的效果。

3.3 都有助于协调人际关系

传统茶文化是中国传统文化的重要内容，经过几千年的发展能够延续到今天，这和其自身的一种协调人际关系的内涵是密切相关的。在茶的发展史上，对茶的看法具有一定的统一性，选茶、泡茶、品茶等一系列过程都需要安静、平和的心态，都是和谐的潜在力量。即使在几千年的发展中，茶文化历经了各种环境的变化，但它仍然可以不断适应环境以求得发展和生存。通过高校体育教学活动的开展，学生不断提升自己身体素质的同时还可以加强与同学和老师之间的交往。不管是传统茶文化还是高校体育教学活动，都少不了人际关系的协调，两者相融合后能够帮助学生学习到更多人际关系的处理方式，懂得人与人相处的方式。

4 基于传统茶文化与高校体育教学相融合的分析

4.1 提升传统茶文化与高校体育教学的融合意识

传统茶文化与高校体育教学的融合是一项长期工程，其涉及到的内容不单单是传统茶文化和体育，还涵盖了东方文化和西方体育文化、传统文化和现代文明的两个不尽相同而又紧密联系的文化体系。因此，高校体育教学需要提高对传统茶文化的融合意识，并且高校和教师都要充分了解茶文化的归属范畴和体育教学的发展方向。高校应该及时转变教学思想，充分利用自身的优势资源不断加大茶文化的宣传力度，借助校园文化的平台积极组织茶艺表演、知识讲座以及茶道比赛等活动，加强教师和学生对茶文化的深入了解，使其能够深刻地认识到茶文化的教育价值以及传统茶文化与高校体育教学相融合的教育意义。其次，高校应该充分利用微信、微博等现代社交平台以有效宣传传统茶文化与体育教学的融合，引导教师根据课程内容合理设计茶文化体育教学课程，并将高质量的课程视频上传到抖音等网络互动平台，从而使茶文化与高校体育教学的理念深入人心。

4.2 充分利用高校体育教学的场地

高校体育的教学场地除了运动场外还设置有室内场所，因此高校体育教师在进行教学时可以在体育教学的室内场所设置一些专门区域放置多媒体播放设备和茶艺体验设备。这样不但可以向学生播放优质的与体育精神和传统茶文化相关的纪录片、电影以及体育赛事等，让学生能够在体育教学活动中充分感受体育精神和传统茶文化的教育价值和魅力，还能够使学生亲身体验和学习茶艺表演和茶道技艺等，不断提高学生对理论知识的应用能力，促进学生的综合发展。

4.3 积极开展校园活动

校园活动是高校重要的文娱方式，积极开展校园活动能够不断充实和丰富学生的课余生活，有效培养学生的团结合作能力和交往能力等，从而促进学生的全面发展。找准传统茶文化和高校体育教学的融合点实施教学，不但需要坚实的理论基础，还需要提供实践的平台，而校园活动是良好的实践平台，积极开展校园活动是传统茶文化与高校体育教学有效的融合路径。针对这样的情况，高校体育教师可以时常组织体育赛事的参加活动和观看活动，让学生在比赛现场充分感受到体育精神的活力和魅力，深刻理解公正公平、平等友善等精神内涵。其次，高校还可以针对性地组织知识讲座活动，让学生能够了解社会实际，提高学生对就业环境的适应性。同时，高校还可以积极举办茶知识大赛，让学生了解茶的种类和其发展史，有条件的高校可以组织学生在采茶时节进行采茶和炒茶等活动，让学生能够了解茶叶的制作流程。在这样的教学形式下，不但实现了传统茶文化与高校体育教学的融合，还能够让学生亲身感受到茶文化的博大精深，进而推动了传统茶文化的继承和弘扬。

4.4 不断提升高校体育教师的综合素质

高校体育教师在学生中扮演者引导者和教学组织者的身份，是提高高校体育教学质量的重要因素。在开展高校体育教学过程中，只是充分提高学生的参与积极性难以有效提升高校体育教学的质量，高校体育教师的专业能力、综合素质以及品质等也会影响教学质量。因此，高校体育教师应该与时俱进，不断学习和掌握新的知识理论，有意识地培养自身的修养和德性。其次，要全面了解当代流行的体育项目和学生的兴趣点，加大传统茶文化和体育教学的宣传力度，引导高校学生不断树立正确的观念。最后，高校学生要充分利用课余时间开展体育教学活动，让高校学生能够积极参与。

传统茶文化是中华民族的宝贵财富，其继承和弘扬仍然具有重要意义。高校是人才培养的基地，在高校体育教学中合理融合传统茶文化，不但有利于传统茶文化的继承和弘扬，还有助于提升学生整体的身体素质和文化修养，使其拥有良好的心理健康状态和处世态度，进而有助于教育改革的推进。因此，高校和相关教育工作者要加强自身的学习，不断创新传统茶文化与高校体育教学的融合路径，以有效提升教学效果，促进学生的综合发展。