有关晨练的联想

邢大军

凌晨5点30分，起床喝水，无意中向窗外一瞥，又看到了她，在天色微明的小区广场上，围着花坛匀速奔跑。

我不是一个习惯早起的人，久已不熟悉的清晨，一切看来都是新鲜的，头脑异常清醒。凭窗伸懒腰，于是发现了她，一个瘦小的身影。此刻，城市一派沉寂，人们尚在沉睡，远处的街灯未熄，近处的楼房没有一个亮灯的窗口，我似乎都能听见她的脚步声。

她很特别，总是在这个时间跑步，步伐很小，奔跑的姿勢不算特别难看，但速度始终如一，不倦不息。她不选择街道，只是围着不大的花坛顺时针兜圈。每回我早起，她都会固定出现在我的视线里。有一次，天正下着大雨，她则穿着雨衣，依旧还是一个字：跑！

事关晨练，书上说：一年之计在于春，一日之计在于晨。所谓晨练，网上说：即早上起床后进行的锻炼，与黄昏练对应，是人们常见的锻炼身体形式之一。晨练有利于强壮身体、塑造体形等，可以增进健康，得到生活乐趣。有关晨练，报上说：中老年人目前是晨练活动的主力军，他们追索着青春，恢复着活力，增进着健康，更得到了生活乐趣，中老年人带头晨练，还具有“一人晨练，带动全院，影响一片”的意义。

对于我这样的懒人来说，试图晨练，需要理由。然而楼下的她，跑步的理由会是什么呢？看着她，百思不得其解。

莫非她是餐馆送外卖的？抑或是送快递的？这两种周而复始的职业均需要一副好的腿脚和一颗沉稳的心，围着花坛跑步正好能磨炼意志和体力。可这种想法不用细琢磨都觉得可笑，那么她究竟从事何种职业呢？最有可能就是公司白领，整天不是坐在从来不关的电脑前，就是倒在从不整理的床上，就像身在太空的宇航员一样，腿脚老不用容易退化，因此早起跑跑步非常必要。之所以要这么早起床锻炼，因为单位离家远啊！按点打卡雷打不动，坚持跑步不能荒废，无奈之下，就得舍弃宝贵的晨睡时间。如果有一部私家车，那更得早起，说什么也要抢在堵车高峰前提早出门。

可能她也患上了失眠，兴许还伴有忧郁症。推己及人，我想，生活的压力与生命的尊严，对于现代人来说，取舍实难回避。据说，除了吃药，解决的办法有两个，一是常找朋友交流沟通，二是参加体育锻炼。我选择了找人喝酒，她可能选择了跑步。喝酒可以常换牌子尝鲜，聊天也常有新奇话题，但跑步就相对枯燥了。选择跑步，需要的不仅仅是体力，还要有能耐寂寞的心态。

看着她奔跑的孤单身影，回味着自己酒精尚存的肠胃，我想，或许我也该锻炼一下身体了，何不下楼就伴跑跑步，抽空找机会跟她聊聊天.顺便开导一下她，问她：“你是不是患上忧郁症啦？”

这个念头转瞬即逝，因为一点都不现实。如果听了我的问话，她抛来一个白眼：“你这人有病啊，讨厌！”或是抛来一个媚眼：“是啊，我是忧郁啊，你是怎么知道的！？”

这两种状况，想想都够可怕的。我还是算了吧。