为国争光 造福社会

文 杜 丽/口述 崔晓晖/整理

伴随着国家的改革大潮，中国的射击项目也有很多发展进步，其中最重要的变化是最近20年来发生的。从最初大家不知道射击，到现在射击被大家所认知、甚至普及，我亲身经历和见证了这个过程。

他们的40年

时间匀速向前，时代浩浩荡荡。

1978年，中国开启了改革开放历史进程。从农村到城市，从试点到推广，从经济体制改革到全面深化改革，40年众志成城，40年砥砺奋进，40年春风化雨，中国人民用双手书写了国家和民族发展的壮丽史诗。

在这场迄今人类最宏大、最能体现智慧光芒与勇气胆识的艰难探索中，北京市政协委员们如何与时代同频共振，迎来事业与人生的高光时刻？让我们共同回望“他们的40年”。

杜丽获得2008年北京奥运会金牌

每一次比赛都全力以赴

结缘射击，对我来说特别偶然。在入选射击队之前，我甚至不知道有射击这个体育比赛项目。1995年，因为被射击教练选中，我参加了当时的一个业余射击队。那是我第一次开始接触射击，也是从那个时候开启了我的射击生涯。

在参加过的比赛中，我个人觉得最具代表性的有两次，也笑也哭皆为奥运。一次是2004年奥运会，特别顺利。那是我第一次参加奥运比赛，从来没有经历过那样的场面，站在赛场往看台望，根本看不到人，全是各种镜头，密密麻麻的长枪短炮对着赛场。所以当时感觉整个人都是懵的，心跳超级快。虽然那时候接触全国比赛比较多，但是场面根本不能和奥运会相比。但总的来说，因为是第一次参加奥运会，没什么心理负担，状态很轻松，整个赛程一帆风顺，也有幸拿到了当年的奥运首金。记得当时在赛场上拿着枪还冲着大家笑了笑，就是媒体上报道的“回眸一笑”的女孩，所以我对2004年奥运会的印象特别美好。

另一次就是2008年北京奥运会，更多的是坎坷。直到现在很多人还说，见到我就会想起2008年在赛场上哭鼻子的一瞬间。2008年奥运会的时候，我的压力确实很大。毕竟是在自己国家举行的奥运会，内心还是希望能给国家多增添一份荣誉。所以内心总有种感觉，就是我得冲上去，结果压力太大，第一项比赛没有拿到名次。当时我对自己特别失望，感觉特别对不起大家。直到四天之后的另外一个项目，才又赛出不错的状态，重新夺回了那枚金镶玉的金牌。

其实最后能拿到那个金牌我自己也挺意外的。有人说我心理素质好，有人说我运气比较好。如果一定要找原因，我觉得更多的是因为一种责任感、使命感，是赛出成绩、为国争光的信念和追求。我认为这应该是运动员的根本信念、天然使命。所以一路走来，每一次比赛对我来说印象都很深刻。因为我觉得每一次比赛都要全力以赴。

每一次比赛都全力以赴

训练条件今非昔比

改革开放40年来，我们国家发生了巨大的变化。2008年北京奥运会就是一个很好的体现。当时的国际奥委会主席萨马兰奇先生在闭幕式上用了“无与伦比”一词，我觉得应该是发自肺腑的评价。因为作为一个体育人，能够看到不同国家对体育项目、运动会的参与程度的差异，北京奥运会确实是无与伦比的。近几年我在国外比赛的次数比较多，不少国外选手都会打听中国什么时候再办世界杯。从他们的这些渴望的话语中，我们能体会到他们很想来中国。我觉得参赛是一方面，另一方面是他们也想来看一看中国的发展变化。

记得上个世纪我第一次到国外参加比赛的时候，很胆怯，除了自己的心理因素，更多的是因为外国人对中国人的态度。但是现在出国，感觉真的不一样，作为中国人感觉特别自豪。所以祖国的变化，体育人的感受尤其明显。

伴随着国家的改革大潮，中国的射击项目也有很多发展进步，其中最重要的变化是最近20年来发生的。从最初大家不知道射击，到现在射击被大家所认知、甚至普及，我亲身经历和见证了这个过程。

现在我带的运动员基本上都是90后00后。跟我们比，他们真的是没有吃过苦。上世纪90年代我们训练的时候，物资匮乏。步枪训练项目和手枪不太一样，为了防止伤病和增强稳定性，需要穿很厚的衣服。我记得当时教练自己找人给我们做的皮袄，外面是皮子、里面是绒的那种，纯手工制作，一件一个样。里边穿的都是部队上退役下来的绒衣。子弹也很缺。当时的条件艰苦到什么程度？晚上会关着灯训练，因为要节约用电。记得训练了大概一个多月后，教练给了我5发气枪用的铅弹。总共就5发，教练还要当面一发一发地、认真地数出来，强调说，5发子弹。而这5发子弹带给我的“终于可以打子弹”的兴奋几乎终身难忘。那种兴奋，现在的运动员很难体会到。

现在的运动员进入运动队后，所有的条件都是最好的，只要感觉训练状态不错，他们可以随便打，子弹不限量供应。这是最直观的训练环境和条件的变化。

就奥运会的赛事安排来说，奥运会比赛的各种机制逐步规范，我参赛的几次基本上都是女子步枪是冲锋上阵的第一枪。随着射击项目被冠上了首金的帽子，我感觉整个社会对射击项目、乃至对体育运动的认知度都有很大提升。

赛场外的杜丽

尽心竭力造福社会

退役后，我选择成为了一名教练员，希望能把自己的经验传授给年轻运动员。我经历过四次奥运会，经历的次数不一定是最多的，但是对首金的经验比较丰富，也许这些经验能让后来者少走弯路，前路更顺利更平坦，在自己的职业生涯当中少留遗憾，为祖国增添更多的荣誉。

作为体育人、射击人，不论是当运动员还是当教练，为祖国争光是第一位的。同时，推动更多的人参与体育运动、增强国民体质，也是体育人的一种社会责任。

今年初，当我得知自己有幸被推选为一名政协委员时，我非常激动，满怀感激，也很珍惜这份荣誉。对于刚好退役的我来说，特别希望能够利用政协委员的身份去推广射击，让更多人认识射击和其他的健身项目，推动更多的人参与，为增强国民体质尽一分力。