诺如病毒进入高发期，学校、家庭如何做好预防？

春季到来，有一种病毒正悄然威胁着孩子们的健康，它就是诺如病毒。最近，北京、河南、浙江等多地疾控部门发布消息，提醒家长诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期。

什么是诺如病毒？诺如病毒又称诺瓦克病毒，是一种肠道病毒，潜伏期一般是24 到48 小时。每年10 月到次年3 月是诺如病毒的高发期。一般表现以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其中，儿童以呕吐为主，部分伴有发烧；成人则以腹泻居多。

诺如病毒是如何传播的？诺如病毒主要通过粪口途径传播，一旦食用了被诺如病毒污染的食物或饮用了被污染的水，接触患者排泄物或者呕吐物产生的气溶胶等就有机会被诺如病毒传染。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果是引起诺如病毒感染的常见食品。

感染诺如病毒，应服用哪类药物来治疗？因为诺如病毒没有特效的疫苗或者是抗病毒药物，医生建议，诺如病毒感染属于自限性疾病，所以感染后，主要是防止脱水，要注意休息以及补充电解质，情况严重的患者要及时到医院就诊。对于腹泻可以使用一些止泻的药物如蒙脱石散，还有一些益生菌也可以进行口服治疗。

开学了，幼儿园、学校等场所如何防范？诺如病毒具有聚集性发病的特点，因此学校和托幼机构等集体单位为重点防控场所。医生建议，开学后学校和托幼机构要格外注意食品卫生，加强对餐厨人员的健康监管，避免病毒通过食物传染给学生。

如果班级内出现了有恶心、呕吐、消化道症状的学生，要及时送医，同时对其呕吐物，要按照诺如病毒感染的标准来处理。

面对诺如病毒，家庭如何做好防护？中国疾控中心提醒大家，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施。饭前便后应正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20 秒。需要注意的是，诺如病毒对于酒精这种消毒剂是不敏感的，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手。还要加强家庭环境的卫生管理，比如坐便器、门把手等公共用品的消毒。

同时，海鲜和贝类是诺如病毒容易寄生的地方，所以对于这一类食品要彻底煮熟。