时间:2024-04-24
秦聪
(张家港中等专业学校 信息工程部,江苏 张家港 215600)
中职学生网络成瘾与性格倾向的相关研究
秦聪
(张家港中等专业学校 信息工程部,江苏 张家港 215600)
摘要:随着互联网的飞速发展,信息存储、加工、传递的方式都发生了相应的改变,人类的社会生活产生了巨大的变革,也影响了人们的生活方式、心理行为。在这种情况下,中职学生也深深受到网络的影响,沉迷于网络不能自拔,本文针对中职学生网络成瘾与性格倾向两个方面展开几点研究。
关键词:中职学生;网络成瘾;性格倾向
随着互联网的飞速发展,信息存储、加工、传递的方式都发生了相应的改变,人类的社会生活产生了巨大的变革,也影响了人们的生活方式、心理行为。互联网给人类带来了一系列积极的影响:人们的视野便开阔了,人们的思维也拓宽了;人们的生活方式和行为方式也变得多种多样,多姿多彩;然而,它也给人类带来了一些消极的影响:短期行为盛行;思想道德观念混乱,互联网成瘾综合症的出现等。
近两年研究的热点问题之一就是互联网成瘾综合症。翻阅最近几年的互联网成瘾综合症研究的文献,定量研究较少,定性描述较多,且基本以国外资料为主,尤其是对中职学生——网络的高频率使用者,据推测是网络成瘾的高发人群,这方面的定量研究更少。因此,本研究通过对中职学生上网情况的调查分析,研究有互联网成瘾倾向的中职学生与他们的性格倾向的关系,从而提出较有力的理论依据,深层次地揭示网络成瘾的内部动因,更好的指导中职学生合理地使用网络。
第一,从客观方面讲,互联网存在着巨大的诱惑力,一旦人们接触到它,就被它深深地吸引,这也是由网络的特点所决定的。
第二,从主观方面讲,中职学生自身也离不开互联网。除中职学生求知的需求外,那些性格比较内向、在人际交往中遇到困难,家庭缺少幸福感或者父母管教子女方法不当的中职学生,对网络更加具有特别的依赖感。
另外,中职学生中患有网络成瘾的学生的比例占所有被调查者的6.3%。因此,网络成瘾应该引起相关部门和人员的重视,要给这一部分的学生以切实有效的心理辅导。
目前中职学生网络成瘾的状况令人担忧。中职学生面临着人生的重大转折;面临着就业的选择;面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等各方面的压力,不堪重负。不及时进行疏导很容易出现问题。
根据对中职学生网络成瘾程度和内外向倾向的相关关系进行分析,不难发现:
1.外向型性格和混合型性格在网络成瘾方面的差异不显著。
2.网络成瘾患者和有网络成瘾倾向的人在性格类型上的差异不显著。
3.外向型性格和混合型性格与内向型性格之间在网络成瘾方面存在显著的差异。内向型性格的人患网络成瘾的比例要远远高于外向型性格的人或者是混合型性格的人,外向型性格的人比较重视客观世界,不太注重别人对自己的评价,容易接受客观事物;内向型性格的人比较注重主观世界,注重别人的对自己的看法,往往容易逃避现实,寻求精神寄托,所以患网络成瘾的可能性更大一些。这和有些书上的理论知识是相一致的。
面对网络成瘾患者,我们应该要给予加强引导,使他们能够正确认识和使用网络,并采取一些切实有效方式来帮助他们纠正网络成瘾症。
网络作为媒介,仅仅是一个工具而已。网上说得再好听的话、再亲密的关系、再让人激动的情景,那也是一些虚幻的、见字不见人的东西。因此,应该确立正确的网络理念, 理智科学地上网。
上网之前要有明确的任务和目标,另外要严格控制上网时间,再次,在上网的过程中应保持平静的心态,不宜过度投入,防止沉溺于其中。
在新生入学以后,就教育他们如何正确上网,学习健康上网的有关知识,树立正确的上网理念;通过建立健康有益、适合中职学生品味的教育、娱乐性网站,将他们的注意力吸引并集中到这些网站中来;关闭经营性网吧,特别是那些不健康的、以娱乐为主的、包围在中职学生周围的网吧,形成一个健康有益的周边环境等等。
现代信息技术的核心是计算机,它在信息化社会已经得到了非常广泛的应用。人类社会的确需要一种新的文明素养——网络文化信息素养,才能适应信息社会发展的需要。面对巨大的信息潮,法国信息专家罗斯奈在1998年初世界经济论坛上呼吁,要像节制午餐一样进行“信息节食”。理智的网民要善于运用信息科学,学会筛选有用的信息,提高自身抵制信息污染的能力,使自己成为网络的使用者,更是网络的建设者和真正的主人,以良好的姿态去迎接信息社会的挑战,并且学会科学用脑,提高自己的免疫能力,一旦发觉有身心不适,应停止上网,以免有损生理、心理健康。
网络成瘾主要表现在上网时间失控,随着时间的推移,网络对现实社会的工作生活产生了一定的影响,欲罢不能。这种状态是心理性依赖。随后发展为生理性依赖,如果暂时出现中断上网就会出现抑郁、烦躁易怒、失眠及食欲不振等生理现象,导致机体免疫功能下降,诱发种种病症。
要戒断网络成瘾行为,首先需要自己意识到这一问题的存在,并认识到它所带来的种种危害,在此基础上采取相应的措施。
1.彻底审慎的思考。当意识到上网成瘾倾向之后,首先需要进行真正意义上的思考,来认识到现状,因为只有自己想做出改变,才有可能真正发生改变。
2.记录上网时间,了解上网习惯。第一个改变行动就是给自己上网建立一个时间日志,包括上网的内容和在每个内容上花的时间。通过上网日志,了解自己上网的习惯,包括喜欢何时上网,在网上都做些什么等等。
3.认识上网的诱因。通过上网前后感觉和面对的实际内容比较,发现自己逃避现实中的什么,需要在网上获得什么,分析网上的各种诱因,从而在网络和现实之间做出选择。
4.在现实生活中寻找替代,面对现实中的问题。网络成瘾者通常是为了寻找现实生活中得不到的乐趣而沉迷于网络,因此,应该在网络与现实之间寻找一个联系点,培养患者积极的生活态度,让他体会到现实生活的意义,并尝试着去解决现实生活中遇到的问题,实现网络与现实之间的平衡。
参考文献:
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[2]耕夫.网络成瘾症的心理症结和调适.心理世界.2002.5
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[4]王登峰.崔红主编.心理卫生学.高等教育出版社.2003.122-130页
中图分类号:G711
文献标识码:A
文章编号:1671-864X(2016)06-0272-01
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