班主任实施心理健康教育的途径

唐艳灿　刘春好

当前社会，学校开展心理健康教育是必然趋势。随着教育的发展和学校设施的逐步完善，规模较大的学校已经有了1—2名心理辅导员，但因数目太少，不可能顾及每位学生的心理。能对学生进行多方面、有针对性且持久的心理辅导的教师还是班主任。所以，班主任应承担起心理健康教育的职责。这是新世纪对班主任工作职责的新要求，是班主任德育工作的新内涵。

一、心理健康教育对班主任自身素质的要求

“班级心理教育”是心理健康教育的基本组织形式。采用“班级心理健康教育”是一种对学生进行心理教育的高效措施。而在这种教育形式中，班主任是占主导地位的。所以班主任的心理素质水平在很大程度上，会影响到对学生的教育效果。

优秀的心理辅导班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、良好的情操品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。班主任与学生之间要有良好的感情交流，建立良好的感情关系，彼此才能产生亲近感、认同感，相互间的吸引力也就越大，学生也就愿意与班主任交朋友，班主任对学生的影响力也就越大。“亲其师，而信其道”讲的就是这个道理。

曾有学生对我说：“我不敢跟我们班主任说心里话。”说明有些班主任老师还不能从学生的角度或很少从他们的立场考虑问题，自认为了解了自己的学生，其实不然，如果我们不充分深入学生中间去，是很难真正知道他们的心声的。很多时候，我们班主任老师只机械地传达学校的制度、规定，没有或很少引导学生对制度要有客观的看法，其实学生在中学阶段，意识发展还不是很成熟，看问题还不能很全面，比较容易偏激或片面。所以，作为一个班的管理者、引导者，我们要帮助学生从多方面去看待问题，让学生能真正接受学校的管理教育。

所以班主任还应该有必要的心理咨询、辅导、教育的能力，掌握一些心理学方面的知识，了解中学生的心理特征，心理问题是能用心理教育的方法去解决，因此掌握必要的心理咨询与辅导知识是心理教育艺术素养不可缺少的部分。

二、班主任实施心理健康教育的途径

(一)在班级管理中开展心理健康教育。

1．树立良好班风

班风是班集体在情感上、言论上、行动上的共同倾向，是一种潜移默化的无形的教育力量，它支配着全班学生的思想和行为，自然也会影响着学生的心理。树立良好班风不是简单的事情，首先我们要让学生对这个班集体有一种归属感、安全感，从心里面喜欢这个班级体。例如，可以在刚开学第一周，开展“老师，我想对你说……”、“我心中的班集体”、“我心目中的同学”等等活动，让学生达成一种共识，并促进相互的了解，消弱陌生感。

2．有效处理学生间、师生间的矛盾

在处理学生的矛盾时，不能简单地告诉学生对与错就行了，要多问一个为什么，你当时是怎么想的，为学生提供多种选择，让学生在自悟中慢慢使心理素质得到发展。因为中学生的自我意识在迅速发展，他们对某些事情已经有自己的想法，对某些行为的看法他们并不简单认为是错或是对，他们会有自己的见解，所以班主任在处理问题时，先可以让他们说说自己当时的想法，然后与他(她)一起分析问题的实质，让他自己慢慢从本质中看出问题，自觉承认自己做得不够好的地方。

(二)开展班队活动。

人的心理是在活动中产生、发展并表现出来的，这是心理学的一个基本观点。从这一观点出发，班主任就应通过有目的、有计划地组织学生参加各种形式的班队活动，来培养学生良好的心理品质。团队活动与心理教育相结合，面向全体青少年，人人可为，天天可为，可提高青少年的心理素质。班级专题性活动具有较强的导向意识，目的明确，是学生心理品质养成的必经途径。班级合作游戏活动，是培育学生同情心与合群心理的最好途径，由于合作游戏贴近学生的生活，这种情景下的心理品质养成痕迹淡化了，心灵却被深深感化了。社会实践活动，科技活动体育锻炼活动、自我服务劳动等都是进行健康教育的理想场合。

同时，班主任可针对学生在成长过程中所遇到或将要遇到的一些典型问题(如新生入学的适应性、学生在交往中怎样处理与同学们的矛盾、怎样克服自我中心和任性、考试焦虑等)而设计一些团体辅导。帮助那些有共同心理困扰的学生解决他们某个最大的心理困惑。比如可试着组织一些学习小组或互帮互助小组，培养大家的团队精神、合作与竞争意识，同时可以以某个同学为榜样，来发展自己某个良好的心理品质。

(三)在环境布置中渗透心理建康教育。

班主任在布置课室环境时，可贴上一些生动活泼的图片，如：爱卫生、讲文明、爱学习的图片等，使学生在潜移默化中形成良好的习惯。同时也可以在教室后面的墙壁上设置一栏“我的目标，我的梦想”让学生写上对自己对同学所要鼓动的话。

(四)运用心理训练，培养学生良好的个性。

班主任要注意发挥学校教育在学生个性形成中的主导作用，加强对学生的心理训练。如有的班主任让每个学生轮流讲一则笑话，必须引起哄堂大笑，让大家开心，这就使那些性格内向、腼腆的孩子受到了锻炼，对形成活泼、开朗、乐观的性格起到了良好的引导作用。例如还可以针对学生上课容易分心的现象，进行一些注意力训练。班主任还可创设一些问题情境，让学生学会交往、学会合作，不断提高交际能力、合作能力和适应能力，使学生的个性逐渐趋于完善。