不做“啼哭郎”

宋银桂

（河北省保定市蠡县幼儿园，河北蠡县，071400）

摘 要：近期宝宝们入园，看到家长们有些束手无策，上幼儿园是孩子从家庭走向社会集体生活的第一步，也是孩子适应社会的关键一步，由于孩子自身条件和所处生活环境的不同，所以幼儿园时的表现各不相同。面对孩子们的哭闹，抵触以及焦虑的情绪，是如何造成的，又该如何化解呢？

关键词：分离焦虑 缓解

下面，从五个方面来说明如何帮助孩子们消除焦虑，稳定情绪。

一、入园前准备

孩子离开了朝夕相处的家人，来到了一个陌生的环境，造成了心理的恐慌与不安，这就是我们所说的分离焦虑。

幼儿从家庭环境中生活快三年了，家庭是一个比较宽松自由的地方，而且他已经适应了这种家庭生活方式，而幼儿园的集体活动相对于幼儿个体来说除了陌生的伙伴，老师，还有幼儿园的日常规范都会使他产生一种本能的不安全感和恐惧感。到了幼儿园，孩子首先会想到：爸爸妈妈是不是不要我了，老师是谁，他会怎样对我呢？等等的情绪。

那么在幼儿入园前，家长朋友，您需要作哪些准备呢？

1.孩子入园前3-6个月，有条件的家长可以陪同幼儿参加幼儿园的“亲子课程”让孩子在上课活动时扭头可以看到家长，让他脱离陌生和老师同学熟悉起来，熟悉环境，我们可以让幼儿更多感性地认识幼儿园，慢慢的建立初期的人际关系。

2.孩子从出生到2岁，与亲人是依恋的过程，我们的家庭给了孩子安全与温暖，孩子对外界是信任的，所以家庭成员间的和谐统一的家庭氛围，成人之间的融洽关系，会给幼儿一个良好的人际关系的建立和适应。

3.“安抚物”：入园初期，家长可以允许幼儿带自己的物品带来幼儿园做伴，还可以准备一些大头贴，把家人的合影贴在手绢、水杯、枕头、衣橱等幼儿园随处可见属于幼儿的物品上，这样幼儿会感觉家人一直和我在一起，以增加孩子的安全感。

二、家长的过分焦虑，影响了孩子的情绪

谈话：告诉我，你们不放心什么吗？

我来问宝妈们一个问题：您的孩子饿了会吃吗？（会）困了会睡吗？（会）所以您的孩子具备最基本的生存能力，您还有什么不放心的呢？请相信您的孩子吧！

家长要认识到，孩子面对陌生的环境、老师、同伴，发生哭闹现象是很正常的，家长朋友要正确对待，我们要相信孩子，树立孩子的信心，并给予孩子充分的耐心，孩子终要面对困难，而且要独立面对困难，所以我们要引导幼儿去适应环境，而且我们还要相信孩子有很强的适应能力。试想，我们把种子种下去，会耐心地等待它发芽，如果我们心急，刨开看看是否发芽，会怎样呢？对，会适得其反。

孩子的这些反应是“分离焦虑”的现象，在新入园幼儿身上表现尤为突出，而当幼儿对所处的环境事件越来越熟悉，分离的焦虑就会减弱，但是有的分离焦虑是家长造成的，父母预期孩子的紧张（忍不住回头等）父母对他入园不放心的暗示，反而会把自己的焦虑强加给了幼儿，这就要求家长和幼儿说了再见，扭身就走，不要再回头，我们要以积极向上的情感来引导感染幼儿，我们应该把更多的安全感传递给幼儿。

为什么过一段时间之后，大部分幼儿可以基本上渡过焦虑期，但有些幼儿仍有很强的焦虑情绪，这就与有些家长过分呵护娇惯幼儿是紧密相关的，使得幼儿依赖性增强，独立性差，一旦走出家门，离开亲人，便不知怎样应对幼儿园的事情。

如何缓解幼儿入园分离焦虑呢？我们除了给幼儿做好精神准备，使幼儿对上幼儿园充满渴望，还要做好能力准备，使他们更快地适应幼儿园的生活。

1.教孩子独立吃饭，学会用勺子自己舀饭菜，即使是吃得满地都是饭粒也没关系，到了幼儿园里老师会想办法，帮助他吃干净些。

2.想小便的时候，跟老师说，有些幼儿刚入园时不会大小便，没有爸妈提醒，又不敢告诉老师，因而憋着或干脆拉到裤子里，因此在入园前，必须训练幼儿需要，大小便时会主动向成人讲出并且知道大小便的方法。

3.训练幼儿在口渴时会向成人要水渴，或自己主动去喝水。

4.训练幼儿当感到不舒服时会说出或用手指出具体的部位，（例如头痛，肚子痛等）这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。

5.会穿脱简单的衣裤，不会也没关系，但孩子要有配合老师的意识。

6.教孩子大声清楚地表达自己的意思。

三、家长入园态度不一致

入园前，家长对孩子入园的态度不一致，会使孩子有机可乘，他们因此会大哭大闹，求得家人的同情，只要有一个人立场不坚定，聪明的孩子就会知道向谁求助，有的家庭，父母坚持让孩子上幼儿园，而爺爷奶奶看孩子哭得厉害，担心会生病，就说：“要不，明天再去幼儿园？”。切记，如果家长意见有分歧，千万不要在孩子面前发生争执。

四、家长的教养方式

1.家长利用哄骗的方式送孩子入园，这种做法是错误的，家长在幼儿面前不能言而无信，答应孩子的事情一定要做到，否则，幼儿对家长会失去信任感。

2.少告诫幼儿，不做负面的心理暗示，以增加孩子对幼儿园的严重恐惧。比如：再不听话，就把你送到幼儿园去；等你上了幼儿园，可就没有这么自在开心了；你学不会，到幼儿园可怎么办？家长这些无意中的话语，会使孩子们感觉幼儿园是可怕的地方，没有人能够帮助他的。

五、不能坚持送孩子入园

家长面对入园哭闹，发脾气的孩子，往往没毫无办法，于是就顺从了孩子的意愿，休息两天再把孩子送去的时候，这样孩子哭得更厉害了，反反复复，孩子的适应期自然就会延长了。

孩子入园哭闹是正常现象，家长要“狠心”一点，坚持每天送孩子去幼儿园，不能犹豫，妥协或中途偷看孩子。否则会造成恶性循环，无论孩子是哪种情绪状态，或哭或闹，家长认可他们的情绪，我们可以什么也不说，使他们的消极情绪得到及时的宣泄，即使孩子让你很生气，此时，你也要告诫自己，哭是孩子的权利，我们没有任何权利强行制止孩子的行为，尤其是不能打，不能骂，更不能弃之不管，这样做的目的是使孩子认识到，自己的哭，是家长意料之中的事。这样，孩子会很快意识到，哭对家长是没有用的。孩子不哭了，妈妈再亲吻孩子，告诉他，爸爸妈妈去上班，你上幼儿园，除了这些冷处理，我们还可以适当的满足幼儿的要求，所以，如果不是身体等其它方面的原因，请家长一定要坚持送孩子入园。一般20天左右，孩子就能适应幼儿园的生活。

相信经过我们的交流，宝妈们心里都有了一些适合自己孩子的方法。我们祝福所有新入园的孩子顺利地迈出从家庭走向社会集体生活的第一步，适应社会的关键一步！