初中体育教学中学生心理素质锻炼的强化

赵平

摘要：在初中的教育阶段，往往是教育部门所比较重视的。因为步入初中以后，学生的学习压力突然变大，学习课程也变多了。虽然身心发展相对小学来说比较成熟了，但是还是处于青春期的关键时刻，很容易出现一些消极的情绪，影响他们的成长，尤其是对那些心理素质基础较差的学生来说。所以在初中体育的教学中，老师就要采取措施去锻炼学生的心理素质。本文就主要结合实践教学，对初中体育教学中学生心理素质锻炼的强化进行了研究。

关键词：初中体育；中学生；心理素质

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2019）21-0214-01

我们都知道，每个人生下来就注定不会相同，不管是性格方面还是发展方面，这也就在一定程度上造成了学生的个性差异。并且在初中体育的教学过程中，由于每个学生的身体素质以及心理素质的不同，所以他们在学习过程中，对于知识的接收能力也会出现一定的差异。因为有的学生比较内向，心理素质比较差，在体育项目的锻炼中就会碍于面子不愿意参入其中，伴随着这种现象，学生的差异逐渐拉大，体育教学的工作就会受到了影响。下面我们就主要从分析问题、挫折教学以及舞台创建等三方面入手，对初中体育教学中学生心理素质锻炼的强化策略进行了详细的阐述。

1.针对学生的性格特点，分析问题所在

在初中生接受教育的过程中，有的学生会因为身边发生的一些事情，而产生消极的情绪。从而影响他们在学习中的积极性。在传统的初中体育教学过程中，有一部分老师没有及时的转变，还是认为学生的学习成绩的提高才是最终的教学目标，这样就会忽略学生的情绪的变化，不利于促进学生的心理健康发展。所以作为体育老师就要积极的融入学生，去帮助学生分析问题，解决问题，让他们从消极的情绪中走出来，从而起到强化他们心理素质锻炼的作用。

例如：在进行初中体育的教学过程中，为了保证学生的身心健康发展，强化学生的心理，老师就要掌握学生的性格特点，积极发现他们的问题所在。比如，在老师进行有关于障碍跑的教学过程中，如果在课堂上发现有的学生学习热情不太高涨，老师就要积极的与学生进行沟通，让他们跟自己说一说情绪低落是因为学不会，还是因为别的事情的影响。这样帮助学生缓解了不好的情绪的基础上，让他们变得开朗起来，老师的及时开导也有利于提高学生的心理素质。

2.采用挫折教学模式，促进自信成长

在初中生的成长过程中，他们会在学习中碰到很多困难，有的学生迎难而上，但是有的学生却就自暴自弃。这也就反应出了初中生在学习当中，个人的能力以及对环境的应变能力还是比较差的，所以就非常需要老师的引导与启发。那么在初中体育的教学过程中，为了构建高效的体育课堂，也为了进一步强化学生的心理素质锻炼，老师就要采取挫折式的教学模式，让学生面对挫折时，变得更加的有勇气，有谋略。让他们可以在面对挫折解决问题的过程中，不断锻炼自己的心理素质，从而有利于强化学生心理素质锻炼，促进初中生的自信成长。

例如：在进行初中体育的教学过程中，为了让学生更加的有勇气，更加的应对以后的生活，老师就可以在教学中采用挫折式的教学方法。比如，在组织学生们学习跳高的相关动作技巧的过程中，老师就可以在平常训练的基础上，再为学生增加一点难度，比如说让他们在跳高的过程中完成一个什么样的动作，或者是在跳高的时候不可以助跑等等。让学生面对这种困难的时候，可以利用自己的逻辑，找到相应的解决方案，提高他们的解决实际问题的能力，并且还有利于进一步完成强化学生的心理素质锻炼的工作。

3.积极创建“舞台”，调动学习积极性

在传统的初中體育的教学过程中，一般的教学模式都是老师在讲台上讲解，学生在下面听讲，在这样的课堂上，学生没有办法真正说出自己的想法，也没有办法发挥自己的优势，不利于学生的心理素质的锻炼。那么针对这一现象，作为一名合格的体育老师，就可以积极的采取措施，为学生创建一个属于他们自己的“舞台”，这样不仅增加了他们的胆量，也锻炼了他们的心理素质，为他们以后的发展奠定下良好的基础，同时也有利于提高体育教学课堂的有效性。

例如：在进行初中体育的教学过程中，为了让学生的心理素质有所提升，也为了培养他们的核心素养，老师就可以为学生创建舞台，让他们通过这种机会去表现自己。比如，在老师为学生讲解了有关篮球的技巧以后，就可以与其他的初中学校进行联系与交流，让两个学校的学生可以进行一个篮球比赛。这样一个比赛的举行，为学生创建了让他们发挥实力的舞台，也有利于让他们在实践中真正的锻炼自己的心理素质，从而达到强化心理素质锻炼的目的。

综上所述，在现在的新课改背景下，为了促进学生的全面发展，提高学生的核心素养，初中体育就变得十分重要，尤其是心理素质锻炼的强化，对他们以后步入社会更是非常的重要。心理素质变强了，面对工作中生活中的挫折也不会感到无助，而是迎难而上。

参考文献：

[1] 方立春.浅析初中体育教学中如何加强学生心理素质锻炼[J].时代教育，2015（16）：241-242.

[2] 万丛灵.初中体育教学中加强学生心理素质锻炼的途径[J].教育教学论坛，2014（13）：253-254.