沉思与希望

罗莹

摘要：造成中学教师工作压力和负担的因素很多，其中有来自各级主管部门出台的文件对教师的种种限制是主要原因之一。主要表现为工作时间过长，工作任务繁重，教育政策变化太快等，希望有关部门能给教师"减负"，能让教师体验职业的幸福感，拥有健康良好的心态，才能促进有助于教育教学质量的提高。

关键词：压力；减负；幸福感

中图分类号：G635.1文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）11-0338-01

在今年召开的全国人民代表大会分组讨论中，来自贵州省六盘水市的人大代表，实验小学教师吴明兰直言，不少一线教师压力太大。他们不仅要教书育人，还要承担许多与教育教学无关的任务。希望教师能更多地回归教学本身，能真正体验当老师的幸福。一石激起千层浪，吴老师的发言引起了广大中小学教师的共鸣，许多人在网上纷纷发表了自己的见解和调查。其中，有95%的网民认为教师目前工作量过大是造成教师压力的重要原因之一。其实，该问题由来已久，该现象已普遍存在于大多数中小学中，但一直未能引起有关部门的重视和得到有效解决。作为一名一线教师，仅从自己的工作实践中浅谈一下对该问题的认识。

教师是人类灵魂的工程师，但也是工程师中较辛苦的。而教师职业的特殊性，也使教师承受着巨大的工作压力。主要表现为：工作得不到客观公正的回报，工作缺乏成就感，经济负担重，规章制度和要求存在很多不合理的地方，被动适应各种改革、考核、评比，社会地位不高，社会、家长、学校过分关注学生的分数等……造成中学教师工作压力和负担的因素很多，有外在因素、内在因素，有社会因素、个人因素等。其中，来自各级主管部门出台的文件对教师的种种限制也给教师带来较大压力。就这方面原因，作如下分析：

1.工作时间过长

按国家《劳动法》规定，劳动者每周工作日为五天，每天工作时间不超过八小时，休息日和法定节假日不上班。据调查，我国中小学教师的日平均劳动时间为9.67小时，比其他岗位的一般职工高出1.67小时，睡眠时间比一般职工平均少1小时，娱乐时间少0.5小时，积累起来，年超额劳动时间为420小时。除此之外，休息日、节假日上课已成为许多教师的家常便饭，以至于寒暑假上课已成为人们眼中的正常工作时间，否则，就是不负责任的表现。

2.工作任务繁重

根据国家文件对教师周课时量的规定，各级教育主管部门也对此作了相应的要求。如惠水县教育局2014年162号文件明确指出，初中教师周平均课时量为12.3——13.8节，高中教师周平均课时量为13.5——14.6节。而以上调查表显示，实际工作中主要课程的教师工作量都在每周15节以上，有的甚至超过20节。特别是城区学校，班级学生偏多，学科繁杂，教学任务超负荷， 加上职称评定、教师聘任、绩效工资等竞争机制实施，还有主管部门和学校用提高率、升学率、优分率等来考核教师决定评优晋级和奖金发放，以及名目繁多的检查、考评、验收，也让教师们疲于奔命，穷于应付。教师除了要五认真外（认真上课、备课、批改作业、指导课外活动、培优补差组织考试），还要认真做好学生思想工作、家访工作、留守儿童的帮扶工作、教研工作等，教师工作的繁重、复杂、艰辛程度可想而知。

3.教育政策变化太快

当前，国家把教育与国家的发展紧密联系起来，不断进行教育改革与创新，各种各样教育领域的政策变化也是造成众多教师压力的一个重要因素。教师在夹心饼干的角色中经常感到无所适从，无能为力。国家政策就是指挥棒，不容许懈怠。据调查，96%的教师在新课程的实施中有压力，67.8%有较大压力。而新课程改革的全面展开，要求教师必须转变教育思想，更新教育观念。要求教师由知识的传授者变为学习的参与者、促进者、指导者。由教书匠转变为科研型、创新性教师，由单一型转变为终合型教师，由传统教学方式转变为现代教学方式，由面向全体学生转变为面向全体与个体相结合，这些都对教师的职业能力提出更高要求，可想而知一线教师的压力。

"减负"是当前教育改革的热门话题。对于学生减负，大多数的人和部门都在密切关注，国家也出台了一系列政策和措施来为此保驾护航。但教师的减负问题，却未引起足够重视。如果这种情况持久存在下去，更多的教师就会产生职业倦怠，对工作产生抵触情绪，进而会影响教师的身心健康和生存质量，教师将无法从工作中体验到职业的幸福感。唯有幸福的教师才能培养出幸福的学生，才能促进教育教学质量的提高。

当然，时逢社会急剧变化，竞争非常激烈的时代，压力会伴随每一个人。有压力不能回避，只有认真地认识和分析，找出解决问题的办法，才能把压力变为动力。根据前面的分析，我认为可以从以下几方面来思考相应的措施。

第一、保护。国家有关部门应对老师有相应的政策保护。教师在社会进步和发展中有特定的作用。他们要承担社会责任，管理社会影响，既要教书，又要育人。学生成绩不好是次品，身体不好是废品，思想品德不好是危险品。教师的责任就是要向社会输送合格品，其作用不可替代。如果相关部门能加大对教育的投入和对老师的奖励力度，在职称评聘，晋职晋级，学习交流等方面有适当的优惠，并加以政策性保护，其对老师压力的减轻作用显而易见。

第二、评价。根据教育在新时期，新发展，新目标的要求，重新制定合理的考核评价机制。教育主管部门要转变教育思想，树立教育新理念，淡化升学率和分数，重视教师综合素质和全面业绩的评价，让老师在教学中真正做到自己舒心，学生开心，家长放心。

第三、落实。关心教师不是纯粹的教育业务管理，对教师的社保，福利，住房等要给予重视和落实。近年来，教师待遇有了显著的提高，但相关部门对有利于教师发展的政策措施执行不力，实施不到位，致使老师的相关权益得不到应有的保障，令教师对工作缺乏应有的热情。因此，各级政府在对老师给予充分肯定的同时，要真正及时落实国家的有关政策和措施，有效解决教师的后顾之忧。

教师工作的特殊性给教师带来的种种压力，一方面需要依靠教师自我心理调节，提供自我支撑，能在新形势下走出不必要的"神坛"带来的心灵束缚。另一方面更需要社会各界对教师的关心与支持，让教师拥有良好的心态在"传道授业解惑"中和学生健康成长。这既是对教师健康人格形成的要求，也是全社会对教师的一种期盼。只有这样，教师才能幸福地教书育人，才能不断地完善自我，超越自我。