时间:2024-06-01
赵风云 唐金乡 于静
中图分类号:G625.5文献标识码:B文章编号:1672-1578(2016)04-0038-01
心理健康问题早在古希腊时代就受到了很多学者的关注。许多心理学家、社会学家认识到心理健康对人和社会的发展起着重要的作用。 心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态。其含义主要包括两个方面:一是指心理健康的状态,即没有心理疾病心理功能良好,就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动,面对现实的发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境,具有良好地调控能力、适应能力,保持切实有效的功能状态。二是指,维护心理健康状态,亦即有目的有意识,积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点,遵循相应的原则,有针对性的采取各种有效的方法和措施营造良好地家庭环境,学校环境和社会环境,通过各种形式的宣传、教育和训练,以求预防心理疾病提高心理素质,维护和促进心理活动的这种良好地功能状态,这两个方面即构成了心理健康教育概念的基本内涵。怎样让心理健康教育在课堂中发挥效应:
(1)教育学生在课堂中与同学和教师建立良好的人际关系。乐于与同学、教师建立学习上的合作,学会通过团结协作、利用相互交流来完成学习和活动任务。我校是一所农村双语小学(即包括维、哈、蒙、汉四种语言授课)在集体活动中总是有着上课不爱回答问题,课下不喜欢与同学玩耍,总是坐在座位上沉默寡言、默不作声的学生;也有部分少数民族的学生喜欢只跟本民族的孩子一起玩耍的现象。针对学生活动中出现的这些诡异现象我在班会课时适时进行德育教育,。开展"民族团结手拉手"的活动,将班级的学生分为四个小组,手拉手围成圈做游戏或进行才艺小展示。强化学生合作性学习, 使其在交往中相互培养尊敬他人,信任他人、同情关心他人、帮助他人、理解他人、谅解他人,平等待人的交往态度,逐步培养学生善于听取他人意见,比较客观地分析对待他人意见的民主作风;逐步消除交往时对他人的仇恨、嫉妒、怀疑、恐惧的态度;培养教育学生对自己、对他人、对集体负责的态度。
(2)在课堂教学中培养学生良好的心境,并让学生从具体的实例中分析他人的行为对错,使学生获得对"美与丑"、"善与恶"的辨别能力。一日我班的一名学生与邻班的一名孩子发生了口角,经询问得知由于一个孩子不小心碰了对方一下而后发生冲突。针对此事我与邻班的教师就这一情景编排了一部情景剧。前后分为两部分:1.她不小心碰了我一下,我因此不满推了她一下而后我俩大打出手打了一架;2.她不小心碰了我一下,我微笑说:"没关系!"她饱含歉意说:"对不起。"请学生自己选择判断喜欢那种解决方法。使学生逐步学会控制和调整自己的情绪,消除了不良情绪,学会合适的调节,努力克制困难来满足自己学习活动的需要。通过体验成功的快乐来保持良好地心境。
(3)培养孩子稳定的学习、活动动机会。人的思想道德品质,是在自然的生活中形成的,这是人的品德形成的一个基本规律。是学生在学习生活当中具有进取意识、创新意识,抗挫折能力,主动发挥治理能力、尽最大努力去取得学习和活动的更好成绩的过程。
(4)培养学生的行为自控能力。要求学生理解认同《小学生日常行为规范》的制度和规定、自觉遵守。初步培养学生在课堂学习中的大局观,当个人学习需要与集体学习活动发生冲突时,要以大家的共同需要为中心调整自己的行为习性,服从集体为主。逐步教学生学会用"放弃、集中注意力"等方式来主动排除外界因素对自己正常学习和活动的干扰,培养学生在做采用某种方法解决学习问题,却力不从心另选办法、另辟蹊径,而不是在一棵树上吊死。有主动求助他人的意识。
(5)培养学生的自我意识和主动完善自我的能力。培养学生学习的自主性是学生在学习过程中能发挥自己的主观能动性,进行学习内容的自我定向。要求自我独立实现学习目标,在学习过程中进行自我评价和反馈,实施自我约束,及时主动的进行自我调节。在认识到自主的学习活动中存在问题后,对自己的思路、学习方式进行改变。使之有利于修正前面的学习活动,顺利进行以后的学习活动。不断进行自我激励,主动强化自身的动机与需要、强化自信去完成有困难的任务。确立新的目标,对自己寄予更高的希望。
(6)注重发展学生的主体性。以学生自主学习为主,教师辅导为辅的教学模式是促进学生心理健康发展的理想模式:(1)学习内容和方式的自我选择方向;(2)学习活动由学生自主操作。包扩课外查找资料,实际观察事件,复习已有知识确定学习方法,独立自学和小组合作自学。民主研讨,学习出现困难,教师不替代学生解决,而是针对出现的问题给予点播指导。
总之,青少年的健康心理主要表现为:(1)具有良好的适应能力;(2)能正确的了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;(3)生活、学习的目标能切合实际;(4)能保持人格的完整与和谐;(5)乐于从经验中学习;(6)能保持良好的人际关系和控制情绪。心理健康问题关系到他们能否成为祖国现代化建设合格人才的重大问题,在教育界对学生进行有效教育的呼声将越来越高,这是大势所趋,已上升为全社会的共同责任。
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