基于高职跳远教学略议程序教学法的运用价值

曹素旺

【摘要】跳远教学的主要目的就是提升学生的弹跳力及相关力量，主要是学生在短时间内通过高强度的神经、肌肉运动来克服障碍的一种运动，通过定期参加跳远训练能够游侠提升学生的运动水平及相关技能。下面本文主要论述了程度教学法在高职跳远教学过程中的重要价值，期望能够推动高职跳远教学工作的长远发展。

【关键词】程序教学法 高职 跳远教学 运用

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）14-0240-02

跳远项目能够有效促进人体的各种运动技术的发展，属于中学和小学体育课当中的重要运动项目之一。但是，由于跳远技术在动作控制等方面都较为复杂，很多教师对于跳远教学缺乏一定的技巧，使得在实际的教学过程中教师只是使用机械的教学方法展开教学，影响教学效果。

一、程序教学法概述

程序教学方法起源于美国，并且在相关心理学方面较为成功地发展。程序教学法由美国心理学家斯金纳提出，斯金纳属于当代的新型行为主义的心理学派的著名代表人物。斯金纳在实际的探索过程中，发现动物的相关性行为能够逐渐应用并且强化现象，形成操作性条件发射。斯金纳将这样的发现引入到人的实际学习行为当中，使用到学生的学习过程中，认为学生的整个学习过程也是作用于学习者的一种刺激并且和学习者做出的反应形成一定的联结。程序教学法能够有效分解教学内容，并且根据一定的序列进行科学排列，再根据排好的序列相应编排一些教学方法和教学机器等。教学过程需要集中状态，在提出问题的同时，学生能够在教师的科学引导下选择答案，这个过程可以称为刺激。之后，教师针对学生的答案给出反馈，可以称为反应。在此过程中，如果学生回答的问题正确，那么学生就能够得到教师的鼓励，称之为强化，之后进入到下一个阶段的学习。假如学生回答问题错误，那么就需要使用补充程序，之后再学习同样的内容，直到学生真正掌握。

二、程序教学法的意义

程序教学法相对其他的一些普通教学方法具有更大程度上的科学性，能够有效根据学生的心理发展特点以及实际的反应情况来不断调整教学内容。程序教学法在高职跳远教学中具有极大的推动作用。首先，程序教学法能够在跳远教学中实际降低动作方面学习的难度，并且不断减少学生对于跳远的抵触和畏惧心理，进而实现教学的不断优化设置。程序教学法能够有效实现教学的最优化发展，这样不仅能够调动各个学习小组之间的学习积极性，还能够帮助学生在技术掌握和成绩提高方面发挥重要作用。其次，程序教学方法和传统的教学方式相比存在着一系列的优点。程序教学方法能够及时获得相关的学习信息并且及时进行反馈，能够为实际的教学会诊提供重要的可靠性依据，进而减少一些错误情况的发生，促进相关技术性的规范掌握。另外，程序教学方法还能够有效针对一些学生的个体差异性进行针对性教学，各个学习小组可以根据自身的实际情况和相关程序性的安排，确定学习的具体环节和速度等。程序教学方法还能够有效培养学生的自学能力，进而提高教学质量。最后，程序教学方法需要实施多元性的评价主体，使得绝大多数的学生能够在实际的体验过程中发现成功的喜悦以及未来需要努力的方向。这样的教学方式不仅达到了尊重教师主导性地位的效果，而且能够充分体现学生的主体性，符合学生的身心发展，促进了学校教育的健康发展。

三、程序教學法在高职跳远教学中的应用

（一）课前部分

任何课程教学过程，教师都需要在课前进行准备，体育教学也是如此。例如，在高职跳远教学过程中，使用程序教学方法，针对课前学习的部分进行分类和规划。教师需要将教学的实际内容分解成为小模块。在分解模块的过程中，注意每个模块之间要形成一定的关系，这样才能实现顺利教学。另外，教师还要规划每个部分需要花费的时间，在不同的时间段之内计划教学内容，这样能够有效保障课程的绝对密度。因此，程序教学法在课前的教学部分对于高职足球教学发挥着重要的基础性作用，为后续的课程展开提供帮助。

（二）课程基础方面

在高职体育课程中，课程的核心部分内容就是指体育课程的基础方面。在跳远教学过程中，主要足球教学动作分解成为运球和发球等几个部分。使用程序教学法进行高职跳远教学的过程中，在课程的基础部分将发球和运球等部分的动作进行仔细分解，并且进行直观性讲解，这样能让学生在学习的过程中形成直接的经验和印象，之后再引导学生针对每个环节进行实践，强化锻炼效果。例如，在实际的教学过程中，高职教师教授学生助跑阶段方面的技巧时，首先，需要为学生讲解一些助跑阶段需要注意的问题，提醒学生在助跑前进行热身训练，在热身训练的基础上再讲解助跑过程中的一些技术问题。另外，教师需要结合助跑和起跳方面的综合性技术、需要注意的方面，要求学生在实践中运用这些技巧。在讲解和示范了相关起跳等动作之后，教师要鼓励学生主动进行尝试。在学生尝试的过程中，教师需要在旁对于一些错误动作进行纠正。因此，在课程的基础方面，高职教师需要对跳远的相关性技巧进行讲解和示范，之后在学生实际练习的过程中及时进行纠正和指导。

（三）课尾部分

在高职体育课程过程中，课程的结尾部分主要是进行放松，这个环节对于每节体育课程来说都有着极为重要的作用，能够在结束了长时间的紧张学习和训练之后放松学生的心情和肌肉。在开始跳远教学的前面几节课的过程中，教师需要系统讲解一些放松的方法，在学生系统掌握了这些放松的方法之后，学生能够自己进行放松锻炼。之后，教师需要在每节体育课的结束部分引导和鼓励学生自行进行放松练习。例如，在高职跳远课程进行到末尾时，教师需要进行巡回性指导，学生既可以按照教师所教授的方法进行放松，也可以根据自己的喜好自编一些放松的方式，教师要引导所有学生都动起来，并且不断做一些放松性的动作。因此，在实际的教学过程中，高职院校教师需要观察学生的练习情况，在课程的结尾部分帮助学生展开放松性锻炼，这对于学生身体和心理方面的发展都极为有益。

四、结语

程序教学法在很大程度上能够为高职院校的跳远项目的教学提供帮助，激发学生的学习兴趣，提高学习效果。学生的体育教育发展已经得到了社会大众的重视，素质教育要求学生能够在各方面都得到发展，体育方面也是其中的重要一环。我国的高职教育发展不断面临着一些问题，需要在实际的教学过程中发挥教师的指导作用。

参考文献：

[1]林丁辰.程序教学法在高中跳远单元教学中的运用研究[J].当代体育科技，2014（27）.