浅析高中体育专项化课程改革研究

宣跃军

摘 要：随着时代的发展，人们对于身体健康的意识也不断增强，越来越多的学生在课余时间也投入到了体育健身中。然而，迫于高考的压力，高中阶段学生和教师对于体育运动的关注度渐渐不足，中学生体质严重下降，屡次发生长跑猝死、大部分高中生亚健康状态越来越差的身体素质等问题，这些都引起了国家的高度关注，开始了高中体育专项化教学改革。针对高中体育教学过程中，研究高中体育专项化课程的改革。

关键词：高中；体育；课程；问题；改革措施

现在的高中体育课程存在很多问题，都采用同一种体育教材，太单一，太死板，缺乏创新，已经不能满足现在学生的需求。因此要对其进行相应改革，使教学效果变得更好。高中体育课程现有的问题是：师资的缺乏和教师素质的参差不齐，学校的不重视以及单一的教学方法和手段。如今国家正在号召学校具体实施多方面的教育改变，提高教学质量，而高中学生的体育锻炼作为提高学生身体素质等各方面素质的有效方式，因此，高中体育课程的专项化改革是很有必要的。可见，针对高中体育课程进行改革是符合时代的进步与发展。

一、高中体育课程现有的问题

（一）学校不重视导致体育教学资源匮乏

从相关数据调查来看，一直存在高中体育教学师资力量不足等情况，再加之近些年学校为了追求升学率，而大量减少在高考升学之列的体育课程，甚至严重的就直接不开体育课程，这种现象近年来表现得越来越突出，直接导致体育场馆设施的简陋和师资队伍的缺乏。间接导致了现有教师的工作难度和工作量越来越大。作为提高学生综合素质能力关键课程的高中体育教育，由于学校的重视度不够，在学生和教师心中的地位也不高。若要纠正这种长期不被重视的现象，进行专项化教学是势在必行的。

（二）教师的个人素质不同，思想守旧

体育老师的学历，知识水平，体育教学方法，体育技能等方面在眼下的高中体育教学中仍然存在很大问题，这严重影响了体育教学的改革，还有大部分的体育教师。使用传统的体育比如带有便利的“一刀式”“填鸭式”的教学方式，强行灌入学生知识，不需学生思考，只需被动接受，整个课程呆板、僵化，没有给学生主动探索的机会，使得体育课程教学改革和发展受到了很大阻碍。

（三）错误认识体育的作用，降低学生的体育热情

生命在于运动，人生最大的财富正是健康。现在的家长认为体育锻炼是浪费学习的时间，认为分秒必夺的补习才是硬道理。虽然学习十分重要，但是认为“学习才是一切”这种错误的想法，使得学生对于体育锻炼的意识越来越低，对于体育锻炼的重视度不断下降，从而降低了自己对于体育运动的热情，甚至连自己喜爱的篮球或是足球都不怎么去打和踢了。在如今高中生与日俱增的学习压力面前，学生应当用适当的方法来减轻自己的压力和负担，而体育运动则是一个很好的方式，学生应当在学习空余适当进行运动，提高身体素质，俗话说：“身体是革命的本钱。”只有好的身体，才有与人竞争的资本，做到德智体美劳全面发展。

（四）单一的教学方法、手段

如今，有些高校开设体育课的目的则是为了培养体育方面的人才，项目过于单一，仅仅局限于足球、篮球、羽毛球、乒乓球等常规项目。学生个体存在差异性，但体育教师常常会忽略这个，不在乎学生不同的兴趣、爱好和专长，不采取因材施教的方式墨守成规。同时，高中所学的体育知识严重脱离实际并不利于学生以后的就业发展。

（五）体育考核机制的不完善

如今，学校的体育考核机制仍然不够完善，大多数学校的成绩都按照学生的课堂出勤表现以及期末考核成绩进行打分，这也导致对于有些学生的不公平，不同的人身体状况不同，例如“体前屈”项目的考核，有些学生的韧带天生不好，但这不代表这位学生的体育不好，这就造成了成绩考核上的偏差。另一方面，体育考核只专注体育技能的掌握，这样便造成了考什么便教什么学什么，导致学生只为了达标，忽视了技术的学习。

二、高中体育课程改革措施

（一）确保高中体育课程的正常课时

必须按照国家教育部发表的规定，学校不应当以别的课程教授不完等借口来占据学生的体育活动时间。要清楚地认识体育教学在高中教学中的重要性，安排一定课时的体育教学，运用新媒体教学将理论与实践相结合，提高学生的自觉性和主动性。

（二）培养学生的兴趣和能力

在提倡体育改革的同时也不能忽略中学生的兴趣和爱好。改革的目的是以学生为主体，要以学生发展为中心，注重培养学生的体育兴趣和锻炼的自觉性。因此学校要让学生体验到运动的乐趣，在注重培养吃苦锻炼，不怕困难和失败的顽强意志的条件下，不能忽视学生在体育锻炼中得到快乐和成功，要确定所有的学生在体育锻炼中都可以得到充分发展。兴趣是学习的原动力，联合国教科文组织曾明确指出教育应培养学习兴趣。要想让学生更好地进行体育学习，提高体能，更要培养体育兴趣。而兴趣的培养又少不了体育老师教学的内容、教学的方式、教学的设计和老师的专业素质等方面。

（三）加强对体育老师多方位模式的培训

传统的教学偏重教而忽视学，学生只能被动机械地学习。要打破这种局面进行改革必须提高教师的专业素质，对体育教师提出更高的要求，更严格的培训。首先，体育老师要丢掉传统的照本宣科的教学方式，开始树立开放、灵活、健康第一的课程，促进学生健康成长。其次，体育教师要明白新课程改革的核心是一切为了学生，为了学生的一切。在教学过程中，关注学生的全方面发展，提高学生个人素质。

（四）让健身成为学生的生活方式

随着国际体育越来越频繁的交往，全民健身时代已经来临，运动不仅能拥有健康的体魄，健美的形体，还可以调节精神，摆脱烦恼，疏解学习的压力，消除烦恼。高中是学习的最佳阶段，繁重的学习任务让本该享受健身的高中生静坐在教室，自习室和实验室，日夜低头学习，不参加锻炼，往往会因供血不足等原因而引起各种疾病。这时候学校就应鼓励学生将体育带进生活，以学生兴趣为导向，使学生持续地学习锻炼有兴趣的体育项目，熟练掌握专项体育技能，使学生在某一体育专项上达到一定水平，促使每一名学生体质健康水平的提高，让健身成为学生的生活方式。

（五）改变体育教学方法

教育改革的首位便是改变教学方法，一直以来部分体育教师因循守旧，摆脱不了传统的教学方式束缚采用传统教学，将知识封闭式、灌输式地教给学生，教师要求什么，学生就根据要求做，使得整个课堂过于无聊，学生提不起精神，兴趣大大降低。一向对学生严格的教师都认为严师出高徒，一有出格的行为就责罚，这样学生就会产生抵触情绪，也会对学生的自尊心和自信心造成很大打击。教师在教学过程中，应当用发现美的眼光去发现学生的亮光点，并适时对学生进行夸奖，给他们自信心和他们成为朋友，而不是一直以长辈的身份去压制，这反而会适得其反。同时，老师也可以运用网络来进行教学，提高学生的学习兴趣和有效教学。

高中生是祖国的未来和希望，让学生通过体育教学，学会锻炼身体的方法，培养自己健康的意识和体魄，真正认识到体育的价值。体育锻炼除了可以强身健体，还有助于提高学生对社会的适应能力，可以培养学生的兴趣，增加与他人相识的机会，同时有助于学生放开性情。当下新课程的改革给体育老师和学生带来了一个绝佳的机会，一个可以实现自己理想的机会，一个展示自己的机会。在新课程理念的带领下，教师要知道以人为本，健康第一的思想，支持新课程改革，为国家培养更多优秀人才。

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