浅谈新课程标准下的初中体育课堂教学与体育中考

吴伟

摘 要：怎样让初中的体育课既能注重学生全面素质发展又能在体育中考时考出理想的成绩？什么样的体育课堂才能让学生喜欢或让学生期望上体育课？初中体育课如何为培养学生终身体育打下基础？先阐述应试教育下的初中体育课堂教学现状，再从体育课堂教学与体育中考两个方面提出解决现状的观点。

关键词：体育课堂；练习；评价

一、体育中考背景下的初中体育课堂教学现状

1.初中体育课变为应对体育中考的训练课

当体育学科被纳入中考科目后，学校体育被提到了一个从未有过的高度。为了追求分数，体育课已不再是健康快乐的课堂，取而代之的是枯燥的训练课。中考考试项目已成为初中体育课堂教学的全部内容。中考考什么，我们就练什么。重复的课堂组织，呆板的教学活动，严重偏离了新课程标准的教学方向。

2.学生喜欢体育，不喜欢体育课

学生喜欢体育运动，却不喜欢体育课，大概是因为在他们眼里，体育和体育课根本是两种不相干的存在。回想学生时代，当深爱的体育刚刚变成体育课时，我们都满怀欣喜地参与到其中，但当真正深入时，却发现——上课永远都是讲不完的动作方法、练不完的准备活动……最终压死学生心中体育课的最后一根稻草，是体育成为考试科目。现在体育课堂只以学生体育考试项目成绩的提高为目的，全然不顾学生的兴趣和爱好，体育课已成为压在学生肩上的又一负担。

3.体育中考后学生身体素质的担忧

国家体育总局和北京体育大学联合编撰的《中国青少年体育发展报告（2015）》正式发布。它指出800米、1000米耐力测试，大学生整体成绩不如中学生。大学生的耐力、速度、力量等素质持续下降，已经成为制约国民身体素质提高的瓶颈。现在的初中学校体育已丧失了培养学生终身体育的功能。试问，体育中考后，还会有多少学生坚持跑步？有人调侃说，高三是我们一生中文化水平最高的时候，可千万别让初三成为我们身体素质最好的时候。

二、改变现状，应该从体育课堂教学与体育中考两方面加以改善

1.体育课堂教学改革

（1）提高体育课练习密度与强度（学生的平均心率）。

体育课练习密度和强度是在“老问题”和“新现实”背景下提出的热点问题。提高体育课的练习密度和强度已成为“国家意志”。5月26日我参加了合肥市中学《体育与健康》学科教学改革专家报告会。听了季浏教授的讲座和刘晋教授的示范课后，我深受启迪。刘晋教授提出体育课的密度是基础，在这个基础上谈课改才有意义。体育课的练习密度要达到70%～75%，才不浪费学生有限的体育课时间，平均心率要达到140～160次/分钟，课才有价值。另外，刘教授还提出每节课10分钟体能训练，这对当今体育课十分必要。我感同身受，新课程标准与体育中考并不矛盾，问题是在于我们的体育课。传统体育课的练习密度和学生平均心率太低，尤其是在新授课上，例如篮球，体操等，教师过多地教授运动技能，频繁地讲解和纠错，使得学生的练习得不到保障，强度提不上去，这就导致体育教师只会选择800、1000米、跳绳等中考考试项目来作为主要内容，脱离了新课程标准。

（2）改变教学方式，强调以教为主向以学为主转变，注重运动技能整合

现在我们有一些体育学科的优质课比赛和展示课，一堂课只是看教师在表演。教师讲的时间比学生活动的时间还要多。不停地讲解，频繁地纠错，不但使学生丧失学习兴趣，同时使得体育课的密度和强度上不去，学生得不到有效的锻炼。众所周知，学生体育技能的提高不是教师教出来的，是学生自己练出来的。在新授课中，教师教学方式过于单一化，缺乏实效性。

2.完善中考考试机制，注重体育技能评价

目前我国体育中考存在的最大问题就是淡化了体育本身的内在价值，因此，应完善体育中考制度，使体育中考项目的安排更加人性化和科学化，给学生更多的自主选择权。考试项目的评价体系必须改革，注重体育技能的评价。中考项目中可以更多体现技能，例如现在篮球中考项目，技能单一化，只是运球往返，因此可以采用类似NBA或CBA的技巧比赛，从单一的运球技能测评改为运球、传球、投篮的组合技能测评。季浏教授在高中体育课改中提到，体能代替田径成为高中体育教学的必修课。我深受启发，是否中考体育也可以用体能考试代替男生1000米，女生800米成为必考科目，让学生有更多选择性，同时从单一的耐力评价转向速度、力量、耐力、协调等综合素质评价。

总之，随着“健康第一”的思想再次被提起，应试教育下初中体育课堂呈现的问题亟须解决，作为一线教师，应力所能及地为我们的体育教育出谋划策，还体育课一个健康、快乐的环境，让我们的体育课堂真正成为增强学生体质、促进学生健康成长的重要

保障。

參考文献：

[1]刘晋.对大密度大强度体育课的探索与实践[J].中学学校体育，2015.

[2]张磊.为什么学生喜欢体育不喜欢体育课[J].教育日课，2017.

编辑 赵飞飞