浅谈如何在我校开展三人篮球活动

庹兴伟

我校是地处偏远地区的农村重点高级中学校，由于场地小、器材少等原因，学生对篮球运动情有独钟，在体育课和课外活动时间，我校篮球场上到处都是四对四、五对五的学生，三人制篮球活动开展得很不普遍。为此，结合我校的实际情况和学生的具体特点，就如何在我校开展三人制篮球谈几点建议，希望引起组织者和决策者的重视。

一、树立“健康第一”的思想，更新观念，提高对三人制篮球的认识

篮球运动始创于校园，是校园内最受欢迎的运动项目之一，所以应该把它作为落实“健康第一”指导思想的重要项目。三人制篮球又名“斗牛”，起源于20世纪60年代美国纽约的街头篮球，是传统篮球赛的延伸。与正式比赛比较，三人篮球具有普遍适应性、趣味性、游戏性、短周期性的特征，又具有场地小、人数少、规则灵活、技巧性强的特点，对技术要求不高，可以随意进行运动。

二、改变体育与健康教学的目标，建立多种多样的体育活动方法

高中体育与健康教学的目的是培养学生兴趣，增进学生身心健康，养成良好的运动习惯，为终身体育打好基础。由于我校地处农村，场地少，班额大，人数多，很多活动都开展不起来，结合我校具体情况和三人篮球的特点，在高中体育与健康教学中实行三人篮球运动，不但可以有效地利用场地资源，实现新课程体育与健康的基本理念，而且通过篮球技能的培养，广大学生学到了基本的知识技能，磨炼了意志品质，锻炼出健壮的体魄，培养了健康的心理素质，集体观念和合作精神也大有提高。更重要的是，通过三人制篮球运动激发了学生的运动兴趣，增强了学生终身体育的意识。

三、把三人制篮球制定为教学内容，不断丰富教学资源

进一步加强和完善我校体育与健康课程选项教学的建设，以学生为主体，通过给学生介绍比赛规则，讲解、传授基础配合和技战术运用的教学来激发学生对三人制篮球的兴趣，提高学生的篮球运动水平，让更多的学生了解三人篮球，并积极参与到三人篮球运动中来。

四、定期举办三人制篮球赛

通过定期三人制篮球赛的开展来促进学校课外活动的开展，丰富校园文化生活，让学生把课堂上学到的知识和技战术在比赛中得以运用和充实，这既丰富了课余生活，也是体育与健康课的延伸，对教育和培养学生，发展学生全面的身体素质和团队合作意识具有很好的促进作用。

三人篮球赛在校园具有独特的风格和魅力，对丰富我校校园文化生活和体育与健康教学内容、组织有着天然的优势。同时，要在校园内为学生创造更多的条件，体育教师应该深入到学生中去积极鼓励和指导，使学生的锻炼更加有序，从而推动我校三人篮球活动的开展和校园文化建设。

编辑 赵飞飞