小学体育教学中体育游戏的运用

赵利生

摘 要：小学体育课是学生锻炼身体素质的主要途径，而体育课中锻炼学生素质的最有效办法就是开展体育游戏。基于此，首先说明了体育游戏在小学体育教学中的作用，并分析了体育游戏在课堂准备阶段、教学阶段以及恢复整理阶段运用的方法。

关键词：小学教育；体育教育；体育游戏

学生的身体素质一直是人们关注的重点，然而目前多数学生表现出身体素质差的特点。小学是锻炼学生身体的关键阶段，在小学安排合理的体育课内容会提高学生锻炼身体的兴趣，对学生未来发展都会产生影响，因此在小学体育课中，教师要严格把握课程内容，多利用体育游戏完成学生身体素质的训练。

一、体育游戏在小学体育教学中的作用

1.提高学生兴趣

小学是学生身体生长发育的关键阶段，在此阶段，体育教师要注意培养学生身体的综合素质，如灵敏度、节奏感、反应速度等，然而机械的练习很可能会使学生失去对体育锻炼的兴趣，所以在体育教学中要充分利用小学生爱玩的天性，利用体育游戏提高学生进行体育锻炼的兴趣，甚至使学生形成体育锻炼的习惯。在课堂中，教师充分运用一些体育游戏，学生会在玩游戏的过程中锻炼身体素质，同时不会对体育内容反感，从而促进小学体育教学质量的提高。

2.缓解学生疲劳

小学生身体发育有限，有着易疲劳的特点，因此大量的体能训练会使学生锻炼的负荷增加，造成心理与身体上的双重负担，不仅不利于体育教学，更阻碍了之后其他课程的教学。而利用体育游戏，可以激活学生的兴奋点，并分散学生的注意力，使学生在提高身体素质的同时大脑得到放松，可以缓解学生的疲劳程度。

3.促进学生综合发展

若想在体育游戏中获胜，不仅仅需要学生有良好的身体素质，还需要团队配合、智力等多种条件，因此小学生在进行体育游戏时，其综合素质也得到了开发。在一些游戏中，学生靠策略取得了胜利，使得智力得到了开发；而有些游戏需要学生小组间有默契的配合，这就锻炼了学生团队配合的能力[1]。

二、小学体育教学中体育游戏的运用

1.在课堂准备阶段的运用

体育课开始时，学生往往是刚从课堂過渡到操场，身体各方面还没有热身，同时思维还没有从紧张的文化课堂中脱离出来，此时教师便可以利用体育游戏吸引学生的注意力并带领学生热身，使学生由学习状态转换为室外锻炼的状态。比如在课堂开始时，教师先带领大家做一个反动作的游戏，教师对学生说：“接下来我说的话大家全部要做出反动作，我说向前看，就要低头；我说向左转就要向右转；我说稍息，就要立正；谁错了就要出来表演节目。”此时课堂氛围会变得很活跃，同时学生的思维与身体状态已经适应了体育课，教师再进行整队就容易得多。

2.在课堂教学阶段的运用

在课堂的教学阶段，教师也可以利用大量的体育游戏锻炼学生的身体素质。比如在训练学生灵敏性时，可以带领学生玩闯关的游戏，规则为教师在地上画一个螺旋的圈，将班级同学分成两组，一组为防守组，一组为进攻组：防守组派一名同学站在螺旋的中心，剩下的队员站在螺旋外侧；进攻队每次派出3～4名同学从螺旋外起点沿着螺旋轨迹向中心跑，跑的过程中防守队员用一个沙袋丢进攻队员，被沙袋击中的队员返回队伍末尾，防守队员可以互相传递沙袋。每当有一名进攻队员到达螺旋中心时，进攻队便可以再派出一名同学。防守队员不能踏入螺旋内。这个游戏便可以训练学生的跑动能力、灵活性、观察能力以及思考能力。作为防守队员，学生需要思考如何团队配合将击中跑圈同学的概率提高；而作为进攻队员，学生需要观察防守队员的动作，思考对方的战术以及自身的应对办法，同时要提高跑动速度以便尽快到达螺旋中心。

3.在课堂恢复阶段的运用

在课堂步入尾声时，一节课的体育活动会让学生感到十分疲惫，此时教师便需要带领同学做恢复运动。然而学生是玩不够的，因此单纯的恢复运动可能让学生感觉意犹未尽，此时教师便可以带领学生做一些运动强度比较低、适合放松的游戏[2]。比如组织同学进行丢手绢的游戏，或者让两个人进行背夹球行走，在规定时间内运球最多的小组获胜。这些游戏可以使学生身体与心理都得到放松，既能保证学生身体素质得到科学的锻炼，同时也为之后的课程提供基础，使学生在一天接下来的学习中注意力更集中。

综上所述，在体育课中加入体育游戏可以提高学生对体育训练的兴趣，缓解学生的疲劳度并提高学生的综合素质。在不同的课堂阶段，教师要选择不同类型的体育游戏，比如准备阶段，教师可以选择一些能吸引学生注意力的游戏；在教学阶段，要选择能针对性提高学生身体素质的游戏；而在恢复阶段，要选择一些运动强度低、适合放松的游戏。为提高小学体育教学的质量，体育教师还应不断研究开发适合学生的体育游戏。

参考文献：

[1]孙寅超.小学体育教学中运用体育游戏的价值及对策[J].当代体育科技，2013，3（25）：66-67.

[2]黄玲.体育游戏在小学体育教学中的运用探究[J].学子（理论版），2016（7）：92.

编辑 高 琼