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妈妈互动好，早产宝宝快长高

妈妈与早产宝宝的科学互动能够有效促进宝宝身高和体重的增长，这是美国国家卫生研究院的一项研究得出的结论。《围产医学》在线杂志和《高级新生儿护理》杂志刊载了这一研究的发现。

早产儿的亲子互动干预包括让妈妈们识别宝宝的饥饿信号，学习正确的社会及物理刺激，如轻柔地交谈，温柔地抚触等，以此刺激婴儿的神经发育。不满34周出生的早产儿通常自身不能很好地发展肌肉控制能力，母亲哺乳前的适当刺激能够让宝宝更充分地吸吮母乳。亲子互动还可以促进婴儿的社交行为发育，如保持警惕、凝视母亲等。

研究人员对183位母亲及其早产婴儿进行分组——实验组和控制组，经过一段时间的观察，实验组的早产宝宝平均体重、身高的增长高于控制组，这说明妈妈对早产宝宝的爱的表达的确会促进宝宝的优质成长。

父母玩手机，孩子易受伤

2007年iPhone发布，而在此之后美国儿童受伤事件的增长变得愈发明显。研究者Craig Palsson通过分析近几年间美国5岁及以下的儿童受伤率增长了10%的情况得出结论：智能手机是导致这一情况发生的罪魁祸首。

他在论文中指出，高速网络的普及使得人们能够随时随地接入互联网，这与智能手机繁多的功能一道，使人们变得更加粗心。在所有5岁以下儿童的受伤案例中，那些年龄更小更需要父母监护的孩子以及那些在户外玩耍的孩子是主要的受害者，在这两种情况下，父母的疏忽都是最主要的原因。

常吃鱼和坚果成绩好

《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学的一项研究发现，儿童常吃鱼和坚果，可显著提高阅读测试和记忆测试成绩，同时还可减少多种行为问题。研究发现，儿童血液中欧米伽3脂肪酸（特别是DHA）水平越高，儿童阅读能力和记忆力就越好，发生行为问题的几率也更低。专家建议，每周至少让孩子吃两份鱼，同时多吃一些坚果。

小孩、孕妇别吃烂苹果

很多人碰到烂苹果，就会把烂的部分剜掉，以为这样就没事了。其实，微生物在侵染水果过程中，会分泌出蛋白质、毒素等不利于水果保鲜的物质导致水果降解，如常见的黄曲霉毒素致癌、致畸、致突变作用都非常强。即使将腐烂的部分削除，这些致病菌也可能残留在肉眼看不到的地方。经常吃的话，致癌物质很可能会慢慢在体内积累，小孩、孕妇要特别注意。

早餐吃好能护卵巢

丰富的早餐可以保护卵巢，提高生育力。以色列特拉维夫大学的研究人员发现，无论是患有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性还是健康女性，在每天同样摄入1800卡总热量的情况下，与“早餐凑合、晚餐大补”（早餐热量190卡、晚餐热量980卡）的用餐习惯相比，“早餐丰盛、晚餐精简”（热量分配与前者相反）的饮食方式有助于平衡胰岛素、血糖和睾酮水平，并对月经和排卵有调节作用。在坚持了90天之后，丰盛早餐组女性的排卵率上升达50%，其他卵巢功能异常也有所改善。