游戏在小学生心理健康教育中的运用

简煏秋

摘 要：游戏是小学生心理健康教育的主要模式，能有效地解决学生的情绪调控、人际交往、自我意识以及心理健康成长等方面的问题。在游戏中，引导学生表达出自己的感受，这正是心理健康教育的真谛所在。

关键词：心理游戏；心理素质；心理健康

《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“中小学心理健康教育的形式以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围。”指导纲要为小学心理健康教育工作者指明了方向。2015年，我校心理健康教育课题组经过对课题“心理健康教育的创新模式研究”的实践研究，证明了游戏是小学生心理健康教育的主要模式，能有效地解决学生的情绪调控、人际交往、自我意识以及心理健康成长等方面的问题。通过游戏活动，对于解决班级工作中的如成功激励、合作竞争、环境适应、感恩责任、能力拓展等难题发挥了积极作用。笔者结合以下实践案例，阐述心理健康游戏对培养健康心理、提高学生心理素质的意义。

一、游戏“多元排队”

游戏过程：

第一步，全体学生围成一个圆圈，主持人站在圈内，学生面向圆心站立。

第二步，主持人说明游戏规则，强调在调整过程中不允许用语言交流。第一次，按个子高矮排队，高个子排在主持人右边，按逆时针方向从高到矮依次排列。第二次，请大家按出生的年、月、日的顺序排队，1月1日出生的排在主持人的左边，按顺时针方向从月、日的小至大依次排列。第三次，请大家按体重排队，按顺时针方向由轻至重依次排列。每次排完后，主持人检查是否有人排错了队，排错者需说明理由，大家一起帮助澄清。每一次排队后，都要学生说出自己的心理感受。

第三步，全部结束，进行活动拓展。

首先，在学生表述自己的游戏感想时，教师引导学生体会：设计排队的条件不同，如身高、体重、年龄等，你所在的位置也可能不同，有时你可能排在前，有时排在中间，有时可能排在最后。通过游戏，要让学生明确，依据某些条件进行排队，不能让自己更靠前，这不是问题，我们要欣然面对，不要纠结那些问题。而依据某些条件排在后面的，可以通过调整方法、改变名次，如身高、体重等因素进行调整，只要注意饮食健康，加强体育锻炼，要改变真的不难，困难在于能不能选择正确、合理的方法，能不能坚持到底。需要说明的是，心理游戏属于心理辅导范畴，解决的是心理问题而不是解决人的具体问题。

其次，要进行游戏拓展。按身高、体重、出生年月等因素排队，说明生活中到处存在可变和不可变事件，对于不能改变的情况，我们要欣然面对；对于能通过调整方法、付出努力而变得符合自己的要求，能满足个人的愿望的，我们必须努力！游戏是那样，学习也是那样。这是一种健康的心理。

二、游戏“看我走过来”

游戏过程：

第一步，事先准备背景音乐设备，再准备一些如球、花、书、报等场景实物。

第二步，活动开始，主持人宣布游戏规则：游戏要求每一位学生面对大家，从起点走过来；在走过来时，可以运用各种道具，但不可以重复别人的表现方式。

第三步，活动结束，评选出最自信、最幽默、最有创意、最具活力等奖项。

第四步，交流心理感受。

首先，教师在评价指导时，要善于捕捉游戏中具有代表性的细节，引导学生进行情感交流。在这个游戏中，学生一般会体会：走是一种十分简单的动作，但在这个游戏里，却有五花八门的走法，好像每一个场景都是智慧火花的迸溅。这只是游戏的初步目标，优秀的教师还要继续对游戏进行深度挖掘。要做好这一点，关键在于指导者要具备丰富的经验，活动前要做好充分的准备。

其次，在游戏中，教师还应该引导学生进行总结和交流。看了同学的表演，很多学生可能捧腹大笑，之后有没有或多或少感到遗憾呢？如“自己为什么没有那样的创意？”“自己为什么没有那样的动作？”引导学生说出自己的感言感受，这样的心理感受远远胜于课堂的理论教育，在游戏中、游戏后进行心理感悟，正是心理健康教育的真谛所在。可以让获奖学生说说自己的经验和感受，从而说明培养健康心理和学习能力的重要性，这比教师的语言更具说服力。

最后，教师要鼓励学生：我羡慕获奖的同学，同样也赞赏上场的每一位同学，大家都参与了活动，展示了自己。愿大家通过这个游戏都能得到智慧的启迪与美好的记忆。

三、游戏“瞎子背瘸子”

游戏内容：当场选六名学生，三男三女。男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛；女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，走向终点。游戏规则：其中“绕过”路障的具体规定是：路障若是椅子，须绕行；路障若是气球，须踩破；路障若是鲜花，须拾起，递给女生。听到指令后，男生背起女生，迅速绕过路障走向终点，最早到达者赢。游戏活动分组进行。让游戏者说说心理感受，是游戏设计者需要做充分准备的部分。

进行这样的游戏，主要是针对当今“学生助人为乐的事例少了，同学之间为小事斤斤计较的事件多了”的现状而设计的。在学校的心理健康教育中，培养学生的同情心和责任感，使学生克服自私，关心别人，团结集体，是目前教育工作亟须解决的问题。游戏目的必须明确：通过活动使学生明白，自私是一种心理病态，认识到由于自私而可能产生的不良后果；正确处理人际关系，使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度结交更多朋友；活动的终极目的，是通过主题活动的开展，调控学生的心理，克服和消除学生的自私心，学会与人为善，和谐共处。教师要善于抓住游戏中由于配合不好而导致的负面效果进行分析，然后导出“自私”的危害。

在这个环节里，教师要让学生畅所欲言，尽情宣泄情绪；要让他们通过交流自己某件事情所体现的自私情怀，感受因为自私所带来的负面影响。通过学生的自我了解与交流，使学生从事情的发生、发展过程中明确自私是一种心理病态。自私的人，往往心中狭隘、斤斤计较、缺乏同情心和爱心，不讲社会道德，只顾自己，不管别人的利益是否受到损害；其次，这种人的嫉妒心理特别强，当别人比自己强，或成绩比自己好时，他都会感到难受，会想方设法去诋毁、诬陷、为难别人。

这个游戏讨论的问题比较尖锐，比较适合高年级学生。活动中，要注意控制好场面，预防过激言论产生负面行为，产生事与愿违的效果。在游戏设计前，必须考虑可能出现的问题，做到心中有数，发生时应对自如。在讨论“自私”危害之后，对自私提出忠告（可以模仿宣言、决心的模式进行）：自私的学生不会受到别人的尊重！我们要做个有远大志向的人，要认真地学习，对事要淡定，要拿得起放得下，对人要宽容，要学会换位思考。

在总结游戏时，教师要注意创设轻松愉快的情境，告诉学生，存在着自私心理并不可怕，关键是如何去克服或消除自私心理。教育学生学会宽容，关心别人，帮助别人，并播放歌曲《爱的奉献》，让学生在融融的爱意中结束本课内容。

学习是小学生的主要任务，但不是唯一的任务，他们还要生活，要练就健康的身体，培养健康的心理。游戏是小学生喜欢的活动，特别是低年级学生。带有表演性质的游戏活动，对学生的德、智、体全面发展具有重要意义；游戏丰富了学生的课余生活，不仅增长知识，而且发展能力。小学生通过参加游戏活动，有助于培养他们的组织能力和社会交往能力，有助于增强信心和勇气。

每个人都有优点和缺点，我们在生活学习中，既不能过分苛求别人，也不能苛求自己。在学习和生活中，培养坚强的意志，努力向上；在人际交往中，用真诚和信任去建立友谊。

注：本文系福建省漳州市2014年度漳州市基础教育课程教学研究课题的阶段性成果（课题编号：ZPKTY14068）。