浅谈初中数学教师的压力

寇建业

社会的进步推动着教育的改革，教育的改革需要教师学习新的理念，教师要不断变更自己的教育观念与教学手段、方法，这些不断变革的观念与要求需要教师用大量的时间与精力去适应，给教师带来持久的压力。

学校是教师工作活动的主要场所，教师在学校中因诸多方面的因素感受到压力，这些压力具体包含：有些领导者一味追求高的教学质量，对教师提出很难达到的要求，给教师带来了极大的心理压力，使教师不能专心于教学，经常因为难以达到领导的要求而产生焦虑情绪,严重影响教学质量。另一方面，由于上级领导对教师的教学给予的关注与支持不夠，使教师不能顺利达成教学目的，从而产生沮丧情绪等。这些都是学校的领导层面需要注意的问题。

另外，教师与教师之间由于职称评定、教学成绩评比等各方面的影响，存在着很大的竞争性，这种竞争不但影响同事之间的关系更不利于教师专心于教学，也会对教师产生心理压力，恶性竞争带来的压力更严重。

由于教师个人的心理承受能力、魅力水平、在工作中的责任心等原因的影响，教师在感受外界带来压力的同时，自身还会产生种种压力。“师者，所以传道、授业、解惑也”，很早人们就认识到了教师的重要地位，教师自身也对自己的职业有着清醒的认识，教书育人，是每个教师入职前都了解的责任，每个教师选择了这一职业就会产生很强的对于学生的责任感，他们看到学生在自己的教育下健康成长，就会感到欣慰，每一个学生的品行与学业都牵动着教师强烈的责任心，因此教师在工作中除了寻求自身的发展与价值的体现之外，更重要的压力是来自自身对学生的责任心。有的教师因为年龄、学历等因素影响，很难迅速跟上教育改革与发展的步伐，在工作中感到力不从心，这类教师在工作中感受到的压力要高于其他的教师。有的教师心理承受能力较差，自我排解能力又不强，较小的刺激事件便会反射出极大的压力感。现代社会教师为自己增添压力，每个人都希望自己生活得有价值，希望被更多的人关注，得到更多的认可。作为教师，不仅希望得到领导和同事认可，还希望得到学生和家长的认可，年轻教师刚入职更希望尽快在自己的岗位上表现出众，最大地发挥自身的价值，得到领导的关注与赞赏，因此，他们往往会付出更多的努力，对自己对学生都提出很高的要求，希望在短时间内做出成绩，在学校站稳脚跟。这种对自我的期望常常会让教师感觉疲惫，压力超出常人可承受的范围。

初中数学教师工作压力的确很大，当然，这一定不仅仅是初中数学教师这个小群体的问题，应该是所有中学教师所面临的普遍问题。鉴于教师的心理健康对于教育事业、学生人格和社会发展利益的重要性，解决教师的工作压力问题应该是一个社会问题，已经显得刻不容缓。社会因素带给教师的工作压力是“间接的”，它是属于教师个体无法解决的重要外部压力来源，要想缓解压力只有通过社会大环境的变革，才能得以实现，要在全社会上营造氛围、提高待遇、制定相关政策来得以实施。努力创造全社会“尊师重教”的良好氛围，真正使教师成为一种令人羡慕的职业而不是相反。加大对教师工作压力、心理健康问题的关注和研究力度，树立教师心理健康更为重要的观念，而不是教师出了问题仅仅从“师德”上去寻找原因。切实提高教师的社会地位和待遇，教师固然需要和注重精神上的鼓励，但在社会上经济地位的提高也是必须的和更有效的。教师的经济待遇不仅反映了社会对教师工作的认可程度，也影响到教师对自我价值的认识。大力推进教育改革，真正减轻考试与升学给初中教师带来的过大压力。

从学校层面上看，学校作为教师个人工作的“小环境”，对教师的影响是直接的。学校领导和管理、学生以及工作负荷等因素都是教师的重要压力来源。明确学校目标以及个人目标，努力达成组织和个人目标的相统一。鼓励教师参与目标管理，通过参与、激励、评价考核等环节，减少教师因角色模糊带来的压力。创建良好的心理环境，要重视人的作用。在管理上要以人为本，人性化管理。要为教师“松绑”，体现对教师工作的理解和尊重，为教师创造一个宽松的工作和心理环境，良好心理环境的建设有助于教师减轻由工作带来的压力。保持良好的组织沟通，重视各行政层次的正式或非正式、垂直或水平式的沟通。学校领导要深入了解教师的实际需要，特别是教师的成就和自身发展的需要，减轻教师的工作压力，采取有效的激励措施，提高教师的心理满意度，以排除可能因沟通障碍所形成的压力。支持教师的在职进修与教育，要树立教师的发展才是学校发展的最根本的动力。为教师提供更多的学习和发展机会，协助教师个体自我成长与自我实现。

参考文献：

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