大学体育引入拓展训练的思考

陈化冰

摘要：当前大学体育教学面临诸多问题，教师和学生对体育课的重视度不足，教學目标难以达成。本文通过对大学体育教学现状进行调查，分析在大学体育中引入拓展训练的可行性。

关键词：大学体育；拓展训练；素质提升

拓展训练作为一门新兴的体育课程，不同于传统的以竞技性为主的体育课程，更强调趣味性、实用性和挑战性，能够激发学生对于体育学习及运用的热爱，进而全面提升学生的综合素质，提高体育教学的效率。

一、大学体育教学现状

大学体育作为高等教育的重要组成部分，主要是为了帮助学生进行身体锻炼，促进其身心健康发展。但是，笔者通过调查发现，当前我国大学体育教学存在一系列问题亟待解决。

1.教学理念落后

随着社会的不断发展，人们的思想观念也在不断发生变化，教育也是如此，素质教育的理念不只适用于中小学，同样也适用于大学，适用于大学体育教学。但是，当前大学体育教学依然采用传统的体育教学方法，教学理念机械而落后，学生对于体育的学习没有任何积极性。素质教育下的体育教学目的是培养终身运动理念，而现在大学的教学理念更多的是让学生掌握所选体育项目的基本方法。

2.教学方法、内容不科学

在很多大学，除了专业体育教学外，公共体育教学都存在一个严重的问题，就是教学方法不科学。教师在教学的过程中，大多把注意力放在让学生记忆其所选体育项目的基本要领方面，忽视了对这项运动理论知识的讲解，导致学生在学习的过程中过于机械。很多学校的体育课所设置的项目缺乏连贯性，往往是学一个学期，下一个学期就换新的运动项目，学生刚学会一个运动项目，还没有完全掌握，就被迫去选择另一个新的运动项目，大学体育教学缺乏系统性，很容易使学生失去体育学习的兴趣，进而造成学生对大学体育学习的抵触情绪。大学体育的这种教学内容和方法也无法达到全面培养学生的目的，进而使体育教学出现严重问题。

3.师资力量不够

当前大学体育教育，尤其是公共体育课的师资力量远远不够，很多高校的公共体育教师多是以本科学历为主，虽然在体育技能方面的素养足够，但是却缺乏科研能力和教学能力。教师在教学的过程中缺乏针对性、系统性的教学，学生对体育课缺乏兴趣。而且，这些体育教师在教学开始之前也没有经过专门的体育教学训练，缺乏足够的体育教学经验，不能很好地完成体育教学的目标。

二、大学体育引入拓展训练的意义

1.有利于改变传统的体育教学模式

传统的体育教学模式过于注重技能知识的掌握，导致课堂教学过于机械，很容易使学生失去学习的兴趣。而引入拓展训练，把学生作为课堂教学的中心，突出学生的主体地位，将学生的体验作为教学的主要方式，能够在很大程度上改变传统体育教学模式，进一步推动教学效率的提高。

2.能够激发学生的学习兴趣

传统的体育教学模式下，学生多是遵照教师的要求机械地学习所选体育项目的规范动作，一整节课上都是教师在教各种动作，学生在不断记忆，这样容易使学生认为体育学习是机械无趣且乏味的，而且学生在课堂中缺乏主动性，很容易失去学习的兴趣，导致不愿意去学习。

3.能够全面提升学生素质

素质教育要求体育教学不仅仅要提高学生的身体素质，还要全面提升学生各方面的素质。在这方面，传统体育教学是做不到的，拓展训练除了专注于学生身体素质的提升，还应帮助学生提升其心理素质等各方面，教师通过不同的拓展项目，一方面帮助学生提高身体素质，另一方面，一些趣味性、实用性且兼具挑战性的项目不仅能够增强学生的动手能力，还对其心理承受能力等方面有所裨益。

4.提高学生团队协作意识

拓展训练主要依靠团队的协作来完成，这对于提高学生团队协作意识非常有用。现在的学生多是独生子女，自我意识较强，更为看重个性的发展，因此，团队协作意识较为薄弱。通过拓展训练，教师将不同的学生进行分组，并布置相应的任务，要求小组完成，学生在小组合作完成任务的过程中，会逐渐意识到团队合作的重要性，进而提升其团队协作意识。

拓展训练作为新兴的体育课程，是对传统体育教学的一种补充，能够以其趣味性、实用性和挑战性激发学生的兴趣，帮助学生全面提升自身素质，进而提高体育教学效率，树立终身体育的理念。

参考文献：

[1]许家成，金慧侠.大学体育引入拓展训练的思考[J].吉林体育学院学报，2007（5）.

[2]刘炳泽.高校体育教学引入拓展训练课程的实践思考[J].当代体育科技，2015，5（16）.

[3]潘朝阳.关于拓展训练引入高校体育专业课程的思考[J].体育时空，2016（13）.