时间:2024-06-18
◎文/丁玉红
图文无关
“这个月,因为要送丽丽上学,我已经迟到五次了。”丽丽的妈妈在同学聚会上无奈地说。原来,丽丽是个“小磨蹭”,每天早晨闹铃响起的时候,她总会恳求爸爸妈妈“再睡五分钟”。爸爸妈妈好不容易叫醒了丽丽,她又磨磨蹭蹭地洗漱——刷牙要刷十分钟,早饭吃一会儿停一会儿。等丽丽好不容易收拾妥当出了门,时间已经不早了,妈妈只能一路猛踩油门。虽然丽丽没迟到,但妈妈却因为送她而迟到了,还因此多次被领导批评。
当大家提醒丽丽妈妈孩子可能有拖延症时,她却不以为然:“既然孩子磨蹭,那我们做家长的就要更勤快一些。”
丽丽的情况并不是个例,一说起孩子拖延的问题,十个家长几乎有九个会抱怨。拖延症看上去虽小,如果不及时纠正,会对孩子的成长产生不利影响。
那么,孩子为什么会拖延呢?每一个拖延的孩子背后,都有一对为其打理好了所有事情的父母。孩子起床晚了,家长就开快车,即使自己迟到也要让孩子准时到达学校;孩子写作业拖拖拉拉,家长就帮孩子把没写完的作业补齐;孩子拖延着不去收拾房间,家长就帮孩子把房间收拾整洁……久而久之,孩子越来越依赖家长,责任意识也越来越差,不管是生活中的大事还是小事,他都会拖拖拉拉,因为他知道,自己做不好做不完,总会有人替自己打理妥当。
为了帮丽丽改掉拖延的毛病,丽丽的妈妈决心做一回“甩手掌柜”,让丽丽自己安排早晨的时间。在睡前,妈妈就严肃地叮嘱她:“从明天开始,上学就是你自己的事情了,妈妈不会催促你,也不会在路上帮你‘赶’时间。”丽丽似懂非懂地点点头。
然而第二天早晨,丽丽依然“我行我素”。这时妈妈一改往日的焦急,不再催促她,而是悠闲地做着自己手中的事情。等丽丽准备好出门的时候,时间已经很晚了,迟到的她被老师数落了一顿。回家之后,她闷闷不乐地埋怨妈妈。妈妈却告诉她:“这是你自己的事情,妈妈不负责。”迟到了三次后,丽丽终于改掉了伴随她多年的拖延问题。
做事拖延的孩子往往缺少时间观念,家长要帮助孩子树立起正确的时间观念,让孩子对什么事情应该花多长时间有一个大概的认识与了解。家长可以从吃饭、穿衣服、上厕所、写作业等生活中常见的小事入手,把预估时间与实际花费的时间作对比,以此来培养孩子的时间观念。
时间计划表有助于孩子合理规划时间,在制订时间计划表时,家长应该注意,不要把过大过难的任务放在最前面,孩子看到后会产生畏难情绪。正确的做法是将复杂或有难度的任务分解成一个个小任务,孩子在逐一击破的过程中就会感觉没那么困难,而且更容易激发孩子的成就感。
为了让孩子认可高效率的生活方式,家长要在适当的时候给予奖励。例如,孩子提前完成了作业,家长可以让孩子自由支配省下来的时间;孩子今天没有赖床,家长可以带孩子去吃喜欢的早餐……在这些“奖励”下,孩子会逐渐认识到高效率能给自己的生活带来更多的自由与乐趣,因此愿意改正拖延的毛病。
拖延症虽然棘手,但只要家长选对正确的教育方式,和孩子共同努力,一定能克服这个毛病,逐步养成高效的好习惯。
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