淡黄色，才是牙医公认的健康色号

◎文/王胜朝（空军军医大学第三附属医院牙体牙髓病科主任医师）

牙齿的健康色号：淡黄色

牙齿由外表面的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成，基于牙齿的结构，健康的牙齿颜色并不会特别白。

牙齿的颜色和钙化程度有关，牙釉质有一定的通透性，牙齿的钙化程度越高，牙釉质就越透明，牙本质的颜色透出来，使牙齿看起来呈现淡黄色。若牙齿发育和钙化不好，反而会呈现不正常的白色或乳白色。因此，健康牙齿的颜色并非纯白，淡黄色的牙齿表明牙釉质钙化程度高，是牙齿健康的表现。

大家可能还会有疑问：小时候牙齿明明很白，为什么越长大牙齿越黄？乳牙牙釉质因为钙化程度较恒牙（乳牙脱落后长出的牙齿）低，所以透明度较差，显得较白；恒牙牙釉质钙化程度较高，所以更透明，显得比乳牙黄，这是正常现象。

综上可见，环境能量假说和生境异质性假说均不适用，而水分和能量因子共同决定的水资源可利用性才是决定科尔沁沙地物种丰富度空间分布格局的主导因子。说明水热动态假说最适用于解释科尔沁沙地物种丰富度格局。

牙齿为什么会“变色”

世界杯影响世界，我们亦有自己的“乡野球事”。3月8日，***总书记参加全国两会山东代表团审议。会上，全国人大代表张淑琴介绍了临沂发展青少年足球的情况，听说郯城一中女足即将走出国门，到以色列参加世界中学生足球锦标赛，总书记称赞当地足球发展得很快。在山东无棣县偏远的邱家小学，有一支足球队，孩子们在艰苦的乡村环境中，竟然取得了山东省中小学生足球联赛第五名的好成绩。

抗生素中的四环素类药物，包括四环素、多西环素、米诺环素等，可与牙齿中的某些成分结合，导致牙釉质发育不全、牙齿黄染，也就是俗称的“四环素牙”。

牙齿颜色是否健康折射出一个人的生活习惯，以下4个因素会让牙齿呈现不健康的颜色。

如果实在不满意牙齿的本身颜色，想调整美白，注意根据自身情况科学选择、不要跟风。专业牙科美白方式有以下几种：

很多人喜欢喝茶、咖啡等，茶、咖啡、中药含有很多色素，很容易残留在牙面上使牙齿着色。如果不好好刷牙，一段时间后牙齿表面可能就会有黑褐色的色素沉着。

吸烟不仅导致口臭，还让牙齿变黄，增加患牙龈疾病和口腔癌的风险。另外，抽烟还会对牙周产生伤害。

有些牙齿因为塞牙或清洁不到位有龋坏，甚至进展到牙髓坏死，坏死的牙髓会被分解产生黑色素，使牙齿变暗。牙齿靠近牙龈部位或牙缝间出现黑色或褐色小斑块，可能是牙结石、色素沉着或龋齿，需要专业医生检查后给出诊断。

网红美白牙贴靠谱吗

同时，在施工当中还可以采用防水防渗涂料，在墙体当中进行防水防渗层的涂抹，在实际的涂抹中需要根据相关要求实施。涂抹方式在选用中尽可能的采用从上往下的方式进行涂抹，涂抹高度不能大于相应的标准值；对于墙面连接的位置需要加强重视，墙面当中多余的水泥浆等都会对涂层防水防渗性能产生影响，因此就需要将墙体处理干净实施涂抹。

少量外源性色素，可通过喷砂或冷光美白使牙齿变白；如果是牙石引起，通过洁牙便可解决。

如果是氟斑牙、四环素牙、死髓牙等内源性着色，根据程度不同，可进行冷光美白、加或不加树脂修复、瓷贴面修复等。

美白牙贴是用于牙齿增白的弹性薄膜贴片，主要有凝胶型美白牙贴、干性美白牙贴、可溶性美白牙贴三大类。其美白成分以低浓度的过氧化物为主，短时间内确实能够起到牙齿美白的效果，但有3个问题：美白效果短、让牙齿颜色变得不自然，还会破坏牙齿的保护层。

美白牙贴使用不当也会破坏牙周组织，长期刺激造成牙龈萎缩。一般来说，合格的美白牙贴正常使用，是健康安全的。但已有口腔炎症、牙本质敏感、牙隐裂、牙齿磨耗、牙周病的患者要慎用。最好在前期先进行专业口腔检查和治疗，了解美白可能产生的危害、适用范围和局限性后再进行选择。