舞蹈演员舞蹈表现力的培养研究

李雪

【摘 要】舞蹈表演是一项基于舞蹈之上的综合性艺术，要求舞蹈演员具有良好的表现力，舞蹈演员自身的文化修养与舞蹈气质对舞蹈效果的呈现具有重要的影响作用。为了带给观众良好的舞蹈享受，要求积极提升舞蹈演员的音乐素养，提升舞蹈演员的表演能力， 提升舞台演员的体能与舞蹈技巧，从多种角度有效提升舞蹈演员的表现力。

【关键词】舞蹈演员；舞蹈表现力；培养研究

中图分类号：J7 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2019）12-0119-01

舞蹈表演是一种形体表演艺术，要求舞蹈演员经过长时间地培养与训练能够形成良好的舞蹈表现力，实现对舞蹈的多方面多角度展示。

一、舞蹈表现力

舞動艺术的展现不仅是要完成相应的舞蹈动作，还要求在舞蹈过程中能够引起观众的共鸣，这是舞蹈艺术表现力的重要体现。舞蹈表现力指的是舞者在形体动作中充分融合自身的情感体验，将丰富的情感世界通过舞蹈技巧充分展现出来，能够在舞蹈艺术中充分体现自身的快乐、忧伤、喜悦等情感，在多种动作的组合过程中能够有效地表达情感，充分实现从多种角度与观众进行交流。

在舞蹈表演过程中，表演者能够充分运用自身的肢体语言达到与观众之间的情感交流。例如比较经典的舞蹈艺术《千手观音》，众多舞者通过手与肢体的动作达到了与观众之间的良好交流，带给了观众极为强烈的冲击力与震撼力，实现了这一舞蹈艺术的经典性，是舞蹈艺术表现力的重要典范[1]。

二、影响舞蹈演员表现力的因素分析

（一）舞蹈演员的舞蹈功底。良好的舞蹈功底是舞蹈演员表现力的核心部分，舞蹈表现形式具有多种多样性，但是所有的舞蹈表演都对演员的舞蹈功底提出了较高的要求，在表演过程中会大量消耗掉演员的精力与体力，因此舞蹈演员可能会体力不支，这降低了舞蹈效果的良好呈现。因此要求舞蹈演员应当严格要求自己，积极加强训练，掌握充足的舞蹈表演技巧[2]。

（二）舞蹈演员的艺术修养。舞蹈演员的表现力受到自身艺术修养的影响，同样的舞蹈项目在不同的舞蹈演员的演绎之下会呈现出完全不同的舞台效果，对观众产生不同的感召力与影响力。因此舞蹈演员应当在积极提升自身专业舞蹈素养的同时，不断加强自身的艺术修养，能够充分感知到作品中所蕴含的情感，从而增强自身所创作出来的舞蹈作品的表现力，能够充分感知到舞蹈作品中人物的思想感情，从而有效增强舞蹈作品的影响力[3]。

三、试论舞蹈演员舞台表现力的发挥

（一）积极提升舞蹈演员的音乐素养。音乐是舞台表演中的重要组成部分，对舞台效果的呈现起着重要的辅助作用，因此为了充分发挥舞蹈演员的舞台表现力，要求舞蹈演员具有良好的专业素养，在舞蹈表演的同时能够对舞蹈的音乐节奏的有效理解，能够结合音乐节奏的变化及时调整自己的舞蹈节奏，在舞蹈表演与音乐节奏之间实现有效融合。为此舞蹈演员在训练过程中可以多听一些不同风格的音乐，在音乐作品中能够充分体会其中蕴含的思想感情，加强对一些音乐专业知识的学习，掌握系统化而专业化的音乐知识理论，充分了解音乐的发展历史。

（二）提升舞蹈演员的表演能力。由于舞蹈演员自身表演上的差异会带给观众以不同的呈现效果。因此在舞蹈演员的舞蹈表演过程中要求具有良好的表演能力。在舞蹈呈现过程中能够充分发挥自身的想象力与创造力，在一定范围之内对舞蹈动作进行基于表演形式的创新表达，增强舞蹈动作的独特性与新颖性，能够有效创作出多种不同形式与不同特色的舞蹈，结合自身的舞台经验，在表演过程中在音乐节奏之下充分放松自己，取得良好的舞蹈表演效果，尽量不要提前设定舞蹈动作与舞蹈标准，给现场舞台表演留足创造空间与想象力。

（三）提升舞台演员的体能与舞蹈技巧。体能与舞蹈技巧是舞蹈演员在表演过程中必需的重要素质之一，因此在舞蹈演员需要通过日常舞蹈技巧的不断训练，不断提升自己的舞蹈功底，建立科学而规范的训练体系，将协调性、腰功、柔韧性与腿功等训练方式充分融入到舞蹈训练之中，结合舞台表演的需要建立科学而系统性地训练方式。同时在舞台表演过程中要求舞蹈演员能够对于舞蹈动作提出一些创新性地想法与建议，因此要求舞蹈演员能够积极主动地学习，采用的学习方式可以是观看舞蹈方面专业性的书籍与视频等，从中提取出可以运用到自身的一些舞蹈动作，在对大量舞动作进行充分观察的基础之上能够实现对不同舞蹈动作之间的融会贯通。在舞蹈表演过程中对舞蹈演员的体能具有一定的要求，因此要求舞蹈演员能够积极加强自身的体能训练，从而使得自身体能能够跟得上舞台表演的需要。

四、结语

良好的舞蹈表现力能够有效传达舞蹈艺术的精神内涵，优秀的舞蹈演员能够对舞蹈艺术进行创新性编排，增加对舞蹈艺术的表现力。舞蹈艺术是对舞蹈演员进行评价的重要标准，要求舞蹈演员在具有良好的舞蹈基本功的基础之上，能够对舞蹈艺术进行多方面展现，应当积极提升舞蹈演员的音乐素养，提升舞蹈演员的表演能力，提高舞台演员的体能与舞蹈技巧。

参考文献：

[1]苏宇涵.试论舞蹈演员舞台表现力的发挥[J].传播力研究，2018， 023（11）：180.

[2]何苗.高校舞蹈教学中对学生舞蹈表现力的培养探究[J].青年时代，2016，（19）：133-134.

[3]王薇薇.浅谈影响舞蹈演员表现力的因素及解决途径[J].戏剧之家，2015，（24）：136.