小主圈

马丽 常江

王冠

感受火山风景

央广主持人王冠前不久前往意大利埃特纳火山游览，被火山顶峰的景象深深震撼。他在微信中写道：“在埃特纳火山之巅的各种疯癫。而那张图中的先生比山顶的景色更让我震撼……”

周颖

带着儿子上海游学

前段时间，北京电视台科教频道主持人周颖带着儿子前往上海游学，他们来到了中国共产党第一次全国代表大会会址参观，让孩子接受革命历史教育。她在微信中写道：“带儿子在上海游学，受完革命历史教育，然后尝尝本帮菜。”

常露文

主持女性传媒大奖颁奖活动

近日，北京电视台新闻主持人常露文主持了一个女性传媒大奖颁奖活动，获奖的嘉宾都是一段时间以来杰出的女性代表。常露文写道：“许鞍华导演太可爱了，七十七天的导演很有人情味，惠若琪真的很高，奚梦瑶的脚没事了。但我最感动的获奖者还是农民工范雨素，她说：‘我的生命是一本不忍卒读的书，命运把我装订得极为拙劣——她在北京打工遭遇过家暴和各种白眼及冷暴力，却坚持读书写作。她拒绝承认自己是‘底层作家，她获奖的理由就是呼唤人类平等的灵魂。”

吴冰

带着观众感受北京的变化

北京电视台生活频道主持人吴冰日前参加了“单车看北京”的活动，和热心的观众朋友一起，骑着共享单车逛北京。她在微信中介绍说：“这是主播‘单车看北京的活动，以单车的形式，带着观众感受北京的变化。”

梦遥

教您自制好喝的芝士莓莓

最近迷恋喜茶的人很多，日前，北京电视台美食栏目的主持人梦遥自己买食材、买设备，给大家试做了一把。她说：“芝士莓莓太好喝了，但是掐指一算，如果要去买的话，一杯最少排队半个小时以上，而且要50至80元一杯，好贵啊！下面我给大家试做了一把。食材：草莓150g、茶水200ml、糖浆3g、冰块适量、牛奶15g、盐1g、奶酪16g、砂糖1g、淡奶油60g。步骤：1.草莓洗干净切碎。2.一早就泡好的茉莉花茶。3.草莓、冰块、茶、糖浆加入料理机打成碎块块。一定要把握好，不能太碎了，不然没口感了。4.淡奶油从冰箱里拿出来先放一会儿，芝士软化到轻按能按动。5.加在一起搅和搅和搅和搅和（到无颗粒）。我跑腿花了300多块买回来的打发器淘宝也就60几块，都怪我没提前看好。最后，我完美复刻了芝士莓莓，好喝又那么美味。”

蒋宝琛

直播农业“岁岁年初嘉年华”

第六届北京农业嘉年华在昌平区草莓博览园开幕，北京电视台新闻频道为了让更多的百姓参与到北京农业嘉年华之中，推出了“岁岁年初嘉年华”大型直播报道，参加报道的主持人蒋宝琛说：“北京盼了一冬天的雪，本来已经不抱希望时，大雪翩然而至，真是一个大大的惊喜！又是一年嘉年华，打造创意农业景观180余个，观赏农业美景、了解农耕文化、体验农趣活动、感受农业科技，又可品尝各地特色美食……又一场直播顺利完成，虽然辛苦，但是心里很高兴 ”

朱晓琳

感慨中国体育发生质变的十年

中央电视台体育频道的主持人朱晓琳日前感慨道：“在平昌冬奥会收官日这天早上，我穿上了这款并不华美但有着纪念意义的旗袍主持。上次穿它是在2008北京奥运会的直播台，作为报道者，我的兴趣、视角、心态都发生了变化，而荣幸的是，这十年也是中国体育和国力发生质变的十年，奖牌数量和颜色早已不再是唯一的评判标准，竞技者得到了大众的欣赏乃至崇拜，整体意识的升级来源于国民的自信。特别是北京八分钟的全新表达，意味着这一次奥林匹克在中国将有意想不到的互联和演绎。平昌冬奥会，4代人梦想，今日如愿，获得了冬季奥运会历史上的首枚奖牌，刘佳宇单板滑雪U型场地女子项目比赛中夺得亚军，借用同事剑桥的话——中国有单板！”

阿龙

快乐录节目，女儿来助兴

前几天，北京电视台主持人阿龙和一些来自影视界的嘉宾一起录节目，现场其乐融融。有意思的是，阿龙的女儿也来到现场，她一点儿也不怯场，阿龙不禁在微信中调侃道：“领导视察工作。”

劉婧

获得奖章了

两个星期前，北京卫视主持人刘婧迎来了一份厚礼，获得了北京市三八红旗奖章。她在微信朋友圈中晒出了证书和奖章，并写道：“北京市三八红旗奖章。好开心，我会继续努力哒。”

悦悦

主持医学高峰论坛

前一段时间，第十二届国际罕见病与孤儿药大会暨第六届中国罕见病高峰论坛召开，悦悦与会并主持。这个论坛旨在帮助罕见病患者和家人去看看家门和医院之外的世界。了解是理解的开始，不因罕见而被忽略。无论能否找到医治的办法或药物，都要在活着的每一天拥抱阳光。生而为人，接纳并坚强。