穿对内衣！CUP B变C

小女孩变成女人了？从发育期开始，妈妈就会带女儿买内衣，女人从棉质、半身式少女开始接触，但随着CUP up up后，对内衣的需求也不一样！内衣必须具备多种功能，最重要的是能制造出魔幻效果——托高集中，明明是小丘般的B cup硬是能变成丰满的C cup。另外，为了社交礼仪或服装体态美观，女性会穿内衣维持胸部的美型。但事实上，内衣底下的胸型和外表所见有时大不相同。

女人的乳房并非一成不变，它随时都在变化，经期前因荷尔蒙影响，会感到肿胀；体重减轻或增重，胸部也随之缩小或增大；怀孕后，胸部会自然涨大，松弛下垂；年纪增长，胸部也会慢慢变得下垂。胸部大小应该和身材相称才具有美感，适中且坚挺的双峰，才峰峰动人。

随时穿内衣有必要吗？

诸多新闻报导指出，女性24小时穿着内衣不利健康，甚至危害有身体之虞。到底内衣该穿多久？如果胸部已有下垂的状况发生，为避免情况加剧，穿内衣是比较好的对策。因为在家而非出门在外，所以可以选穿棉质或运动型这类较为舒适的内衣，睡前脱除内衣入睡即可。但若是没有下垂的情况，其实在家是可以不穿内衣的，让自己从束缚中解放，享受无拘束的感觉也是不错的喔！选购内衣时要注意的事项，适合自己，可以让胸部挺立却不紧，看起来丰满自然的模样。检查内衣衬里的质料是否舒柔，缝制的针脚是否平滑，搭扣是否对齐、牢固，以免一些不太注意的小地方伤害皮肤。

副乳！第二对乳房！

许多女人穿了内衣后，却发现胸部两侧多了一对“小小”的乳房，那就是副乳。副乳跟乳房大小没有直接关联，却和穿内衣的方式大有关系。选择适合的胸罩后，接着就要学习正确的穿法。如果穿法错误，就容易造成明显的副乳与外扩变形。

1.穿着胸罩，当手上举时，胸罩下围的部份也跟着上提。

2.穿着胸罩站立时，胸部中心部位空空的不服贴。

3.罩杯与肩带外侧有赘肉挤出。

4.肩带嵌到肩膀肉里面，背部的胸罩下围比胸前的下围高。

若以上四个项目中有一题符合的话，表示穿戴胸罩的方法错误了，赶快纠正吧！

胸罩的正确穿法

1.将肩带套在肩上，上半身略往前倾，托住胸罩下面的钢圈。

2.将两边的乳房全塞入罩杯内，上半身依旧呈45度，扣上扣环，腋下和背部的赘肉都塞进罩杯里。

3.调整肩带长度，不要紧嵌着肩膀的肉，以可以伸进一指的松紧度最适宜。再将手上举，看看胸罩下围有没有上滑。

4.将手伸进罩杯旁边，将四周的赘肉拨进来，然后将胸罩两侧拉平。

5.不要选择无肩带的或脱卸式肩带的胸罩。

6.最后抓着后面的扣环往下拉，再稍微调整一下，以最舒服的感觉为准，并看看是否有任何部分鼓起来。