福州健身俱乐部私人教练现状及发展对策研究*

方儒钦，黄希斌

(1.福建船政交通职业学院体育教研部，福建福州 350007;2.福建闽江学院体育部，福建福州 350108）

福州健身俱乐部私人教练现状及发展对策研究*

方儒钦1，黄希斌2

(1.福建船政交通职业学院体育教研部，福建福州 350007;2.福建闽江学院体育部，福建福州 350108）

对福州市部分健身俱乐部私人教练的现状进行了调查，发现目前健身俱乐部中私人教练存在教练员过于年轻、学历水平高低不一、专业知识薄弱等问题.认为建立相应市场法规和培训晋级制度是保证和促进我国私人教练良性发展的必要措施，也是提高福州私人教练市场的信誉程度和规范化水平的必经之路，而提供优质高效的服务是保证私人教练生存发展的重要条件.

福州;健身俱乐部;私人教练

前言

私人教练的产生与发展，在一定程度上满足了人们的健身健美需要，同时俱乐部也取得了一定的经济效益，但也存在不少问题.本文通过对福州市的宝力豪健身、浩沙健身、中博健身、泰阁健身四家俱乐部中私人教练和健身会员进行调查，对其中存在的问题进行研究和分析，提出相应的对策以促进私人教练队伍有序、健康地发展，并辅助健身俱乐部的经营.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为福州市宝力豪健身、浩沙健身、中博健身和泰阁健身四家俱乐部私人教练.

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

向上述四家健身俱乐部私人教练发放调查问卷40份，回收40份，回收问卷全部有效，有效回收率为100%;调查内容包括:私人教练受教育程度、收入水平、从事私教的年限和续课情况等方面的问题.

向四家俱乐部会员发放调查问卷120份，回收100份，全部有效，有效回收率83.3%;调查内容涉及:会员对私教需求情况和对私人教练聘费的承受范围等方面的问题.

对上述问卷调查的信息进行统计分析.

1.2.2 访问座谈法

与俱乐部会员进行交谈，交谈内容包括:会员的当前状况及对私人教练意见和看法，俱乐部的基本情况及存在问题.

2 结果与分析

2.1 私人教练的作用

随着生活水平的提高，人们对自己身体健康意识的唤醒，私人教练开始走进了大众百姓的生活.这是一种生活方式的改变，对自己身体健康关注度的提高.健身私人教练在美国也只是诞生十多年的新职业，所谓私人教练就是一对一指导客户健身锻炼的老师，现代社会生活和工作节奏的加快使人们做什么事情都追求高效率，健身锻炼也不例外，这就要求训练计划和实施的科学性和正确性，不正确的健身运动是有害而无益的.每个人的个体差异导致不同的锻炼需求和方法，这就需要专属一对一指导训练［1］.

私人教练的特点体现在以下几个方面:

1)制定锻炼方案

在健身者进行锻炼之前，为其进行体能评估并通过专业的体质测试，测出健身者的心肺功能、力量、柔韧性、平衡性、脂肪含量等指标的具体参数，从而对学员的身体状况进行全方位的评估分析，建立一份健康档案和大众健身计划，根据会员需求可以建立私教训练方案.

2)指导健身者进行锻炼

在整个健身过程中私人教练都要全过程的为健身者进行指导和帮助，及时纠正错误动作，提高练习效果和避免受伤.会员在教练那里得到的不仅仅是一套好的计划，一副好的身材，并且将得到一种更先进、更健康的理念，一种能获益终身的生活方式.

3)跟踪记录锻炼情况及时调整锻炼方案，提高锻炼效果

为健身者提供饮食咨询和健康咨询，帮助健身者建立良好的生活方式，调整日常的饮食和工作休息.此外，在保证人体健康的同时还要保证健身者的心理健康，通过心理疏导等方式让健身者有个愉悦的心情，缓解因工作压力、精神紧张等造成的心理不适，使健身者达到身心健康的目的.

2.2 私教在福州市各家健身俱乐部人员分布情况

1)宝力豪健身在福州有一家门店，拥有教练21名，私人教练14名.

2)浩沙健身俱乐部在福州有三家门店，拥有教练50余名，私人教练27名.

3)中博健身在福州有一家门店，教练11名，私人教练6名.

4)泰阁健身在福州有一家门店，拥有教练11名，私人教练6名.

2.3 会员对私教需求和聘费承受情况

通过对俱乐部100名会员的调查发现:对私人教练有兴趣想了解的有50人，占被调查者的50%;有39人表示自己先练，占39%;正在上私教课的有9人，占9%.

会员对私人教练聘费的承受范围，见表1.

表1 会员对私人教练聘费的承受范围

从表1看出，大部分会员能承受的聘费大约在2 000元以下，也有部分会员对聘费不加考虑，只看效果，占33%.

拥有一个私人教练，给自己提供专业知识技能在安全环境下进行有效锻炼，大家都不会排斥，但担心效果不好白白浪费钱.

2.4 福州私人教练的现状

2.4.1 私人教练受教育程度

在被调查的40名私人教练中，男教练26人，女教练14人，他们的受教育程度见表2.

表2 私人教练的受教育程度

从表3看出，俱乐部私人教练的文化程度不高，本科生毕业的占35%，其他皆为大专及以下文化程度.

HIZ改变：主要是指矢状面MRI T2加权像上纤维环内、较髓核信号更高的局限性高信号影，不少于1个HIZ改变定义为阳性[2]。

从某种程度上来讲，学历水平决定执教水平，教练是健身俱乐部的核心和骨干力量，教练员的水平直接影响健身者的信心和兴趣以及锻炼效果，也直接影响俱乐部的经营状况.

2.4.2 私人教练收入水平

对40名私人教练的月收入水平进行调查，结果见表3.

表3 私人教练收入水平

从表3看出，私人教练收入不错，月收入大部分在4 000～6 000元，有的达6 000元以上.

调查了解到他们对收入基本满意，高收入私人教练可分为两类:一类是在俱乐部上团体操课多，固定拿到的薪酬比其他不上操课教练高，再加上私教课，所以月收入5 000以上相对轻松.另外一类是健身健美的爱好者，身体有十足的优势，会员一看就有想跟随教练练习的冲动，教练充当着模板楷模的作用，此类教练通过拥有的会员数量和私教课时来创收，所以收入也很可观.

2.4.3 从事私人教练的年限

对40名私人教练从事私教的年限的调查情况，见表4.

表4 私人教练从事私教的年限

从表4看出，从事本行业1～3年的有18人，占45%，4～6年的有20人，占50%，只有2人从事私人教练7年以上，占5%.

2.4.4 私教续课情况

续课是指会员第二年继续聘用同一私人教练上课的情况.续课情况好坏决定了这个教练的服务质量和沟通技巧，调查发现不存在百分之百续课的私人教练，基本都续课的也有7人，占17.5%.

2.5 福州健身市场存在问题

2006年，宝力豪等健身俱乐部相继在福州开业，加上此前已开张的健身，再加上其他林林总总的小健身俱乐部，福州健身市场上演了一场激烈的价格大战.降价也很可能影响到员工的薪水，导致员工提供的服务质量差，也会影响公司收入，而最终缺乏行业投入，而且做完低价卡之后，再提价就很难被会员接受.不仅如此，青鸟健身总经理王成认为:“恶性价格战，可能带来的是对整个行业的伤害，需要组织协会这样的部门，大家坐下来好好进行沟通.”健身行业能带给人阳光的感觉，但从生意的角度来看，即使在资本最活跃的时候，健身行业也并不算最炙手可热的宠儿，在台湾有“健身航母”之称的亚历山大俱乐部的倒闭，更使人们看到其中的风险.市场规模分散，行业门槛不高，目前又正在面临价格战的贴身紧逼，似乎都让这个行业在体会与运动相类似的“痛并快乐”的感觉.福州健身俱乐部教练分为巡场教练和私人教练两种，巡场教练只负责巡视、维护场地或进行简单的安全保护，巡场教练不一定是私人教练;相比之下私人教练无论是从收入、职责范围、发挥的空间都高于巡场教练.在体育健身娱乐市场的竞争中，私人教练具有广阔的前景和可持续性发展的强大潜力，他们自身素质和能力的高低直接影响着健身者参与健身活动的热情和质量.

2.5.1 健身俱乐部师资来源

目前的健身教练来源主要分为两种:一种是相关专业毕业后直接进入健身俱乐部担任健身教练;另一种是通过参加培训班，取得健身教练资格认证进入健身教练领域.两种人群都各有优缺点，除了理论功底外，做健身教练还需要很多与之相关的技能.科班出生的教练有着扎实的理论功底，但会显得缺少个性.而参加培训班出身的健身教练可能因为培训班的良莠不齐以及目前健身教练培训课程种类繁多，缺乏统一标准而导致水准得不到根本的保障［2］.

2.5.2 发展相对滞后，质量亟待提高

对私人教练的要求不仅仅是指导学员跳跳操，利用器械锻炼，还要为学员提供包括体能评估、运动营养搭配、运动处方的制定等.而目前符合要求的私人教练不多，由各个专业人才转为健身教练大多技能单一，从而形成高品位、高层次的市场需求与教练培养之间的矛盾.造成私人教练水平层次不齐的原因，是因为对这个新职业认识度不够，与私教职业要求高，不是短期成才也是有一定关系.

2.5.3 培养缺位影响人才发展

在非学历教育方面，近两年健身行业内需要大量具有专业素质和服务意识的教练，而目前国内的培训主要针对专业方面，在服务意识方面略有欠缺.实际上，高素质的教练不仅要具有专业资格，服务意识也是赢得顾客的重要砝码.

2.5.4 培训门槛低

目前市场上培训班的质量问题越来越显现出来，为了满足市场需要，教练培训几乎不设门槛，周期也较短.大多数教练都是速成出来的，培训1～2个月内修完20个课时属正常;如果是强化训练，5天修完30个课时也可以结业;有些培训课程完成不了，只是形式上的一个认证而已.速成的结果，导致很多教练错误指导健身者锻炼，锻炼效果较差.颁发证书的混乱状况必然会使这个领域的发展受到制约，私教资格认证是急待解决的问题［3］.

2.5.5 私人教练服务理念不强

在对俱乐部会员的调查中，有的会员反映:“私人教练总体来讲，在交流上亲和力不够，有点公事公办的味道，不像国外的私人教练，能成为朋友”，这说明我国私人教练还缺乏放心服务理念.

3 结论与建议

3.1 要注重多元化、特色化和新颖性的产品策略

由于私人教练服务市场还比较狭小，不成熟，市场体系也不健全，制约私人教练队伍全面发展的关键问题是经费问题.经费问题是困扰广大私人教练从事健身指导工作的主要因素.现代健身产品的服务功能不应仅停留在健身、健美层面上，同时也应具有休闲性、趣味新颖性、交流性，使消费者从中得到归宿感，缓解压力，调节情绪，满足自我实现的要求，这也是所有健身俱乐部的生命线.

因此，福州现有的健身市场，若想在竞争的大环境下有所突破，就必须走产品差异化与复合式经营之路，创出自己的特色产品和服务.并且引进国内外先进的健身理念，积极引导消费新潮流，不断延续和更新产品的生命周期，同时不断更新项目和服务.

3.2 规范私人教练培训

现在对私人教练的培训没有专门的监管部门，在现行福州市场培训机构口碑较好的有AASFP亚洲体适能专业学院、澳体、莱美等培训机构，各个培训机构各有各的特点，但基本都是一周左右的培训周期，对学员掌握知识能力的考核方式也比较松，所以应该提高培训的理论深度，规范私教培训的机构，正确把握俱乐部私人教练市场的发展方向，做好私人教练市场的培育和管理工作，处理好社会效益与经济效益、管理与服务的关系.同时，也要依照相关政策法规办事，呼吁出台相关的政策法规.私人教练的教育与管理立法，既可以促进私人教练及其服务的商品化，也可以为其发展提供良好的社会环境，是私人教练可持续发展的法律保障体系.

3.3 提高私人教练本身实力与服务质量

一个敬业的私人健身教练在课前必须对学员的身体状况有全方位的了解，在训练的过程中还要根据健身者的适应状况和体质的变化及时调整训练方案，对于一些在训练过程中不能正确掌握健身动作的人要及时地为其纠正错误动作，并且不厌其烦地进行正确示范和耐心指导.还应该充分摆正心态，不是自己的私教会员也要及时关注服务，是自己的私教会员更应该重点关注服务，为俱乐部创造更大的价值的同时提升自己的竞争力.

［1］陈卫.浅谈私人健身教练员的专业素养和培养途径［J］.乐山师范学院学报，2005，20(5):93－95.

［2］刘兵，杜建军，杨倩，等.服务传递过程中健身私人教练发展存在的问题与建议［J］.上海体育学院学报，2005，29(4):36－39.

［3］王野，吴晓红.南京市大型健身俱乐部私人健身教练现状的调查与分析［J］.南京体育学院学报:自然科学版，2005，4(1):33－36.

The Research on the Current Situation of the Fitness Club Private Coaches in Fuzhou and the Development Countermeasures

FANG Ru－qin1，HUANG Xi－bin2

(1.PE Dept.，Fujian Vocational College of Ship Transportation，Fuzhou Fujian 350007，China;
2.PE Dept.，Minjiang University，Fuzhou Fujian 350108，China)

The investigation of the present situation of some fitness club coaches in Fuzhou was made，which shows that some coaches are too young，they have different school backgrounds，and they have poor professional knowledge.So it concludes that establishing market laws＆regulations and training promotion system is necessary to guarantee and promote the sound development of private coaches，is also the only way to raise the reputation and standardized level of the private coach market，and that providing excellent service is an important condition for the survival development of private coaches.

Fuzhou;fitness club;personal trainer

G 80－051

A

1673－2103(2011)05－0085－04

2011－09－30

方儒钦(1964－)男，福建莆田人，副教授，研究方向:公共体育教学.