浅谈中职教师如何克服教学中的“高原现象”

王丽华

（天津市第一商业学校，天津 300180）

浅谈中职教师如何克服教学中的“高原现象”

王丽华

（天津市第一商业学校，天津 300180）

中职教师在教育教学过程中所产生的“高原现象”制约着教师的个人成长，它主要表现在教师心理情感的萎缩、业务能力的降低、挫伤学生情感等方面。正确认识教学过程中的“高原现象”，帮助教师克服教学过程中的疏离感、挫败感、失败感，通过深入剖析产生“高原现象”的成因，找出解决对策，正确的认识到教学过程中的“高原现象”是正常的，并用积极地心态去面对，一定能够拥有属于自己的一片广阔的教学天空。

中职教师；教育教学；高原现象；对策研究

“高原现象”是教育心理学中的一个概念，指在学习或技能的形成过程中，出现的暂时停顿，甚至出现成绩下降的现象。在职业教育过程中的某一个阶段，中职教师所出现的停滞甚至倒退的现象，具体表现为中职教师在教学中表现出的疏离感、低效能感、挫折感、失败感等一系列的心理问题，在此称之为“中职教师在教学中的高原现象”，以下简称为“高原现象”。中职教育不同于其他基础教育，对教师的要求也有所不同，不仅要求教师传道、授业、解惑，同时要求教师培养出适合当今社会需求的技能型人才。因此，“高原现象”对中职教师在教学上的影响非常巨大。探讨中职教师在教学中的“高原现象”，归纳其特征，挖掘形成的根本原因，找出应对的措施，显得十分必要。

一、中职教师在教学中出现的“高原现象”具体表现特征

中职教师一旦出现“高原现象”，这种心理与行为状态直接导致教师对自己所从事的教育教学活动产生动摇信念并出现认同危机，既不利于教师本人职业生涯的健康发展，同时也会将这种情绪传染给所教授的学生，甚至有可能殃及到整个社会正能量的传递。中职教师在教学中出现的“高原现象”具体表现为如下特征。

（一）心理情感的萎缩

在心理特征方面，感觉工作付出不少，但成绩不大，对事业追求失去了信心，觉得在教学工作上没有成就感，对工作失去了兴趣，缺乏工作的热情和创新力，开始认为工作毫无意义，毫无价值，只是枯燥乏味、机械重复的繁琐事务。逐渐对学生失去爱心和耐心，并开始疏远学生。

（二）业务能力的降低

在工作上安于现状，不思进取，得过且过，教学活动缺乏创造性，时常将教学过程中遇到的正常阻力扩大化、严重化，情绪反应过度激烈。在教学过程中遇到挫折时拒绝领导和其他人的帮助和建议，将他们的关心看作是一种侵犯，或者认为他们的建议和要求是不现实的或幼稚的，敌对心理严重。.

（三）挫伤学生情感，传递“负能量”

中职教师在教学工作中直接与学生接触，对学生的直接感染力大，学生通过学习直接感受教师的行为、态度和情感。教师由于“高原现象”所产生的不良状况势必将更直接更强烈地影响到学生。这种潜移默化的影响，造成了学生心理上和行为上的偏差。教师的负性情感传染给学生，将会降低和消蚀学生的学习动力和兴趣，进一步挫伤学生的情感和心灵。

二、中职教师在教学中出现的“高原现象”的成因

（一）在开始阶段，表现为“眼高手低”

许多中职教师都有这样的体会：在没有正式接触过职业教育以前，自己不管在什么地方教学似乎都很有把握和信心，一旦正式开始了一段职业教育后，在某一个阶段就会突然感觉极不适应，好像自己一下子不会教学了，自信心也陡然下降。胆子和极积性也变小了，从而在一定程度上阻碍了自己教育教学工作的进程，此时便觉得自己的教学水平处于停滞、倒退的状况。就这样，中职教师在教学中的“高原现象”也就产生了。

（二）在教学过程中，过分依赖学生，缺乏创新意识

部分中职教师在开始时只顾于能否完成教学任务，学生能否能完成作业之类浅层的东西，或者在教学中贪难贪大，过于倚重学生的个人积极性，而忽略了教师在教学过程中的引导者的作用，养成了很多不良的教学习惯。其实对于这类教师，他们原本有着很强的自信心和教学热情，可他们往往忽略了教学反思过程，从未仔细琢磨过怎样才能上好一节课。所以，当进行了一段时间教学工作后，突然就一下子不知该从何入手，走进了“高原现象”的迷茫阶段。

要知道的是，其实这种“高原现象”的产生是很正常的，因为在教学前进的道路上不可能一帆风顺，中职教师除了在教学中反复思考，反复磨练，是毫无捷径可走的。

三、解决教师“高原现象”的几点建议

（一）用辨证的观点正视“高原现象”

在职业教育教学的过程中，会有不断的困难出现，任何人都无法达到所谓的完美的教学成果。因此，也可以这么说，职业教育教学就是一个不断发现新问题、解决新问题、不断超越自我、追求更高教学艺术和层次的过程。职业教育教学过程中的“高原现象”仍然会不断出现在新的教学阶段，只有依靠不同阶段所积累的教学知识、教学技巧，解决问题的能力以及个人悟性等才能使这种“高原现象”的持续期有所改变。

这种“高原现象”所引起的教学水平、技巧等方面的“停滞”、“倒退”，其实也并不是绝对的“停滞”、“倒退”。“学如逆水行舟，不进则退”，对于个别中职教师来说，或许会因为思想上对此认识的不够继而发展了不良的教学习惯和教学理念，出现了“倒退”等情况。正处于“高原现象”的中职教师必须尽早的认识到自己问题，积极地利用正确的方法来解决自己的问题，“高原现象”是能够克服、战胜的，这样既多了对职业教育教学的正确认识，又为以后的教学寻找到了方向，“停滞”、“倒退”又从何而来呢？

（二）国家和社会可采取的应对措施

国家和社会应致力于营造出尊师重教的社会风尚，并切实提高职业教师的社会地位，让职业教师能够真切地产生认同感、荣誉感和归属感，并将职业教育教学作为一生所追求的的事业。近几年由于国家政策的倾斜，职业教育得到空前发展，职业教育已形成了一系列比较完整的教学体系。在不同的教学方法和教学理念共同发展的时代里，所有职业教育的参与者都该珍惜这样的机会，博采众长、吸取营养，为我所用。在职业教育教学发展过程中，有许多优秀的教育先驱，通过他们的呕心沥血，取得了丰硕的教学经验成果，很值得我们学习和继承。用这些教育先驱总结出来的宝贵经验和教学方法来指导处于“高原现象”阶段的中职教师，无疑会有很大的帮助。

（三）中职学校可采取的应对措施

大多数的中职教师都受到过良好的高等教育，具有丰富的专业知识和扎实的教学理念，但在教学实践中往往只凭着自己的责任心和满腔热血，使用的只是自己或是借鉴别人的经验，缺乏系统而专业的课堂教学管理培训。因此，学校应努力营造出促进中职教师职业发展的良好氛围，学校各级管理人员应尽可能帮助正处于“高原现象”的教师走出困境，并关心和改善教师的工作条件和生活待遇，提供更多的培训机会，倡导教育教学研究，让教师从工作中找到成就感、使命感和个人价值体现的意义，充分调动广大教师的积极性。

（四）教师自身可采取的应对措施

处于这一阶段的中职教师，切忌怨天尤人，自暴自弃，首先要认识到这一阶段的出现是正常的，应在心理上释放自己，减轻心理压力。在职业教育的教学上，任何人想要一步登天就达到理想的教学目标都是不现实，也是不可能的。只要违反了由浅入深，循序渐进的教学规律，就不会达到原本的教学标准的目的。其次，要清楚地认识到，职业教育其实是一个不断思考、总结、训练的过程。职业教育重在夯实基础，要正确的认识自己，不能盲目自信，也不可固步自封。总之一句话：职业教育就是在教学中思索，在思索中教学。再次，要想尽一切办法，通过各种途径提高自己的专业水平，增强自己对本学科的了解和认识，不断丰富自己的知识，争取更多实践的机会，提高教学能力，从而增强自信心和提高教学水平。

诚然，处于“高原现象”阶段的教师们，可能在短时间内难以克服以往的某些不良的教学习惯，一时难以领悟出职业教育中的某些关键因素。在寻求“学和教”的统一、学生心理的掌握、课堂气氛的调节等方面还需要相当长的时间，这给那些处于这个阶段的职业教育教师特别是那些急于求成的教师增加了很多压力，但只要本着科学、实事求是的态度，本着循序渐进、由浅入深的教学规律，虚心参考其他教师的经验、在自己的思索领悟、举一反三的刻苦钻研中来完善自己，必将取得理想的效果。

总之，在职业教育教学的过程中有一个良好的心态是至关重要的，离开了良好积极的心态，职业教育的教师便会陷入一片茫然的世界。但只要看清学习的方向，用正确的方法去引导自己，用积极的心态面对未来，拥有属于自己的精彩教学生涯也就不再是奢望。

[1]寇冬泉，张大均.教师职业生涯“高原现象”的心理学阐释[J].中国教育学刊.2006,（04）.

[2]曹蕊.教师的职业倦怠与对策[J].北京财贸职业学院学报，2008,（12）.

[3]卢强等著.教育心理学[M].北京：北京出版社,2012.

[4]王兆珍.谈鉴于现代职业教育理念的教师执教方法[J].天津职业院校联合学报，2014，（02）.

A Brief Discussion on How Teachers in Secondary Vocational Schools Overcome the Plateau Phenomenon in Teaching

WANG Li-hua

（TheFirstCommercialSchoolofTianjin,Tianjin, 300180）

The plateau phenomenon, suffered by teachers in secondary vocational schools in the process of education and teaching, restricts their personal development, which is mainly reflected in the aspects of shrink of teachers’ psychological emotion, decreased ability to work and bruise of students’ feelings and so on. This paper helps teachers correctly understand the plateau phenomenon in teaching and overcome senses of alienation, frustration and failure. It also finds out solutions by analyzing the causes to the plateau phenomenon, and helps teachers correctly understand that the plateau phenomenon in teaching is normal and face it with a positive attitude. Then teachers are sure to have a broad teaching space of their own.

teachers in secondary vocational schools; education and teaching; plateau phenomenon; countermeasure study

2014-11-07

王丽华（1981-），女，天津市，天津市第一商业学校助理讲师，研究方向：中职化学基础课程教学，职业技术教育研究。

G712

A

1673-582X（2015）05-0114-03