给孩子良好的饮食习惯

给孩子养好良好的习惯，就要在孩子还小的时候，鼓励孩子自己吃。跟大人一起坐在桌子面前吃。这样孩子才会觉得吃饭是件很正常的事情。从宝宝会坐的时候，就要给宝宝准备餐椅，这是为了让宝宝养成良好的吃饭习惯。既解放了大人的双手，也培养了宝宝跟大人一起吃饭的兴趣。

宝宝有没有好的生活习惯一眼就能看出来。很头疼孩子吃饭的朋友，家里孩子多是没有养成良好的饮食习惯，总是大人先把他喂饱，然后大人才能吃自己的。再大一点的时候，老人还是忍不住担心孩子吃不饱，总是想喂孩子。所以，孩子越来越懒，都三四岁了，不喂还不想自己吃。对于饭菜也总是挑三拣四，最后喜欢吃的东西很少。