高中生学习倦怠现状调查与差异分析

摘要：使用青少年学习倦怠量表对240名高中學生进行了调查。通过对218份有效问卷进行分析，发现调查对象呈现出一定的学习倦怠，学习成就感降低最为严重；不同年级、独生与非独生子女之间的学习倦怠呈现显著性差异。结合研究结果，提出了应对学习倦怠的思路。

关键词：高中生；学习倦怠；成就感降低；现状与差异

中图分类号：G442文献标识码：A文章编号：1008-4428（2019）03-0137-02

一、 研究背景

16岁到18岁正是人们生理、心理发展的关键时期，也是容易出现各类问题的阶段。自杀、家庭关系紧张、身心陷入亚健康、学习成绩下降等情况比比皆是。在经历了初中升高中考试，顺利进入高中之后，“高考”指挥棒将会使得社会、学校、家庭以及个人对高中生施加更大的学习压力，使得该群体可能产生学习倦怠，即身心疲惫，丧失学习的兴趣与动力，甚至出现焦虑、易怒等极端情况。学习倦怠如果被长期忽视，必将会造成学生学习效率和学习成绩降低。学习效率和学习成绩的降低，又会进一步刺激学习倦怠，使其更为严重，二者之间形成恶性循环。因此，关注高中生的学习倦怠，提出相应的解决思路与措施，具有十分重要的意义。

二、 学习倦怠及其测量

1969年，学者Bradley在一篇以青少年犯罪干预为主题的论文中，第一次提出了倦怠（Burnout）的概念，但并没有引起人们的足够关注。1974年，Freudenberger以服务人员为研究对象，开创了对于工作倦怠（Job Burnout）的研究。1981年，Pines等第一次提出了学习倦怠（Learning Burnout），研究发现大学生的学习倦怠比工作者的职业倦怠更为严重。Pines等认为学习倦怠是学生没有办法应对长时间的课业负担或学习压力，在学习过程中所耗费的精力让她们开始对学习失去了热情，态度冷漠的负面表现。由此，大量的学者开始对学习倦怠进行了深入的研究。国内学者对学习倦怠的定义，基本上都遵循了上述定义的基本范畴。

学习倦怠的测量，也是充分借鉴了职业倦怠的维度划分与测量工具。1981年，Maslach 与Jackson针对以人为对象的工作者，编制了职业倦怠量表MBI（Maslach Burnout Inventory）。该量表将职业倦怠分为情绪耗竭、去个性化和低个人成就感三个维度，由22个问题组成。国内学者以MBI及MBI-SS为基础，提出了本土化的测量工具。连榕等（2005）提出了包括情绪低落、行为不当和成就感降低三维度的学习倦怠量表；胡俏，戴春林（2007）提出的量表则包括情绪耗竭、师生疏离、生理耗竭和低效能感四个维度；吴艳等（2010）开发针对青少年的学习倦怠量表，将学习倦怠分为身心耗竭、学业疏离和成就感降低三个维度。

三、 研究对象与研究方法

本文采用问卷对高中生的学习倦怠情况进行研究。问卷由两个部分组成。第一部分是人口统计变量信息，包括性别、年级、独生子女状况；第二部分是学习倦怠问卷。本研究认为学习倦怠是高中生在学习过程中，无法有效化解学习压力，出现的厌学、学习低效能的情况，导致身心疲惫。问卷采用吴艳等（2010）开发的针对青少年的学习倦怠量表，将学习倦怠分为三个维度。问卷包括16个题目，其中身心耗竭包括4个题目，学业疏离包括5个题目，成就感降低包括7个题目。问卷选项采用李克特五分法，其中1代表“非常不符合”，2代表“不符合”，3代表“不确定”，4代表“有点符合”，5代表“非常符合”。其中，成就感降低采用反向计分，将分数进行反向调整。最终，通过计算各维度及学习倦怠的平均分评判学习倦怠的严重程度。

问卷共发放240份，收到有效问卷218份。问卷回收录入后，使用SPSS 20.0进行统计分析。问卷调查的218名高中生中，男生115人，女生103人；高一学生71人，高二学生70人，高三学生77人；独生子女170人，非独生子女48人。

四、 调查结果

（一）高中生学习倦怠现状

问卷调查显示，高中生学习倦怠为2.80；身心耗竭、学业疏离和成就感降低得分分别为2.90、2.26和3.12，成就感降低得分最高，学业疏离最低，如表1所示。

五、 总结与对策

（一）总结

总体而言，高中生的学习倦怠并不是非常严重，但是成就感降低较高。这也和现有的研究相匹配，很多高中生即使是考上了理想的大学，因为从学习中获得的成就感与快乐不足，是为了应试而努力学习，造成最终的学习动力不足。同时，男生、高三学生、独生子女学生的学习倦怠水平相对较高，需要更为关注。

（二）对策

1. 学生自身

作为高中生，正处在人生发展的一个关键时期，在此过程中，首先，一定要树立“我的人生我负责”的态度，树立远大理想与短期目标，端正态度，获得信心；其次，要劳逸结合，养成良好的学习习惯；最后，要正视学习倦怠，寻找原因，积极解决。

2. 其他方面

其他方面主要包括家庭与服务、社会与学校。

中国的高中生，实际上是从家庭到学校的一个过程，在父母的过度关爱下成长。对于家庭与父母的依赖，成了一种习惯。在此过程中，家庭及服务需要帮助高中生积极地面对学习倦怠，但要从“授之以鱼”转变为“授之以渔”，增强其面对困难不慌张、解决困难有方法的能力。同时，更需要从“望子成龙、望女成凤”，过分关注学习成绩的狭隘思维中走出来，将提升孩子的综合素质作为追求的目标。

中国的传统社会，将学而优则仕作为改变命运的捷径，过分强调学习的目的性，学校也将学生考入名牌大学作为教学的标志性成果。这些，都需要改变，需要将培养真正身心健康的社会劳动者作为教育的根本出发点。

参考文献：

[1]Bradley H. Community-based treatment for young adult offenders[J]. Crime and Delinquency，1969（15）：359-370.

[2]Freudenberger H J. Staff Burnout. Journal of Social Issues[J]. 1974（30）：159-164.

[3]Pines， A， Aronson， E. Kafry. Burnout： From Tedium to PersonalGrowth[M]. Free Press， New York，1981.

[4]Maslach C.， Jackson， S. E. & Leiter， M. P， Maslach Burnout Inventory Manual[J]. Consulting Psychologists Press， Inc. Palo Alto， CA，1996.

[5]连榕，杨丽娴，吴兰花.大学生的专业承诺、学习倦怠的关系与量表编制[J].心理学报，2005（37）：632-636.

[6]胡俏，戴春林.中学生学习倦怠结构研究[J].心理科学，2007，30（1）：162-164.

[7]吴艳，戴晓阳，温忠麟，崔汉卿.青少年学习倦怠量表的编制[J].中国临床心理学杂志，2010，18（2）：152-154.

作者简介：

沈书行，男，苏州市吴江中学高三（10）班学生。