时间:2024-08-31
安恒 吴斌
失眠是指有良好的睡眠机会和睡眠环境,却对睡眠时间和(或)质量感到不满足,并且影响正常生理功能的一种主观体验[1],有失眠研究显示焦虑的发生率为51%~54.7%[2]。近年来,随着人们工作生活的压力不断增加,作息不规律,失眠在国内的发病率逐年攀升[3]。本病严重影响人们身心健康,给患者带来沉重的痛苦,并诱发严重生理和心理日常疾病,故其越来越受到社会各界人士的重视[4]。西医对失眠的诊疗多应用镇静促眠药物为主,但易引发药物依赖性、记忆障碍、耐药性等副作用[5]。关于这一疾病的治疗,作者采用中医药疗法可明显提高治疗效率。心肝血虚型失眠是中医临床多见证型之一。临床上常采用单一方法来治疗本型失眠,但疗效欠佳。在对这一疾病实施诊治中,运用游走罐配合中药的方法可以提高治疗有效率[6]。本文对心肝血虚所致失眠的患者,运用游走罐法配合酸枣仁汤治疗的临床疗效进行了探讨,现报道如下。
1.1 一般资料 选取本院2017 年6 月至2019 年6 月心肝血虚证失眠症患者67 例,依据随机数字表法分为对照组和观察组。对照组33 例,平均年龄(43.62±5.54)岁;观察组34 例,平均年龄(44.91±5.29)岁。两组患者年龄、性别等资料比较差异无统计学意义(P>0.05)。患者治疗前,轻者入睡困难,或易醒,醒后不睡;或彻夜无眠。常伴有头痛、头昏、心悸等症状。
1.2 治疗方法 对照组患者服酸枣仁汤,临床上以虚烦失眠、咽干口燥、舌红、脉弦细为辨证要点,基础方药:酸枣仁15g、甘草3g、知母6g、茯苓6g、川芎6g。加减变化:头目眩晕者,加当归、白芍、枸杞子;咽干口燥甚者加麦冬、生地黄;睡而易惊加龙骨、珍珠母;盗汗加五味子、牡蛎[7]。观察组在对照组基础上,加游走罐法。患者俯卧位,充分裸露背部,将适量仁和药业舒缓按摩精油均匀涂抹于背部,采用闪火罐法吸附于背部,用手握住罐底,稍用力将罐沿督脉和膀胱经循行路线上推拉,至皮肤紫红色为度。1 次/周,4次为1 个疗程。1 个疗程后统计疗效。
1.3 疗效观察 (1)疗效标准:参照《中药新药临床研究指导原则》[8]中的疗效标准,采用问卷的方式。痊愈:多梦、睡眠不足等症状消失,且平均睡眠时间≥6h;显效:多梦、睡眠不足等症状基本消失,且平均睡眠时间≥4h;有效:多梦、睡眠不足等症状有所改善,且平均睡眠时间2~4h;无效:多梦、睡眠不足等症状无改善,且睡眠时间<2h。(2)观察指标:采用匹兹堡睡眠指数(PSQI)评价两组睡眠质量,评价指标包括睡眠质量、入睡时间、睡眠效率和PSQI 评分,得分越高,睡眠质量越差。
1.4 统计学方法 采用SPSS 22.0 统计软件。计量资料以(±s)表示,组间比较采用t 检验,计数资料采用χ2检验。以P<0.05 为差异具有统计学意义。
2.1 两组患者疗效比较 见表1。
表1 两组患者疗效比较(n)
2.2 两组患者治疗前后PSQI 评分变化比较 见表2。
表2 两组患者治疗前后PSQI评分变化比较[分,(±s)]
表2 两组患者治疗前后PSQI评分变化比较[分,(±s)]
组别 治疗前 治疗后观察组 14.97±2.41 9.42±1.77对照组 15.12±2.21 12.63±2.01 t 值 0.443 7.46 P 值 1.145 0.000
祖国传统医学认为失眠属“不寐”、“目不暝”范畴。其病机在于机体阴阳失衡、气血失调,应以柔肝、开郁、养血之法施治。中医药治疗失眠疗效确切,副作用小。酸枣仁汤源于《金匮要略》。目前较多临床文献显示,酸枣仁汤对于肝血亏虚型失眠有较好的疗效[9-11],方中酸枣仁入心肝,养血补肝,宁心安神;茯苓宁心安神;知母滋阴润燥,清热除烦;川芎调肝而疏肝气,与酸枣仁相伍,补血与行血结合,具有养血调肝之妙。甘草清热,调和诸药,共奏养血、清热除烦之妙。同时现代药理研究表明:酸枣仁中含有的黄铜成分及茯苓中含有的茯苓聚糖、胆碱及卵磷脂等多种成分能起到催眠、镇静、安神的作用[12]。
背部分布有足太阳膀胱经和督脉。五脏六腑的背俞穴位分布在膀胱经背部两条侧线上,如心俞、肾俞、肝俞等[13]。督脉为阳脉之海,可调节全身阳经经气,维系身体元气。游走罐法是聚温灸、拔罐、刮痧、按摩和药物疗法的功用于一体罐法。五脏六腑之精气输注于腰背的背俞穴,且正中的督脉也是入脑的。故背部游走罐法能同时刺激这些穴位,调节五脏六腑功能及髓海的功能,最终达到阴平阳秘,精神乃治。
既往学者研究发现,游走罐使体内产生类组胺物质,分布于体内,增强各个器官的功能活性[14],同时对背部的督脉和膀胱经进行一定的刺激,有调节大脑皮层兴奋和抑制的功能[15]。而现代医学研究证明,失眠源于大脑皮层功能紊乱,兴奋和抑制的平衡发生失调,采用背部游走罐治疗恢复二者之间的平衡,进而达到增强疗效之目的[16]。
综上所述,给予心肝血虚所致失眠患者行游走罐配合酸枣仁汤的治疗方法,可达到疏通经络、养血、补肝、滋阴安神的功效,使大脑皮层兴奋和抑制平衡,达到阴平阳秘的目的,且游走罐乃中医自然疗法,无明显毒副作用,操作方便,安全性高,可避免因长时间服用安眠类药物造成心理负担,疗效确切,值得临床上推广。
我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理! 部分文章是来自各大过期杂志,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!